![香蕉酸奶吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "香蕉酸奶吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-01
這個主要就是解解饞，減脂期間也可以吃熱量：231kal蛋白質：9.7g脂肪：3.5g碳水：39.8g用料全麥吐司2片酸奶30克雞蛋1個（用不了）香蕉30g香蕉酸奶吐司的做法把吐司去邊邊把香蕉搗碎加入酸奶，攪拌均勻...
![（222）香蕉酸奶吐司「12M」食譜大全及做法，烹飪好吃的（222）香蕉酸奶吐司「12M」方法]( "（222）香蕉酸奶吐司「12M」食譜大全及做法，烹飪好吃的（222）香蕉酸奶吐司「12M」方法")
發表於：01-15
兩片吐司，一根香蕉，一顆雞蛋。簡簡單單一煎就👌適合全家人的快手早餐。用料香蕉1根雞蛋1個酸奶半杯吐司片適量（222）香蕉酸奶吐司【12M】的做法準備好所需要的原料。香蕉切小塊。和酸奶攪拌...
![快手香蕉酸奶吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "快手香蕉酸奶吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-04
我是飯糰媽，你們好。我用的是小的吐司麪包裏面還帶一層夾心的口感不錯啊哈哈哈我就更新一些非常容易上手早餐謝謝大家的支持跟點贊🧐簡單吐司一口爆漿超級滿足用料香蕉1/2根酸奶1盒雞蛋...
![快手早餐·香蕉酸奶吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的快手早餐·香蕉酸奶吐司方法]( "快手早餐·香蕉酸奶吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的快手早餐·香蕉酸奶吐司方法")
發表於：01-25
麪包片吃出新花樣！快手好吃又健康！用料麪包片1片香蕉1根黃油15克酸奶適量喜歡吃的水果（可選）隨意麥片（可選）隨意快手早餐·香蕉酸奶吐司的做法準備食材烤箱預熱180度5分鐘。等待期間黃油放在...
![吐司的花樣吃法-🍌香蕉酸奶吐司卷食譜大全及做法，烹飪好吃的吐司的花樣吃法-🍌香蕉酸奶吐司卷方法]( "吐司的花樣吃法-🍌香蕉酸奶吐司卷食譜大全及做法，烹飪好吃的吐司的花樣吃法-🍌香蕉酸奶吐司卷方法")
發表於：06-25
誰説吐司只是吐司🌝簡單快捷的早餐pick🐒用料香蕉🍌1根雞蛋🥚1個酸奶🥛適量（各種喜歡的口味即可）黃油少許，其他油也可以，低脂可不加吐司的花樣吃法-🍌香蕉酸奶吐司卷的做法吐司切去邊，擀麪...
![🔥吐司的N種吃法：香蕉酸奶吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥吐司的N種吃法：香蕉酸奶吐司方法]( "🔥吐司的N種吃法：香蕉酸奶吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥吐司的N種吃法：香蕉酸奶吐司方法")
發表於：04-27
用料吐司4片雞蛋2個香蕉1根酸奶半小盒🔥吐司的N種吃法：香蕉酸奶吐司的做法香蕉壓成泥，也可以有點顆粒。加一點酸奶攪拌一下吐司切掉四邊，中間用勺子壓一個洞。中間填滿香蕉酸奶泥吐司邊緣...
![香蕉酸奶夾心吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "香蕉酸奶夾心吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-29
早餐吐司夾心夾出好心情～用料香蕉半根希臘酸奶一勺雞蛋一個煉乳適量全麥土司兩片香蕉酸奶夾心吐司的做法吐司把邊切了香蕉，煉乳，酸奶，壓成泥備用雞蛋打成蛋液備用香蕉醬塗抹在吐司中部，吐司...
![香蕉🍌酸奶吐司夾心餅食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉🍌酸奶吐司夾心餅方法]( "香蕉🍌酸奶吐司夾心餅食譜大全及做法，烹飪好吃的香蕉🍌酸奶吐司夾心餅方法")
發表於：07-05
用料雞蛋個吐司片香蕉根酸奶克香蕉🍌酸奶吐司夾心餅的做法香蕉切片，拌酸奶！雞蛋打散！（最好放入一個淺盤裏，一會兒吐司好裹蛋液）先準備一片吐司，上面擺好香蕉片！然後蓋上一片吐司，用筷子壓邊緣，壓...
