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發表於：09-02
日本麥當勞推出的新品。雖然中國沒有，但是我們可以自制哦。用料薯條巧克力醬奶昔吃貨木下:薯條新吃法，巧克力醬和奶昔。的做法可自制，簡單點就是從麥當勞或者肯德基買薯條。還要買麥當勞...
![nutella 巧克力香蕉奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的nutella 巧克力香蕉奶昔方法]( "nutella 巧克力香蕉奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的nutella 巧克力香蕉奶昔方法")
發表於：10-02
香蕉一定要用長滿小雀斑的，不然會澀牛奶一定要用冰的，不然會太甜膩巧克力醬一定要用nutella，不然不保證會好喝！用料熟香蕉1根nutella2勺冰牛奶250mlnutella巧克力香蕉奶昔的做法準備好nute...
![Chocalate milk shake(巧克力奶昔)食譜大全及做法，烹飪好吃的Chocalate milk shake(巧克力奶昔)方法]( "Chocalate milk shake(巧克力奶昔)食譜大全及做法，烹飪好吃的Chocalate milk shake(巧克力奶昔)方法")
發表於：04-05
因為家裏巧克力太多，所以就自創了個甜品，味道還不錯用料牛奶250克巧克力兩枚煉乳(或白糖)少量Chocalatemilkshake(巧克力奶昔)的做法放置兩個巧克力到碗裏倒入少許煉乳隔水蒸4到5分鐘取...
![生酮巧克力醬＆冰淇淋＆奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的生酮巧克力醬＆冰淇淋＆奶昔方法]( "生酮巧克力醬＆冰淇淋＆奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的生酮巧克力醬＆冰淇淋＆奶昔方法")
發表於：03-12
不需要雞蛋，沒有冰渣！只冷藏就是巧克力醬，冷凍就是冰淇淋，兑水加奇亞籽打碎就是奶昔~用料可可液塊130克淡奶油200ml椰漿200ml赤蘚糖醇60克奇亞籽（做奶昔用）10克生酮巧克力醬＆冰淇淋＆奶昔的做法...
![香蕉草莓巧克力奶昔（牛奶奶昔）食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉草莓巧克力奶昔（牛奶奶昔）方法]( "香蕉草莓巧克力奶昔（牛奶奶昔）食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉草莓巧克力奶昔（牛奶奶昔）方法")
發表於：12-24
用料香蕉1根（約150克）牛奶200-250克50%黑巧克力12克草莓120克冰塊適量香蕉草莓巧克力奶昔（牛奶奶昔）的做法準備香蕉。準備草莓。裝玻璃杯，攪拌。牛奶加巧克力鍋里加熱融化，倒入攪拌好的香蕉...
![花生醬香蕉巧克力奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的花生醬香蕉巧克力奶昔方法]( "花生醬香蕉巧克力奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的花生醬香蕉巧克力奶昔方法")
發表於：05-29
簡單又好吃，夏日不能錯過他哦！用料香蕉1根巧克力冰淇淋3勺花生醬3湯匙牛奶60毫升生奶油(根據杯量,花生醬香蕉巧克力奶昔的做法加入:香蕉(一根)巧克力冰淇淋(3勺)花生醬(3湯匙)牛奶(60毫...
![巧克力牛奶內脂豆腐奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力牛奶內脂豆腐奶昔方法]( "巧克力牛奶內脂豆腐奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力牛奶內脂豆腐奶昔方法")
發表於：02-01
超簡單超好喝超管飽的豆腐奶昔！用料牛奶200毫升巧克力2小塊內酯豆腐半盒巧克力牛奶內脂豆腐奶昔的做法準備食材：這個左江的水牛純奶非常好喝，本身很甜，所以奶昔完全不用再加糖或者蜂蜜了。...
![巧克力和奶和奧利奧食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力和奶和奧利奧方法]( "巧克力和奶和奧利奧食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力和奶和奧利奧方法")
發表於：06-27
有點餓了，起來折騰折騰用料牛奶適量巧克力適量奧利奧適量吉利丁片適量巧克力和奶和奧利奧的做法把巧克力放進奶鍋加熱，放進牛奶，一起加熱呈適量奧利奧進杯中把加熱後的巧克力，放進去一點把...
![地道的巧克力奶昔怎麼做,如何烹飪巧克力奶昔才更好吃]( "地道的巧克力奶昔怎麼做,如何烹飪巧克力奶昔才更好吃")
發表於：05-26
都説巧克力會胖，可是巧克力真的很好次啊，尤其是巧克力與牛奶搭配，那味道簡直好喝到要把舌頭吞下。今天就深夜放毒，教大家調製一杯：巧克力奶昔。巧克力奶昔雖然好喝，可不要貪杯喲~~用料巧克力...
