![零廚藝的清湯腩的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "零廚藝的清湯腩的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-23
用料牛腩焯水用料牛腩800克姜5片料酒2勺燜牛腩用料鹽些許料酒2勺姜5片香葉3片小茴香20克甘草5片當歸4片沙蔘2條玉竹30克枸杞30粒醬料蒜5瓣姜隨意小洋葱三分一個零廚藝的清湯腩的做法牛...
![零廚藝——酸菜排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝——酸菜排骨湯方法]( "零廚藝——酸菜排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝——酸菜排骨湯方法")
發表於：12-07
絕對快手不會下廚也能做出酸爽開胃的番茄湯，有湯喝有肉吃。用料肋排3條馬鈴薯1個番茄2個酸菜適量（小半碗）零廚藝——酸菜排骨湯的做法肋排泡水，去掉血水、放進砂鍋中馬鈴薯切塊，放入砂鍋中...
![清蒸魚，零廚藝的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "清蒸魚，零廚藝的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-19
外面吃的蒸魚都是白湯汁，自己家喜歡味道濃郁一些的，兒子特別喜歡吃慌忙中老抽當生抽放了，理解一下吧用料翹白魚1條葱絲適量薑片7，8片湯汁祕製哈哈清蒸魚，零廚藝的做法洗淨，稍抹點鹽和料酒，10...
![㊙️零廚藝也會做的“番茄土豆牛腩湯”🍅米飯殺手食譜大全及做法，烹飪好吃的㊙️零廚藝也會做的“番茄土豆牛腩湯”🍅米飯殺手方法]( "㊙️零廚藝也會做的“番茄土豆牛腩湯”🍅米飯殺手食譜大全及做法，烹飪好吃的㊙️零廚藝也會做的“番茄土豆牛腩湯”🍅米飯殺手方法")
發表於：06-21
番茄牛腩湯是比較經典的一道菜，味美湯濃，老少皆宜，番茄與牛腩簡直是絕配呢！怎能做都好吃，做法超級簡單！這次還加了寶寶喜歡的土豆！用料牛腩500克西紅柿2個大葱1段姜3片㊙️零廚藝也會做的“番茄...
![零廚藝燜牛腩的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "零廚藝燜牛腩的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-27
簡單易做的燜牛腩，記錄一下✌用料牛腩2斤姜、葱、料酒少許（牛腩肉飛水用）燜牛腩材料：生薑1塊八角半顆／1顆陳皮1／4塊冰糖4顆生抽3湯匙老抽1湯匙鹽少量花生油1湯匙清水適量零廚藝燜牛腩的做法...
![「零廚藝」白菜熱湯麪食譜大全及做法，烹飪好吃的「零廚藝」白菜熱湯麪方法]( "「零廚藝」白菜熱湯麪食譜大全及做法，烹飪好吃的「零廚藝」白菜熱湯麪方法")
發表於：04-10
用料白菜片蒜瓣葱根生抽勺鹽克油克掛麪把薑片香油勺雞蛋個【零廚藝】白菜熱湯麪的做法1、鍋內適量油，熱後葱薑蒜爆鍋；2、放入切好的白菜翻炒1分鐘後加水；3、水熱後加入掛麪，加入生抽、鹽調...
![零廚藝‼️零失敗‼️清蒸銀鱈魚食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝‼️零失敗‼️清蒸銀鱈魚方法]( "零廚藝‼️零失敗‼️清蒸銀鱈魚食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝‼️零失敗‼️清蒸銀鱈魚方法")
發表於：06-02
夏天不想煎炸爆炒最適合的就是清蒸啦！用料銀鱈魚1塊黃酒10克鹽2克蒸魚豉油1勺葱姜適量大蒜3瓣幹辣椒1個色拉油10克檸檬汁適量零廚藝‼️零失敗‼️清蒸銀鱈魚的做法銀鱈魚用適量鹽和黃酒醃...
![零廚藝飯包如何做才美味，怎麼做零廚藝飯包簡單又好吃]( "零廚藝飯包如何做才美味，怎麼做零廚藝飯包簡單又好吃")
發表於：06-27
在抖音上看了東北飯包，一直想嚐嚐能有多好吃。當吃了一次後打開了新世界的大門……這是第二次在家做，超級簡單，大菜葉子包一切用料葱花、香菜適量黃豆醬2勺生菜葉（東北是用老式白菜葉）2片土...
![零廚藝清湯麪🍜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "零廚藝清湯麪🍜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-22
相信我，好喝就對了👌用料掛麪1把鹽1.5克葱花5—10克食用油一湯匙水根據你飯量雞精1克🦐345678克，總之是你喜歡的克數醋2—3湯勺🥣零廚藝清湯麪🍜的做法無美顏，無濾鏡的圖片看着不好看，但是...
