![💕秋冬養顏湯品，潤肺美膚，老少皆宜❗食譜大全及做法，烹飪好吃的💕秋冬養顏湯品，潤肺美膚，老少皆宜❗方法]( "💕秋冬養顏湯品，潤肺美膚，老少皆宜❗食譜大全及做法，烹飪好吃的💕秋冬養顏湯品，潤肺美膚，老少皆宜❗方法")
發表於：08-28
秋冬天氣乾燥，皮膚容易乾燥，最適合喝蘋果銀耳糖水，潤肺止咳，清甜可口。每天一碗，膠原滿滿✨喝出少女肌。💛💛💛蘋果銀耳糖水💛💛💛💖小貼士，想煮出濃稠銀耳糖水的寶寶們❗記得把銀耳提前浸泡...
![秋冬潤肺養顏湯|鯽魚木瓜豆腐湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬潤肺養顏湯|鯽魚木瓜豆腐湯方法]( "秋冬潤肺養顏湯|鯽魚木瓜豆腐湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬潤肺養顏湯|鯽魚木瓜豆腐湯方法")
發表於：04-09
最近廣東氣温驟降，皮膚和嗓子都容易乾燥，下了班回到家只想喝上一碗熱氣騰騰的湯。用料鯽魚1條木瓜小半個嫩豆腐1塊姜5片油4克鹽3克胡椒粉3克秋冬潤肺養顏湯|鯽魚木瓜豆腐湯的做法準備1條...
![美容養顏銀耳湯秋冬季潤肺降燥佳品食譜大全及做法，烹飪好吃的美容養顏銀耳湯秋冬季潤肺降燥佳品方法]( "美容養顏銀耳湯秋冬季潤肺降燥佳品食譜大全及做法，烹飪好吃的美容養顏銀耳湯秋冬季潤肺降燥佳品方法")
發表於：08-26
軟軟糯糯的用來當下午茶也是不錯的哦(´-ω-`)用料銀耳2朵枸杞10粒桃膠皂米20克冰糖35克美容養顏銀耳湯秋冬季潤肺降燥佳品的做法泡發洗淨的銀耳撕碎放入砂鍋當中。大火燒開後轉小火燜...
![正宗美味的4款初秋養顏飲品怎麼做]( "正宗美味的4款初秋養顏飲品怎麼做")
發表於：05-02
4款初秋養顏飲品！自帶美顏功能的相機見多了，飲品估計你還是頭一次聽説~用料南杏仁100克薏米30克糯米50克清水600毫升細砂糖適量4款初秋養顏飲品的做法南杏仁100g、薏米30g、糯米50g洗淨，...
![㊙️酸甜好喝❗️潤燥養顏甜品🔥小吊梨湯💯秋冬必備食譜大全及做法，烹飪好吃的㊙️酸甜好喝❗️潤燥養顏甜品🔥小吊梨湯💯秋冬必備方法]( "㊙️酸甜好喝❗️潤燥養顏甜品🔥小吊梨湯💯秋冬必備食譜大全及做法，烹飪好吃的㊙️酸甜好喝❗️潤燥養顏甜品🔥小吊梨湯💯秋冬必備方法")
發表於：10-20
一入秋就各種乾燥，皮膚乾乾的，嗓子也不舒服，各種滋養潤燥的湯湯水水趕緊安排起來吧～今天分享一款特別簡單，酸甜好喝的滋潤養生甜品小吊梨湯。寒冷又幹燥的秋冬季，來一碗熱乎乎的小吊梨湯滋潤...
![秋冬季滋補佳品，金湯海蔘，有顏值又營養食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬季滋補佳品，金湯海蔘，有顏值又營養方法]( "秋冬季滋補佳品，金湯海蔘，有顏值又營養食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬季滋補佳品，金湯海蔘，有顏值又營養方法")
發表於：08-06
秋冬季，怎麼能少的了海蔘，實屬滋補，做法很多樣，海蔘本是無味道的，用南瓜加高湯入味，使得海蔘的口感豐富，經常在家做給家人吃。海蔘的性味是鹹、平的，海蔘是入腎經，營養價值主要是補腎益精。從中...