![燕麥巧克力（消耗好時巧克力醬和卡樂比麥片）食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥巧克力（消耗好時巧克力醬和卡樂比麥片）方法]( "燕麥巧克力（消耗好時巧克力醬和卡樂比麥片）食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥巧克力（消耗好時巧克力醬和卡樂比麥片）方法")
發表於：03-15
巧克力醬快過期了，燕麥也只有兩個月就到期了，就混合混合烤吧烤吧，味道還挺驚豔用料好時巧克力醬160克法芙娜可可粉10克卡樂比麥片300克糖粉40克泡打粉4克燕麥巧克力（消耗好時巧克力醬和卡...
![中空戚風-香蕉奶昔巧克力卡仕達醬食譜大全及做法，烹飪好吃的中空戚風-香蕉奶昔巧克力卡仕達醬方法]( "中空戚風-香蕉奶昔巧克力卡仕達醬食譜大全及做法，烹飪好吃的中空戚風-香蕉奶昔巧克力卡仕達醬方法")
發表於：06-01
香蕉牛奶好粗～配上巧克力誰會拒絕呢～這款蛋糕口感綿軟，粉量較低，因此不會過於紮實，喜歡香蕉的可以嘗試～這裏是17釐米加高中空模～用料香蕉1根牛奶30克雞蛋4個蛋黃1個細砂糖45克植物油35克低筋...
![香蕉醬和香蕉巧克力醬食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉醬和香蕉巧克力醬方法]( "香蕉醬和香蕉巧克力醬食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉醬和香蕉巧克力醬方法")
發表於：03-16
小朋友突然要求吃草莓醬，做的時候發現還有幾根香蕉放了挺長時間了，就一起做成醬了。用料香蕉4根冰糖若干水微量巧克力三小塊香蕉醬和香蕉巧克力醬的做法香蕉切片放鍋裏，加冰糖，因為這些香...
![減脂和健身增肌💪2款好喝咖啡巧克力奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂和健身增肌💪2款好喝咖啡巧克力奶昔方法]( "減脂和健身增肌💪2款好喝咖啡巧克力奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂和健身增肌💪2款好喝咖啡巧克力奶昔方法")
發表於：06-17
2款簡單的咖啡巧克力奶昔減脂和健身增肌💪都可以喝用料冷泡咖啡半杯無糖杏仁奶半杯可可粉5克香蕉一根低脂花生醬1勺奇亞籽5克蛋白粉25克楓糖少許減脂和健身增肌💪2款好喝咖啡巧克力奶...
![無奶油和巧克力的低卡偽巧克力磚食譜大全及做法，烹飪好吃的無奶油和巧克力的低卡偽巧克力磚方法]( "無奶油和巧克力的低卡偽巧克力磚食譜大全及做法，烹飪好吃的無奶油和巧克力的低卡偽巧克力磚方法")
發表於：03-24
喜歡吃，也想要不那麼快就胖地吃(體質太容易胖的憂傷)，所以摸索着做些熱量低的東西。然後，家裏的碗不好看(不敢買，東西多了會被老媽説😂)也沒有適合拍照的地，所以照片很粗糙，大家湊合看。不過...
![巧克力豆腐奶昔smoothie食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力豆腐奶昔smoothie方法]( "巧克力豆腐奶昔smoothie食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力豆腐奶昔smoothie方法")
發表於：01-09
冬季最愛早餐系列用料內脂豆腐150g牛奶250ml牛奶100ml燕麥片20-30g巧克力粉3g甜度調味椰棗（可選）2顆椰糖/紅糖/蜂蜜少許巧克力豆腐奶昔smoothie的做法所需材料如圖。這次我做的奶昔主體...
![巧克力奶昔smoothie食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力奶昔smoothie方法]( "巧克力奶昔smoothie食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力奶昔smoothie方法")
發表於：02-05
來自油管vegan博主的食譜，用無糖可可粉或者生可可粉，快速補充能量，好喝用料中等大小凍香蕉1.5根牛奶最後倒，沒過所有食材就行無糖可可粉1大勺低卡糖漿（可用蜂蜜）1大勺奇亞籽（選用）1大勺椰子片（...
![巧克力奶醬如何做才美味，怎麼做巧克力奶醬簡單又好吃]( "巧克力奶醬如何做才美味，怎麼做巧克力奶醬簡單又好吃")
發表於：12-03
米焙小橙老師的配方，留只用。用料牛奶160克奶油40克砂糖12克蛋黃28克砂糖12克玉米澱粉12克巧克力奶醬卡仕達醬111克黑巧克力32克打發奶油57克巧克力奶醬的做法1、卡仕達醬冰箱冷藏3小時...