![零基礎零廚藝西紅柿牛腩食譜大全及做法，烹飪好吃的零基礎零廚藝西紅柿牛腩方法]( "零基礎零廚藝西紅柿牛腩食譜大全及做法，烹飪好吃的零基礎零廚藝西紅柿牛腩方法")
發表於：05-28
用料牛腩2000克西紅柿3個西紅柿火鍋底料1份熱水生抽一勺零基礎零廚藝西紅柿牛腩的做法牛腩肉（解凍開的或者鮮牛腩）冷水泡半個小時到一個小時，大概5到10分鐘換一次水，這部是為了把血水都泡...
![零廚藝系列——清蒸金鯧魚食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝系列——清蒸金鯧魚方法]( "零廚藝系列——清蒸金鯧魚食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝系列——清蒸金鯧魚方法")
發表於：12-28
1.金鯧魚益氣補血，對消化不良，貧血，筋骨痠痛有很好的食療效果。2.金鯧魚含有豐富的蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸以及微量元素（如硒、鎂、鈣、磷、鐵）等多種營養成分，尤其是其中蛋白質的...
![玉米排骨湯（零廚藝）食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米排骨湯（零廚藝）方法]( "玉米排骨湯（零廚藝）食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米排骨湯（零廚藝）方法")
發表於：11-09
豬肉降價啦，哈哈哈～用料排骨500克甜玉米1根姜3片鹽適量生抽1/3勺糖一丟丟香葱1根大葱1截玉米排骨湯（零廚藝）的做法排骨放在水裏泡一兩小時，泡出血水，清洗乾淨。放入鍋中，適量水，大葱，姜，調成排骨...
![零廚藝燉盅如何做才美味，怎麼做零廚藝燉盅簡單又好吃]( "零廚藝燉盅如何做才美味，怎麼做零廚藝燉盅簡單又好吃")
發表於：02-11
用料花菇3朵豬趾肉2粒大紅棗2顆枸杞1把零廚藝燉盅的做法先把豬趾肉橫豎切，再切成幾小塊。焯水後備用。花菇泡發。洗乾淨的紅棗和泡發好的花菇、豬趾肉一起放在燉盅裏燉。3小時，屏幕有倒...
![零廚藝發糕如何做才美味，怎麼做零廚藝發糕簡單又好吃]( "零廚藝發糕如何做才美味，怎麼做零廚藝發糕簡單又好吃")
發表於：11-26
簡單的食材，簡單的操作，讓家人吃的健康，吃的開心。用料玉米麪50克中筋麪粉100克開水50毫升温水100毫升白糖5克葡萄乾1把大棗5個酵母粉1.5克泡打粉1克零廚藝發糕的做法將開水倒入玉米麪中...
![清熱老鴨湯，零廚藝食譜大全及做法，烹飪好吃的清熱老鴨湯，零廚藝方法]( "清熱老鴨湯，零廚藝食譜大全及做法，烹飪好吃的清熱老鴨湯，零廚藝方法")
發表於：10-06
燉湯喝營養又暖和，清熱去火用料老鴨子葱姜，鹽，料酒，橘子皮，海白菜適量清熱老鴨湯，零廚藝的做法鴨子洗乾淨宰小塊，冷水下鍋加料酒，葱姜，橘子皮綽水，煮開後撈出來温水清洗一下。綽過水的鴨子，準備好...
![「清蒸貝貝南瓜」早餐零廚藝食譜大全及做法，烹飪好吃的「清蒸貝貝南瓜」早餐零廚藝方法]( "「清蒸貝貝南瓜」早餐零廚藝食譜大全及做法，烹飪好吃的「清蒸貝貝南瓜」早餐零廚藝方法")
發表於：06-05
用料貝貝南瓜1個【清蒸貝貝南瓜】早餐零廚藝的做法買回來的南瓜洗乾淨，（不用去皮）均勻切開。然後，均勻擺入電飯鍋蒸架上，按“蒸煮”鍵。（也可放蒸鍋中蒸15分鐘左右）蒸熟擺入盤中上桌（小心燙）帶...
![零廚藝蛋撻如何做才美味，怎麼做零廚藝蛋撻簡單又好吃]( "零廚藝蛋撻如何做才美味，怎麼做零廚藝蛋撻簡單又好吃")
發表於：10-29
老公和孩子都喜歡肯德基的蛋撻。後來偶然在網上發現，這個美味的小點心其實很容易做，基本零失敗。然後就開始時不常的買來蛋撻皮自己做，現做現吃，要是涼了就在微波爐裏熱15秒，照樣好吃😋。用...
