![綠豆蓮藕豬手陳皮湯食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆蓮藕豬手陳皮湯方法]( "綠豆蓮藕豬手陳皮湯食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆蓮藕豬手陳皮湯方法")
發表於：12-12
繼續努力煲湯湯～用料綠豆一把（隨手拿的）陳皮半塊花生10粒豬手4小隻蓮藕一節姜2片蜜棗1粒綠豆蓮藕豬手陳皮湯的做法綠豆隨手抓一把，清洗一下後，提前浸泡2-3小時備用（作用是更快熟噢）陳皮、花生...
![陳皮煙燻鹽烤🦐大蝦🌟減脂期菜單食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮煙燻鹽烤🦐大蝦🌟減脂期菜單方法]( "陳皮煙燻鹽烤🦐大蝦🌟減脂期菜單食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮煙燻鹽烤🦐大蝦🌟減脂期菜單方法")
發表於：03-14
🌞夏日漸漸近了，又到了減肥的季節[笑哭R]。減脂期攝入適量的優質蛋白質，減少紅肉油脂類的食材，再搭配合適的運動，就是最佳的減肥方法啦！今天做了這道鹽烤大蝦，偶爾替換一下雞胸肉，增進食慾哦！...
![濃郁悠長陳皮鴨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "濃郁悠長陳皮鴨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-12
陳皮綠豆沙是我挺喜歡的一道廣式甜品。今天，更是想要做一道陳皮鴨。方子原始來自於“HY風景線”，感謝感謝👍～原方子比較考驗功力，較多食材調料是適量。我做了更細緻的用料稱重，希望幫到大家...
![豬骨陳皮西洋菜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "豬骨陳皮西洋菜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-03
廣式老火西洋菜湯。差了蜜棗。用料西洋菜一把豬骨骨性部分多的雞腿一隻陳皮1片紅棗3顆桂圓5顆瑤柱幾顆薑片厚切胡椒十幾粒豬骨陳皮西洋菜湯的做法水裏加入姜塊，料酒，給豬骨和雞腿焯水後...
![陳皮牛骨湯如何做才美味，怎麼做陳皮牛骨湯簡單又好吃]( "陳皮牛骨湯如何做才美味，怎麼做陳皮牛骨湯簡單又好吃")
發表於：01-14
用料牛骨陳皮姜茴香桂皮葱鹽陳皮牛骨湯的做法牛骨請賣家切斷，回家洗淨，瀝水。陳皮用冷水浸泡，去除白色膜備用。薑切片，葱挽結，茴香、桂皮少量備用冷水焯牛骨，煮開後，洗淨血水、浮沫把牛骨重新...
![生薑陳皮焦米茶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "生薑陳皮焦米茶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-01
嘿嘿……俗話説無魚無肉不像年。大年裏是不是天天啃大魚大肉呢……吃多了肉天天腸胃裏覺得油膩膩、甚至還開始便便不規律...這時候需要清理下腸道垃圾啦用料大米1杯（正常米杯）陳皮2-4片...
![陳皮絲蒸鮑魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "陳皮絲蒸鮑魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-01
用料鮑魚6只陳皮2片葱花少許蒸魚豉油適量花生油適量陳皮絲蒸鮑魚的做法把鮑魚起外殼，清洗乾淨，用刀劃花。放回清洗乾淨的殼中。陳皮浸軟，颳去白色，切絲，撒在鮑魚上面。開水下鍋，蒸6～8分鐘。撒...
![葡萄乾陳皮饅頭 小美食譜大全及做法，烹飪好吃的葡萄乾陳皮饅頭 小美方法]( "葡萄乾陳皮饅頭 小美食譜大全及做法，烹飪好吃的葡萄乾陳皮饅頭 小美方法")
發表於：02-26
鄰居阿姨教的放葡萄乾，陳皮好吃。確實好吃冰糖提前用適少量水化開用料冰糖35克麪粉500克牛奶250克酵母5克剪碎的陳皮適量葡萄乾適量葡萄乾陳皮饅頭小美的做法和麪後，第一次發酵，再揉，分割...