![秋冬美膚養顏飲品的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "秋冬美膚養顏飲品的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-26
秋冬氣候乾燥，女性容易因氣血不足而呈現出暗黃的面色。如果你想由內而外氣色紅潤，皮膚有光澤，那真該遠離奶茶啦，和我一起製作一杯適合女性的滋補飲品吧！用料黑芝麻2勺核桃仁4個紅棗2顆每日...
![適合女人喝的養生湯｜秋冬必備，養顏氣色紅潤食譜大全及做法，烹飪好吃的適合女人喝的養生湯｜秋冬必備，養顏氣色紅潤方法]( "適合女人喝的養生湯｜秋冬必備，養顏氣色紅潤食譜大全及做法，烹飪好吃的適合女人喝的養生湯｜秋冬必備，養顏氣色紅潤方法")
發表於：08-25
今天來分享幾款適合女生喝的養生湯，簡單易做，對女生身體益處多多，氣色紅潤。用料紅棗根據食譜添加適合女人喝的養生湯｜秋冬必備，養顏氣色紅潤的做法紅糖紅棗薑茶🔸（經痛暖宮，氣色紅潤）做法:雞...
![銀耳雪梨養顏湯（姨媽期、秋冬必備湯）（電飯煲）食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳雪梨養顏湯（姨媽期、秋冬必備湯）（電飯煲）方法]( "銀耳雪梨養顏湯（姨媽期、秋冬必備湯）（電飯煲）食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳雪梨養顏湯（姨媽期、秋冬必備湯）（電飯煲）方法")
發表於：10-06
每次姨媽期都要喝的湯，稠稠濃濃的一碗喝下去暖心暖胃。而且益氣補血養顏，食材簡單，簡易操作，秋冬的時候會放兩片姜，驅寒滋補。我使用電飯煲操作、前一天晚上預約好仙女們可以試試鴨用料銀耳...
![秋冬排毒養顏湯-白蘿蔔排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬排毒養顏湯-白蘿蔔排骨湯方法]( "秋冬排毒養顏湯-白蘿蔔排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬排毒養顏湯-白蘿蔔排骨湯方法")
發表於：08-24
冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，蘿蔔排骨，又一道滋補低脂排毒美味湯，大家來試試吧用料排骨400克白蘿蔔1根姜5片陳醋1勺鹽適量葱花20克秋冬排毒養顏湯-白蘿蔔排骨湯的做法準備好食材，排骨過...
![秋冬滋補——養顏花膠雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬滋補——養顏花膠雞湯方法]( "秋冬滋補——養顏花膠雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬滋補——養顏花膠雞湯方法")
發表於：10-03
用料花膠雞肉蟲草花紅棗枸杞桂圓黨蔘姜秋冬滋補——養顏花膠雞湯的做法將花膠提前六小時泡水材料洗淨雞肉放進有冷水的鍋裏先焯出血水，加生薑和料酒去腥，水開後再煮兩分鐘撈出所有材料放...
![秋冬滋補養顏佳品—銀耳桃膠牛奶羹（懶人電飯煲版）食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬滋補養顏佳品—銀耳桃膠牛奶羹（懶人電飯煲版）方法]( "秋冬滋補養顏佳品—銀耳桃膠牛奶羹（懶人電飯煲版）食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬滋補養顏佳品—銀耳桃膠牛奶羹（懶人電飯煲版）方法")
發表於：04-03
各位美少女們💗秋風起乾燥季🍂皮膚缺水身體暗沉無光澤💔滋補養顏的銀耳桃膠牛奶羹超適合秋冬完全可以補水補充膠原蛋白滋補養顏甜品還能讓自己心情變好兩全其美這可不比喝外面的奶茶營...
