![山藥木耳大骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "山藥木耳大骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-21
下班前電聯老公，不假思索滴説吃大骨頭，好吧，潮濕陰沉的天氣，吃點補充能量的湯湯水水也是極好的，這道我家飯桌上經常出現的大湯，瑞媽來分享啦！用料豬大骨一根山藥一段幹木耳一小把姜一塊京葱一...
![山藥木耳胡蘿蔔排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥木耳胡蘿蔔排骨湯方法]( "山藥木耳胡蘿蔔排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥木耳胡蘿蔔排骨湯方法")
發表於：03-07
女兒發燒剛好，不想吃一些油膩的菜。今天給她做一點排骨湯，在這個春夏交替的時節，排骨湯最能調起人的胃口啦！山藥健脾養胃，益肺止咳，降低血糖，防肥胖，還可補腎虛，預防心血管疾病，增強骨骼；胡蘿蔔益...
![山藥木耳燉排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "山藥木耳燉排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-19
經常煲的一種湯湯裏富含膠質特別是燉了一晚的山木耳加上黏黏的淮山非常美味養顏用料肋排或者帶有軟骨的排骨大概半斤淮山藥一根幹木耳20g醋一勺老薑3片鹽適量山藥木耳燉排骨湯的做法煮...
![山藥木耳排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "山藥木耳排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-21
用料木耳適量排骨一根山藥適量香葱2根鹽適量姜3片雞精適量料酒1勺胡蘿蔔半根香菇2朵山藥木耳排骨湯的做法排骨切好洗乾淨，用水煮一下把沫子去掉胡蘿蔔山藥切塊，木耳泡好後用開水煮一下去...
![山藥木耳湯如何做才美味，怎麼做山藥木耳湯簡單又好吃]( "山藥木耳湯如何做才美味，怎麼做山藥木耳湯簡單又好吃")
發表於：05-06
用料山藥1根木耳些許鹽1茶匙枸杞數顆山藥木耳湯的做法準備好食材：枸杞數顆，山藥削皮切塊，木耳浸泡後備用將食材放入養生壺加水，選養生湯煮30分鐘即可簡單方便又營養小貼士每週吃幾次山藥有...
![清燉山藥木耳排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清燉山藥木耳排骨湯方法]( "清燉山藥木耳排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清燉山藥木耳排骨湯方法")
發表於：03-02
冬天適合進補，特別是脾胃虛寒的人，需要來碗熱熱的湯來暖暖腸胃。木耳性温能排出體內垃圾，山藥滋補脾胃，放點枸杞黃芪，補氣又補身。用料排骨500克山藥半根姜4片鹽2匙木耳10朵大蒜3瓣枸杞7粒...
![山藥木耳龍骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "山藥木耳龍骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-21
跟着沈氏女科做飲食。＂腎主骨主髓＂，防止骨質疏鬆，可以從補腎入手，推薦山藥木耳龍骨湯。用料鐵棍山藥1根龍骨1塊幹木耳1把大葱1根生薑1塊醋2勺枸杞1小把鹽1勺山藥木耳龍骨湯的做法龍骨焯水後...
![木耳大骨湯如何做才美味，怎麼做木耳大骨湯簡單又好吃]( "木耳大骨湯如何做才美味，怎麼做木耳大骨湯簡單又好吃")
發表於：09-09
突然想吃大骨頭湯了，就買了一些回來用料筒骨1根香菇適量木耳適量姜適量鹽適量味精適量葱適量料酒適量木耳大骨湯的做法筒骨買的時候就讓賣家切好，回來洗淨，冷水下鍋，放入料酒，生薑，等水開了...
![地道的木耳炒山藥怎麼做,如何烹飪木耳炒山藥才更好吃]( "地道的木耳炒山藥怎麼做,如何烹飪木耳炒山藥才更好吃")
發表於：02-04
用料山藥1根木耳1把胡蘿蔔適量青椒1個油15克生抽10克料酒10克鹽5克木耳炒山藥的做法倒入15克油設置3分鐘120度速度小勺，爆香一下。加入木耳山藥等食材，倒入10克生抽10克料酒，按自己喜好加...
![山藥排骨木耳湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "山藥排骨木耳湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-17
下雨的週末，來碗山藥木耳排骨湯可好～用料山藥一根排骨兩條木耳適量生薑適量葱適量鹽雞精糖適量山藥排骨木耳湯的做法木耳和幹筍乾泡發，海帶發現櫃子裏有些幹木耳就一起泡發了。。。期間將...
![木耳山藥排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "木耳山藥排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-16
山藥補中益氣、強筋健脾，木耳活血益智、潤肺通腸。兩種山珍和排骨一起煲湯既養生又美味。用料山藥根葱根木耳朵排骨克薑片枸杞木耳山藥排骨湯的做法準備好食材，洗乾淨備用。湯骨放入沸水...
![鐵棍山藥黑木耳百合排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的鐵棍山藥黑木耳百合排骨湯方法]( "鐵棍山藥黑木耳百合排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的鐵棍山藥黑木耳百合排骨湯方法")
發表於：09-23
秋冬季來臨，應該多喝一些滋陰補肺的湯湯水水，山藥是秋季補身最好的食材之一！黑木耳養顏排毒，每天在污濁的空氣中暴露那麼久，身體需要排排毒！百合，更不用多説，只是第一次作為燉湯料材，味道也是很...
![排骨山藥木耳湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "排骨山藥木耳湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-02
用料排骨800克木耳15朵山藥1根姜5片鹽5克葱1根排骨山藥木耳湯的做法排骨放鍋里加水和料酒焯熟洗淨後加水，我用的是過濾過的水，湯更好喝放入薑片高壓鍋排骨檔煮鐵棍山藥一根去皮洗淨切段...