![紅茶陳皮排骨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅茶陳皮排骨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-05
用紅茶代替傳統的老抽上色，排骨味道醇香不油膩。用料紅茶1杯冰糖2小塊小排骨500g姜2片陳皮30g紅茶陳皮排骨的做法小排骨洗淨瀝乾水份，陳皮用冷水泡開。泡開後的陳皮水不要倒，放入小排浸透...
![陳皮祛濕湯如何做才美味，怎麼做陳皮祛濕湯簡單又好吃]( "陳皮祛濕湯如何做才美味，怎麼做陳皮祛濕湯簡單又好吃")
發表於：12-29
陳皮、薏米、赤小豆、蜜棗、扁豆、黃芪、五指毛桃、土茯苓。用料陳皮1片薏米適量紅豆適量蜜棗2個扁豆適量黃芪適量五指毛桃適量土茯苓適量陳皮祛濕湯的做法準備食材。開鍋後小火煲一小...
![陳皮紅豆沙 （終極簡易電飯煲版）食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮紅豆沙 （終極簡易電飯煲版）方法]( "陳皮紅豆沙 （終極簡易電飯煲版）食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮紅豆沙 （終極簡易電飯煲版）方法")
發表於：11-27
對食物有要求又喜歡動手的處女座。用料紅豆250g冰糖根據個人口味添加陳皮許少陳皮紅豆沙（終極簡易電飯煲版）的做法提前一晚用熱水浸泡紅豆，這樣可以縮短煮紅豆的時間。紅豆連同浸泡紅豆的...
![簡易版話梅陳皮鴨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "簡易版話梅陳皮鴨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-19
這次疫情閔行好些地區都領到了鴨子，鴨子是很多家庭不常燒的，一個是嫌棄鴨子的腥味，另一個是嫌棄做鴨子太麻煩。陳皮鴨是廣東的一道菜，口感酸甜，可以提高食慾。陳皮還有健脾理氣的作用，常被用...
![陳皮鴨舌如何做才美味，怎麼做陳皮鴨舌簡單又好吃]( "陳皮鴨舌如何做才美味，怎麼做陳皮鴨舌簡單又好吃")
發表於：12-10
濃油赤醬香噴噴，冷盤或者好零食。用料鴨舌陳皮醬油糖八角桂皮鹽陳皮鴨舌的做法鍋內放油，燒至7層熱放入鴨舌，炒2分鐘加醬油、白糖，翻炒2—3分鐘加少許水，放適量鹽、陳皮、八角、桂皮，燒5—7分...
![「ala-cat」陳皮百合紅豆沙食譜大全及做法，烹飪好吃的「ala-cat」陳皮百合紅豆沙方法]( "「ala-cat」陳皮百合紅豆沙食譜大全及做法，烹飪好吃的「ala-cat」陳皮百合紅豆沙方法")
發表於：02-11
用料新會陳皮適量蘭州百合幹適量黑龍江紅豆適量粵鹽適量糖適量水適量【ala-cat】陳皮百合紅豆沙的做法紅豆洗淨後，提前一晚上泡發。陳皮先用温水軟化，然後用刀颳去筋絡。處理乾淨的陳皮...
![地道的陳皮燒海蔘怎麼做,如何烹飪陳皮燒海蔘才更好吃]( "地道的陳皮燒海蔘怎麼做,如何烹飪陳皮燒海蔘才更好吃")
發表於：02-14
李時珍如此評價陳皮“苦能泄能燥，辛能散，温能和，其治百病，總是取其理氣燥濕之功”。中醫學普遍認為，新會陳皮性味辛、苦、温。歸脾、肺經。辛温可理氣調中，苦温可燥濕運脾。海蔘有着食療養生...
![家傳祕製陳皮鴨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "家傳祕製陳皮鴨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-21
舌尖上的中國曾經介紹過一個澳門的陳皮鴨，這個在盛產陳皮的新會有很多人會做，各有細節不同。我在這裏介紹的是我們家裏的做法。陳皮鴨滋味入骨，可口甘香，對身體有益，是一道適合家庭聚會時吃...