![養顏補氣補血的五紅湯——秋冬飲品（一）食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏補氣補血的五紅湯——秋冬飲品（一）方法]( "養顏補氣補血的五紅湯——秋冬飲品（一）食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏補氣補血的五紅湯——秋冬飲品（一）方法")
發表於：07-07
功效：養顏補氣補血，適宜氣血不足、貧血的女性日常服用。經期不要食用，會加大月經量。秋冬飲品（一）：養顏補氣補血——五紅湯秋冬飲品（二）：0難度玫瑰桂花茶：通氣和胃強肌滋膚秋冬飲品（三）：泡沫咖啡牛...
![冬季養顏暖胃極品-胡椒豬肚雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬季養顏暖胃極品-胡椒豬肚雞湯方法]( "冬季養顏暖胃極品-胡椒豬肚雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬季養顏暖胃極品-胡椒豬肚雞湯方法")
發表於：08-24
胡椒豬肚湯是一道傳統的藥膳，製作原料主要有胡椒，豬肚，紅棗，常用於脾胃虛寒，特別適合四肢不温，形寒怕冷的女性。用料豬肚1個白胡椒20克黃芪50克黨蔘50克紅棗100克鮮雞肉500克冬季養顏暖胃極...
![秋冬養生湯如何做才美味，怎麼做秋冬養生湯簡單又好吃]( "秋冬養生湯如何做才美味，怎麼做秋冬養生湯簡單又好吃")
發表於：04-04
聽説秋冬不喝湯容易老，嚇得我趕緊煲上一鍋養生湯。冷冷的天氣，下班回到家喝上一碗簡直太幸福了！用料排骨1斤白蘿蔔1個紅蘿蔔1個香菇10顆香菜適量胡椒粉適量鹽適量葱姜秋冬養生湯的做法香...
![秋冬養顏——棗泥核桃糕食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬養顏——棗泥核桃糕方法]( "秋冬養顏——棗泥核桃糕食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬養顏——棗泥核桃糕方法")
發表於：03-22
這個秋天，可以開始進補一下，秋收的核桃、枸杞、芝麻、紅棗，加上一點時間，凝結成一份份糕點，🉑️讓哺乳媽媽們泌乳增加，可讓白髮想變黑的壯年，吃一吃，或許就鎮實現了呢！……説不如來做吧！用料紅棗（去...
![秋冬温補養顏湯：魚膠山藥筒骨湯，兩人份食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬温補養顏湯：魚膠山藥筒骨湯，兩人份方法]( "秋冬温補養顏湯：魚膠山藥筒骨湯，兩人份食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬温補養顏湯：魚膠山藥筒骨湯，兩人份方法")
發表於：07-21
山藥滋補益腎，魚膠滋補養顏，秋冬美容調理佳品用料大骨/筒骨，選擇有骨髓的一根鐵棍山藥/普通山藥一根乾魚膠若干老薑一塊葱花若干秋冬温補養顏湯：魚膠山藥筒骨湯，兩人份的做法魚膠提前一天泡...
![秋冬養顏酸甜蘋果熱飲食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬養顏酸甜蘋果熱飲方法]( "秋冬養顏酸甜蘋果熱飲食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬養顏酸甜蘋果熱飲方法")
發表於：01-16
姨媽期很嘴饞想吃東西又擔心會長肉想吃水果又怕涼那就做個暖暖的水果燉吧果肉也咬的到材料很容易找到十分鐘就能喝上可以做早餐也可當作下午茶酸酸甜甜熱熱乎乎只怕是吃完你還想要呢用...
![正宗美味的薑汁燉花膠—秋冬必備養顏品怎麼做]( "正宗美味的薑汁燉花膠—秋冬必備養顏品怎麼做")
發表於：06-26
花膠中含有大量的膠原蛋白，食用花膠能補充皮膚缺乏的膠原蛋白，對皮膚補充營養成分，緩解皮膚的衰老而出現的鬆弛，皺紋，乾澀等現象，在秋冬食用最適合不過。用料泡發花膠90克薑汁10克冰糖50克水...