![玉米山藥木耳排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米山藥木耳排骨湯方法]( "玉米山藥木耳排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米山藥木耳排骨湯方法")
發表於：11-10
不加一滴油，調味料只有少許鹽，保持食物原有的美味。健康滋補。用料豬肋條1根玉米2個鐵棍山藥1根葱適量鹽少許木耳適量玉米山藥木耳排骨湯的做法豬肋條斬斷成小塊，入鍋加水加熱焯五分鐘。...
![黑木耳山藥豬排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的黑木耳山藥豬排骨湯方法]( "黑木耳山藥豬排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的黑木耳山藥豬排骨湯方法")
發表於：06-21
木耳有補血的功效，山藥可以補氣。這兩種食物可以一起燉湯喝，有補氣補血的功效。用料山藥半條香菇若干紅棗兩粒豬骨250克蜜棗1個姜適量黑木耳山藥豬排骨湯的做法1、山藥削去皮洗淨待用，香...
![地道的山藥炒木耳怎麼做,如何烹飪山藥炒木耳才更好吃]( "地道的山藥炒木耳怎麼做,如何烹飪山藥炒木耳才更好吃")
發表於：12-31
用料山藥根木耳朵胡蘿蔔根青椒個山藥炒木耳的做法😋...
![山藥大骨湯如何做才美味，怎麼做山藥大骨湯簡單又好吃]( "山藥大骨湯如何做才美味，怎麼做山藥大骨湯簡單又好吃")
發表於：09-05
做給孩子，鹽都沒加，完全原味用料大骨頭山藥葱薑蒜熱水柚皮山藥大骨湯的做法大骨頭浸冷水一夜，浸去血水。清洗。熱水燒開，緊一緊大骨頭，除雜質。水倒掉重換，加葱薑蒜柚皮，慢慢熬製。小火熬到湯...
![山藥黑木耳排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "山藥黑木耳排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-20
山藥木耳排骨湯是一道即簡單易做又非常美味的菜餚！這道湯具有補氣健脾、清胃滌腸、補血和血及強腎的作用，更有助於增進產婦的食慾，排除體內的毒素，改善產婦的血虛症狀！雖然我不是產婦，但是我...
![山藥木耳如何做才美味，怎麼做山藥木耳簡單又好吃]( "山藥木耳如何做才美味，怎麼做山藥木耳簡單又好吃")
發表於：12-10
用料木耳1把山藥0.5根胡蘿蔔1根青椒1個小葱2根花生米10顆幹辣椒3個花椒10粒山藥木耳的做法1.發泡和洗淨木耳2.山藥切條狀片，過下開水3.胡蘿蔔切片4.青椒切絲、小葱切段5.倒入油，放入花生...
![營養•山藥木耳排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的營養•山藥木耳排骨湯方法]( "營養•山藥木耳排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的營養•山藥木耳排骨湯方法")
發表於：04-07
耗時：約2.5h耗材：約40元再次使用了杭州消費券滿40-10，實際花費30元，感謝政府救濟，讓我還吃得起肉！用料排骨1根木耳1小把（50朵）山藥半根生薑5片鹽適量葱1根營養•山藥木耳排骨湯的做法首先，木耳...
![大骨山藥湯如何做才美味，怎麼做大骨山藥湯簡單又好吃]( "大骨山藥湯如何做才美味，怎麼做大骨山藥湯簡單又好吃")
發表於：09-20
這是一道食補湯品，營養豐富！用料豬大骨1根甜玉米1根藕半節山藥1根料酒2勺薑片5片八角1個鹽適量克香葱1顆大骨山藥湯的做法一根大骨剁了七塊，買的時候就剁好了，自己剁比較費勁，主要還費刀，浸...
![[宿舍]木耳山藥排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的[宿舍]木耳山藥排骨湯方法]( "[宿舍]木耳山藥排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的[宿舍]木耳山藥排骨湯方法")
發表於：04-15
週末健康養生>3<用料山藥2/3根排骨100克木耳一朵姜5片鹽10克板栗3顆[宿舍]木耳山藥排骨湯的做法記得提前3個小時把木耳泡發～這是沒加濾鏡的啦>3<其實很想做板栗雞湯，學校附近買不到雞，就...
![枸杞脊骨淮山藥木耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的枸杞脊骨淮山藥木耳湯方法]( "枸杞脊骨淮山藥木耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的枸杞脊骨淮山藥木耳湯方法")
發表於：01-16
用料淮山藥黑木耳枸杞紅棗薑片鹽枸杞脊骨淮山藥木耳湯的做法大骨頭過水之後冷水放夠，加入薑片和紅棗，大火燒開15分鐘，改文火熬湯1個小時熬出白色湯汁後加入黑木耳，枸杞一起煮半小時，關火老...
![山藥玉米木耳排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥玉米木耳排骨湯方法]( "山藥玉米木耳排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥玉米木耳排骨湯方法")
發表於：12-09
用料排骨兩根玉米一根山藥一小截木耳一把山藥玉米木耳排骨湯的做法排骨用冷水在鍋裏燒開排骨撈出來洗淨鍋裏放排骨、葱姜、酒，熬啊熬排骨煨的差不多，湯開始白的時候放入玉米玉米煮開後再...
![木耳山藥如何做才美味，怎麼做木耳山藥簡單又好吃]( "木耳山藥如何做才美味，怎麼做木耳山藥簡單又好吃")
發表於：07-16
味型:鹹鮮味技法汆，炒成菜特點:質地鮮脆，鹹鮮入味用料主料山藥，木耳輔料西芹，大紅椒調料姜葱蒜，胡椒粉，基本味，生粉，香油木耳山藥的做法切配:山藥，西芹，大紅椒切菱形片，姜蒜切指甲片，大葱切中丁。...
烹飪屋
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