![陳皮紅棗筍乾老鴨煲一滋補理氣一暖胃健脾食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮紅棗筍乾老鴨煲一滋補理氣一暖胃健脾方法]( "陳皮紅棗筍乾老鴨煲一滋補理氣一暖胃健脾食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮紅棗筍乾老鴨煲一滋補理氣一暖胃健脾方法")
發表於：01-24
筍乾香…陣皮香…紅棗香…老鴨香…養胃生津…滋補理氣老人小孩都喜歡，幸福健康快樂每一天，天天好心情😊😊😊🌹🌹🌹🌹🌹用料筍乾1，條r克老鴨1只紅棗2～5顆陳皮5姜5片片料酒3勺鹽，少許克陳皮紅...
![陳皮紅豆大福的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "陳皮紅豆大福的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-29
曾經按照小白的抹茶紅豆大福做了一次成功以後，就琢磨着做其他口味的大福，巧克力大福、牛奶大福，然後，就是這個陳皮大福。九制陳皮是從小就喜歡的零嘴，到現在嘴饞了偶爾也會買點，直接吃也好，泡...
![回味無窮😋的陳皮豆沙👍食譜大全及做法，烹飪好吃的回味無窮😋的陳皮豆沙👍方法]( "回味無窮😋的陳皮豆沙👍食譜大全及做法，烹飪好吃的回味無窮😋的陳皮豆沙👍方法")
發表於：03-13
❤️喜歡豆沙，喜歡陳皮！💙兩者結合，回味無窮！💚健康美味，少油不膩！用料豬油160克紅豆1000克新會陳皮5片代糖400克回味無窮😋的陳皮豆沙👍的做法1000克紅豆洗淨大約2000克水浸泡一晚至少12小時...
![陳皮山楂燉雪梨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "陳皮山楂燉雪梨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-29
這道湯和乾燥的秋冬最配哦～用料陳皮8個小陳皮條冰糖10個小碎塊雪梨1只山楂5片幹山楂礦泉水600ml陳皮山楂燉雪梨的做法準備食材：1.梨洗淨去皮切小塊2.山楂陳皮清水洗淨，然後再放入清水中浸...
![陳皮蘿蔔湯如何做才美味，怎麼做陳皮蘿蔔湯簡單又好吃]( "陳皮蘿蔔湯如何做才美味，怎麼做陳皮蘿蔔湯簡單又好吃")
發表於：03-24
陳皮具有止咳化痰的功效，配上高纖維的白蘿蔔，可以促進腸胃蠕動，改善腸胃功能，配合夏天的補方。用料白蘿蔔1個陳皮10克山楂10克鹽少許香菜少許陳皮蘿蔔湯的做法先將蘿蔔洗淨後，去皮切塊，同時，...
![橙香陳皮烤寸骨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "橙香陳皮烤寸骨的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-18
用料肋排500克陳皮30克濃縮橙汁4湯匙（60ml）檸檬半個（取汁用）姜5片生抽2湯匙（30ml）老抽1湯匙（15ml）鹽1茶匙（5克）糖2湯匙（30克）橙香陳皮烤寸骨的做法將肋排切成6釐米長的小段，洗淨瀝乾後，放入大碗中姜...
![當歸黃芪陳皮的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "當歸黃芪陳皮的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-28
補氣血用料黃芪6克當歸3g陳皮一小片枸杞五粒當歸黃芪陳皮的做法水開小火15分鐘...
![陳皮紅豆糙米粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "陳皮紅豆糙米粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-20
用料陳皮¼紅豆適量糙米適量陳皮紅豆糙米粥的做法根據個人食用量添加，把所有材料洗乾淨放入鍋放適量水煮...
![地道的陳皮桂花茶怎麼做,如何烹飪陳皮桂花茶才更好吃]( "地道的陳皮桂花茶怎麼做,如何烹飪陳皮桂花茶才更好吃")
發表於：01-02
今天分享一款上班族必備的茶陳皮桂花茶，暖胃止痛，祛濕化痰，散瘀，經常不愛運動久坐的，痰濕重胃寒的一定要多喝...
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