![藍帶·熱那亞巧克力蛋糕，奶油巧克力醬和漿果食譜大全及做法，烹飪好吃的藍帶·熱那亞巧克力蛋糕，奶油巧克力醬和漿果方法]( "藍帶·熱那亞巧克力蛋糕，奶油巧克力醬和漿果食譜大全及做法，烹飪好吃的藍帶·熱那亞巧克力蛋糕，奶油巧克力醬和漿果方法")
發表於：02-22
熱那亞作為意大利最大的商港和重要的工業中心，歷史悠久，還曾在2004年被選為當年的“歐洲文化首都”，而巧克力則是意大利味覺文化的代表之一，本次藍帶食譜所推出的熱那亞巧克力蛋糕可説是集...
![巧克力奶昔如何做才美味，怎麼做巧克力奶昔簡單又好吃]( "巧克力奶昔如何做才美味，怎麼做巧克力奶昔簡單又好吃")
發表於：04-11
一杯好喝的奶昔，化解所有煩惱。用料巧克力適量牛奶250毫升香蕉1根巧克力奶昔的做法把巧克力剁成小塊之後放入榨汁機。把一根香蕉切片，香蕉的根部不用。切完香蕉之後，把香蕉放入榨汁機，之後...
![巧克力碎獼猴桃奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力碎獼猴桃奶昔方法]( "巧克力碎獼猴桃奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力碎獼猴桃奶昔方法")
發表於：11-29
把冷凍的酸奶獼猴桃一起打碎，放入杯中，巧克力直接在費列羅包裝裏捏碎，撒在酸奶裏攪拌，上面加適量櫻桃就OK啦用料獼猴桃一顆酸奶冰凍費列羅一枚櫻桃隨意巧克力碎獼猴桃奶昔的做法把冷凍的酸...
![香蕉巧克力花生醬奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉巧克力花生醬奶昔方法]( "香蕉巧克力花生醬奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉巧克力花生醬奶昔方法")
發表於：01-07
渴了餓了喝此奶昔碳水、蛋白質、脂肪都夠夠的適合快速補充能量也可以將可可粉換成蛋白質粉隨你喜好用料花生醬1勺香蕉1根可可粉一勺水適量香蕉巧克力花生醬奶昔的做法攪拌就好啦！小貼士...
![巧克力奶酪蛋糕~巧克力和奶酪的完美組合食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力奶酪蛋糕~巧克力和奶酪的完美組合方法]( "巧克力奶酪蛋糕~巧克力和奶酪的完美組合食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力奶酪蛋糕~巧克力和奶酪的完美組合方法")
發表於：02-23
配方出自《烘焙盛宴》，記錄過程，留作備用。（6寸實底蛋糕模）這款蛋糕可是熱量滿滿😛用料穀物曲奇（底面部分用）60克黃油（底面部分用）20克奶油奶酪250克黃油（蛋糕面坯用）20克細砂糖60克雞蛋（全蛋）2個...
![巧克力冰霜香蕉奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力冰霜香蕉奶昔方法]( "巧克力冰霜香蕉奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的巧克力冰霜香蕉奶昔方法")
發表於：12-04
營養美味用料香蕉一根巧克力一塊薄荷葉適量牛奶255cc巧克力冰霜香蕉奶昔的做法香蕉去皮包上保鮮膜冷凍。巧克力切碎備用。牛奶加熱倒入巧克力碎至巧克力融化待涼。牛奶巧克力倒入大汁...
![香蕉巧克力奶昔milkshake食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉巧克力奶昔milkshake方法]( "香蕉巧克力奶昔milkshake食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉巧克力奶昔milkshake方法")
發表於：05-30
用料香蕉（凍香蕉更好）1根牛奶克巧克力冰淇淋3球巧克力醬適量香蕉巧克力奶昔milkshake的做法沒有巧克力冰淇淋，用香草冰淇淋加巧克力或者巧克力醬也可以.香蕉切小塊.注意香蕉要全熟，我今天...
![可可奶昔/巧克力奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的可可奶昔/巧克力奶昔方法]( "可可奶昔/巧克力奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的可可奶昔/巧克力奶昔方法")
發表於：11-17
這是一個非常簡單快捷的可可奶昔/巧克力奶昔版本，並沒有很多食材，味道也不是很甜膩好喝的祕訣之一是花生醬～食材中，1杯的量大概是250-300ml用料牛奶3/4杯（200毫升左右）冰塊1/2杯可可粉（無糖）2...
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