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輕食減脂餐丶便當Day24
欄目:
便當食譜
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打卡~
用料
巴沙魚
1條
西藍花
1朵
糙米
飯
半碗
芝麻海苔碎
適量
0脂韓式拌飯醬
適量
輕食減脂餐丶便當Day24的做法
前一晚巴沙魚鹽、黑胡椒醃製備用;
早上
平底鍋
煎熟;
糙米飯
蒸
熟;
0脂韓式拌飯醬拌勻,撒上芝麻海苔碎;
西藍花煮熟,倒上
油醋
汁,裝盒~
Tags:
減脂餐
便當
輕食減脂餐丶便當Day24
Day24
輕食
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