![零廚藝減脂清炒荷蘭豆食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝減脂清炒荷蘭豆方法]( "零廚藝減脂清炒荷蘭豆食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝減脂清炒荷蘭豆方法")
發表於：10-06
減脂利器，簡單好做，還好吃，快來試試用料荷蘭豆300g鹽少許蒜6瓣零廚藝減脂清炒荷蘭豆的做法荷蘭豆兩邊去蒂，洗淨，焯水撈出備用，把蒜打成蒜蓉備用起鍋燒油，倒入荷蘭豆翻炒幾下，倒入蒜蓉再翻炒幾...
![零廚藝炒飯如何做才美味，怎麼做零廚藝炒飯簡單又好吃]( "零廚藝炒飯如何做才美味，怎麼做零廚藝炒飯簡單又好吃")
發表於：04-03
小孩上學後，中午都是一個人吃飯，不知道要吃什麼的時候就炒這個飯吃，偶爾晚上也一家人一起吃，倆娃都喜歡吃。用料藜麥+白米飯適量雞蛋適量西蘭花適量胡蘿蔔適量杏鮑菇適量午餐肉適量食用油...
![零廚藝腐乳如何做才美味，怎麼做零廚藝腐乳簡單又好吃]( "零廚藝腐乳如何做才美味，怎麼做零廚藝腐乳簡單又好吃")
發表於：01-21
以前在家很喜歡吃媽媽做的豆腐乳，吃麪條和米飯，那是絕配。現在長大了出來工作，公司食堂的飯菜，真的不合胃口。再想念媽媽的美食，只能自己動手學起來。帶點小配菜，同事們都誇，香辣，軟綿，下飯一絕...
![清蒸鱸魚（零廚藝）食譜大全及做法，烹飪好吃的清蒸鱸魚（零廚藝）方法]( "清蒸鱸魚（零廚藝）食譜大全及做法，烹飪好吃的清蒸鱸魚（零廚藝）方法")
發表於：03-24
鱸魚功效：健脾益胃、安胎益氣、補腦健腦適宜人羣：貧血、頭暈、水腫患者、胎動不安孕婦禁忌人羣：皮膚病患者、長腫瘡者不宜同食：奶酪、蛤蜊用料鱸魚1條姜1小塊小葱2根料酒適量食用油適量鹽1...
![清炒山藥（快手菜）（零廚藝）食譜大全及做法，烹飪好吃的清炒山藥（快手菜）（零廚藝）方法]( "清炒山藥（快手菜）（零廚藝）食譜大全及做法，烹飪好吃的清炒山藥（快手菜）（零廚藝）方法")
發表於：04-23
我今説炒個山藥，我爸問我，山藥還能炒？它不是用來燴菜的嗎？我説，能啊！然後就給他炒了這一道菜，步驟超級簡單，味道也好吃！！你們來試試叭😘用料山藥3-4根青椒3個蒜3瓣耗油適量鹽適量雞精適量清炒山...
![零廚藝零失敗/清蒸排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝零失敗/清蒸排骨方法]( "零廚藝零失敗/清蒸排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝零失敗/清蒸排骨方法")
發表於：11-17
來到下廚房也有8年了，一直在上面學習各種美味製作。今天我也來個家常菜分享。#清蒸排骨#小時候我爸經常做給我吃，現在我又做給女兒和老公吃。簡單快手菜，又好吃😋用料排骨一根薑絲適量生...
![零廚藝：上湯娃娃菜食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝：上湯娃娃菜方法]( "零廚藝：上湯娃娃菜食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝：上湯娃娃菜方法")
發表於：10-22
用料娃娃菜1顆皮蛋半個火腿1片蒜1瓣鵪鶉蛋3個零廚藝：上湯娃娃菜的做法1⃣️娃娃菜洗淨瀝乾2⃣️火腿肉、皮蛋、蒜切成小丁3⃣️準備湯底，我是用了昨天熬的排骨玉米湯沒有的弄半個濃湯寶忘了拍...
![零廚藝也會de清蒸鱸魚食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝也會de清蒸鱸魚方法]( "零廚藝也會de清蒸鱸魚食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝也會de清蒸鱸魚方法")
發表於：11-17
靜大廚教的第一道菜第一次嘗試做魚用料鱸魚1條姜2-4片蒸魚豉油3-4勺小葱2根料酒3勺食用油2勺胡蘿蔔1/4根大葱1/4根大蒜頭2瓣零廚藝也會de清蒸鱸魚的做法準備配料：胡蘿蔔切絲，小葱切段，大...
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