![正宗美味的吐司酸奶香蕉餅怎麼做]( "正宗美味的吐司酸奶香蕉餅怎麼做")
發表於：01-09
用料香蕉1根酸奶適量雞蛋1個吐司適量吐司酸奶香蕉餅的做法準備材料酸奶抹在吐司上，香蕉切片蓋上吐司佔蛋黃液煎一下開吃...
![爆漿香蕉酸奶吐司🍞食譜大全及做法，烹飪好吃的爆漿香蕉酸奶吐司🍞方法]( "爆漿香蕉酸奶吐司🍞食譜大全及做法，烹飪好吃的爆漿香蕉酸奶吐司🍞方法")
發表於：06-02
好吃到哭的水果吐司，超容易上手，還低卡喲用料雞蛋1個香蕉1支吐司4片酸奶150克爆漿香蕉酸奶吐司🍞的做法準備好材料哦！(酸奶不用都放完啦）圖材料可以做兩份👉儘量用原味酸奶👉水果可以換成...
![正宗美味的爆醬酸奶香蕉吐司怎麼做]( "正宗美味的爆醬酸奶香蕉吐司怎麼做")
發表於：04-06
早餐吃什麼好呢？或者説，下午茶想不想來一份甜品？這款吐司十分鐘搞定。口感綿密，酸甜不膩☕️用料酸奶香蕉雞蛋吐司爆醬酸奶香蕉吐司的做法1⃣️雞蛋快速打散，倒入一個平底盤2⃣️吐司切去四邊3⃣️...
![爆漿香蕉酸奶吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "爆漿香蕉酸奶吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-04
用料酸奶半杯雞蛋1個香蕉1根吐司2片爆漿香蕉酸奶吐司的做法食材準備吐司四面切邊香蕉切小塊加適量酸奶攪拌均勻香蕉酸奶放中間四周刷一點雞蛋液另一片吐司壓上去再刷滿雞蛋液平底鍋小...
![酸奶香蕉爆漿吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "酸奶香蕉爆漿吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-18
好做好吃好看的一口爆漿的香甜吐司o(^▽^)o平底鍋簡單幾步搞定哦～當早餐再合適不過啦！也可以換成其他比較軟的水果哦，例如芒果之類的(｡ì_í｡)用料吐司2片(一人份)雞蛋2個酸奶適量香蕉一根...
![正宗美味的香蕉酸奶吐司餅怎麼做]( "正宗美味的香蕉酸奶吐司餅怎麼做")
發表於：01-04
用料香蕉根酸奶克雞蛋個吐司香蕉酸奶吐司餅的做法1.香蕉切碎，倒入酸奶，攪拌均勻2.放入吐司中間，用碗扣出形狀3.雞蛋打散4.把麪餅放入蛋液中，兩面都塗上蛋液。5.鍋中刷一層油，餅放鍋中，小火煎...
![酸奶🥛香蕉🍌吐司🍞食譜大全及做法，烹飪好吃的酸奶🥛香蕉🍌吐司🍞方法]( "酸奶🥛香蕉🍌吐司🍞食譜大全及做法，烹飪好吃的酸奶🥛香蕉🍌吐司🍞方法")
發表於：10-14
用料香蕉雞蛋酸奶吐司酸奶🥛香蕉🍌吐司🍞的做法吐司🍞切邊香蕉切丁加酸奶如圖👆，中間我加了點奶酪碎（可不加），塗抹一圈雞蛋液再蓋上一片、兩面粘合放入雞蛋液中、充分吸收鍋內加油，小火煎熟...
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發表於：06-06
酸甜口感的吐司減脂人士必備用料香蕉1根這裏是兩人用量如果一個人吃半根足矣酸奶適量能jio拌開稠稠的感覺就OK吐司2片雞蛋1個這裏我用純牛奶將他們稀釋成液體用牛奶我覺得會更香嫩酸奶...
![酸奶香蕉吐司片的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "酸奶香蕉吐司片的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-25
食譜方便自己日後查看不放糖少量黃油更健康~用料香蕉2根蛋黃1個酸奶（簡愛無糖）60克黃油一丟丟（可以不用)吐司片2片酸奶香蕉吐司片的做法先預熱烤箱180度兩片吐司中間用勺子🥄按壓一個稍大...