![養顏暖胃，減肥期也可的飲品——秋梨蘋果湯食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏暖胃，減肥期也可的飲品——秋梨蘋果湯方法]( "養顏暖胃，減肥期也可的飲品——秋梨蘋果湯食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏暖胃，減肥期也可的飲品——秋梨蘋果湯方法")
發表於：10-21
用料蘋果1個香梨1個紅棗枸杞紅糖蜂蜜（可不加）養顏暖胃，減肥期也可的飲品——秋梨蘋果湯的做法食材準備齊，蘋果和香梨，削皮切小丁（skr～skr～）冷水下鍋煮（最好用礦泉水）沸騰之後，放入一小塊紅糖，然後轉...
![冬季進補美容養顏補腎湯廣東靚湯秋冬燉湯排骨姬松茸黑豆湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬季進補美容養顏補腎湯廣東靚湯秋冬燉湯排骨姬松茸黑豆湯方法]( "冬季進補美容養顏補腎湯廣東靚湯秋冬燉湯排骨姬松茸黑豆湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬季進補美容養顏補腎湯廣東靚湯秋冬燉湯排骨姬松茸黑豆湯方法")
發表於：09-12
這款湯適合冬季進補，美容養顏，補腎祛虛火，對於女性和熬夜的人來説特別好。用料姬松茸適量排骨適量黑豆適量魚肚適量薑片2片鹽適量冬季進補美容養顏補腎湯廣東靚湯秋冬燉湯排骨姬松茸黑豆...
![秋冬養肺湯如何做才美味，怎麼做秋冬養肺湯簡單又好吃]( "秋冬養肺湯如何做才美味，怎麼做秋冬養肺湯簡單又好吃")
發表於：08-25
在這大家恐冠的日子裏，打一個噴嚏、咳嗽一下、特別是流鼻涕，家裏人一定是誠惶誠恐。所以我們要來一場保肺戰。此方可以化痰、去火、止咳、潤肺。葱白還有發汗、解表的作用。用料葱白帶須...
![秋冬祛寒健脾養顏飲食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬祛寒健脾養顏飲方法]( "秋冬祛寒健脾養顏飲食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬祛寒健脾養顏飲方法")
發表於：08-13
用料姜10片紅棗5顆橘皮1塊黑糖20克秋冬祛寒健脾養顏飲的做法一小塊生薑去皮，生薑皮性寒，只要黃色部分。切薄片或者絲，便於煮出味道。清水500ml煮沸，加入紅棗5顆切絲，放入薑絲，和橘皮一塊，煮沸...
![秋冬進補補血補氣冬季補氣美容養顏湯黑蒜，黨蔘老鴨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬進補補血補氣冬季補氣美容養顏湯黑蒜，黨蔘老鴨湯方法]( "秋冬進補補血補氣冬季補氣美容養顏湯黑蒜，黨蔘老鴨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬進補補血補氣冬季補氣美容養顏湯黑蒜，黨蔘老鴨湯方法")
發表於：06-14
用料老鴨4分之一隻姜3片白酒1勺黑蒜4粒黨蔘9克秋冬進補補血補氣冬季補氣美容養顏湯黑蒜，黨蔘老鴨湯的做法鴨肉焯水後與其他材料放入湯煲加水煲，煲開水後加一勺白酒去燒味和提香。大火煲1...
![秋冬養顏潤燥梨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "秋冬養顏潤燥梨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-15
刮幾場大風，下幾場雨，深秋的感覺立馬來了。氣候變得有點乾燥，皮膚、嗓子很快就有了反應，這時候很適合喝一碗暖暖的梨湯，潤肺養顏。用料冬果梨或其他梨，雪梨、皇冠梨都行4個葡萄乾一把冰糖（塔...
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