![酸奶香蕉吐司甜品的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "酸奶香蕉吐司甜品的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-21
早餐，下午茶的美味甜品，簡單易做哦用料雞蛋2個香蕉1根吐司片4片酸奶1小盒油10克酸奶香蕉吐司甜品的做法酸奶我用的這種，主要是家裏常備的，用着方便香蕉切小丁，我做了兩個，用少半根香蕉就行與...
![香蕉酸奶厚切吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "香蕉酸奶厚切吐司的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-08
可以變換成各種組合搭配的厚切吐司，特別適合作為早餐。吐司上鋪什麼都沒關係，但需要先把吐司切幾刀分成小塊，這樣吃起來才方便。有一些類似這樣的厚切吐司，是沾滿了黃油、蜂蜜、芝士，進烤箱...
![低卡早餐：酸奶香蕉吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的低卡早餐：酸奶香蕉吐司方法]( "低卡早餐：酸奶香蕉吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的低卡早餐：酸奶香蕉吐司方法")
發表於：01-10
用料香蕉四分之一根約50克45大卡酸奶四分之一盒約50克45大卡雞蛋半個約40大卡全麥吐司一片約40克約100大卡油（用來刷在鍋底）一克約4大卡低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法香蕉切丁加入酸奶麪包...
![🔥爆漿香蕉酸奶吐司🍞食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥爆漿香蕉酸奶吐司🍞方法]( "🔥爆漿香蕉酸奶吐司🍞食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥爆漿香蕉酸奶吐司🍞方法")
發表於：09-23
用料吐司4片香蕉1根酸奶1杯雞蛋2個🔥爆漿香蕉酸奶吐司🍞的做法爆漿，好吃！將雞蛋打散放碗中，把香蕉去皮搗爛加入酸奶攪拌備用。在吐司🍞麪包上放上適量的香蕉酸奶再蓋上一層吐司麪包上將吐...
![可可酸奶醬花生香蕉厚片吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的可可酸奶醬花生香蕉厚片吐司方法]( "可可酸奶醬花生香蕉厚片吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的可可酸奶醬花生香蕉厚片吐司方法")
發表於：03-03
用料香蕉半根栗子醬花生醬煉奶厚片吐司生可可粉肉桂粉自制酸奶楓糖漿（可不加）可可酸奶醬花生香蕉厚片吐司的做法全部食材哦：香蕉栗子醬花生醬煉奶肉桂粉生可可粉自制酸奶酸奶加入可可粉和...
![吐司香蕉卷（香蕉吐司派）食譜大全及做法，烹飪好吃的吐司香蕉卷（香蕉吐司派）方法]( "吐司香蕉卷（香蕉吐司派）食譜大全及做法，烹飪好吃的吐司香蕉卷（香蕉吐司派）方法")
發表於：03-28
最近戀上做吐司，跟水果蔬菜搭配着吃營養全面又美味可口。週末閒來無事，試着做一款香蕉吐司卷作下午茶了用料香蕉1根雞蛋1個吐司兩片橄欖油適量勺吐司香蕉卷（香蕉吐司派）的做法吐司切去四邊...
![地道的酸奶椰香吐司怎麼做,如何烹飪酸奶椰香吐司才更好吃]( "地道的酸奶椰香吐司怎麼做,如何烹飪酸奶椰香吐司才更好吃")
發表於：05-09
自己做，少糖少油，無添加劑，家人吃着放心健康。本想着吐司應該不好做。可以第一次都做成功了。只是成色有點糊。沒掌握好温度和時間。接着第二次做了葡萄乾吐司也很成功。這次做的酸奶椰香...
![吐司酸奶香蕉蛋包的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "吐司酸奶香蕉蛋包的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-30
用料香蕉酸奶吐司雞蛋吐司酸奶香蕉蛋包的做法準備香蕉切片壓成泥，加入酸奶吐司切邊，壓扁將酸奶香蕉放在中間對摺後，邊緣用叉子壓緊裹上雞蛋液鍋中熱黃油煎至兩面金黃完成了不錯的一個小吃...
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