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發表於:11-25
銀耳-富含維生素D、天然植物性膠質長期食用可潤膚。雪梨-有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。銀耳雪梨柑橘湯~養生又養胃秋冬必喝的佳品……用料銀耳一朵雪梨一個柑橘1、2個冰糖10-...
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發表於:03-23
用料銀耳1朵橘絲皮適量雪梨乾5片蜜棗1顆橘皮雪梨銀耳羹的做法將銀耳用清水浸泡幾個小時再將所有食材放入燉鍋,選擇甜品完成...
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發表於:03-24
喜歡就燉。用料雪燕適量銀耳適量雪梨1-2個桃膠適量冰糖適量大棗10個左右枸杞少量去芯蓮子10個左右百合10多片純淨水大量燉雪燕銀耳桃膠雪梨的做法備料。銀耳泡發,約3小時。雪燕泡發,約10...
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發表於:10-21
用料銀耳少許梨1個冰糖3顆枸杞幾粒紅棗1顆銀耳燉雪梨的做法泡發銀耳。用鹽把雪梨表面搓洗乾淨。把雪梨頭部切去掏空雪梨。把掏出的肉切碎放入雪梨內部。加入雪耳紅棗枸杞冰糖蓋上雪梨...
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發表於:05-27
今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯(清肺、潤肺,滋陰,富有天然植物性膠質),2.木瓜銀耳湯(補血、補腎、潤肺生津、去除皮膚黑色素),3.雪梨菊花燉銀耳(潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌)總有一款適合你,趁休...
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發表於:10-06
用料桃膠20克雪燕10克銀耳20克雪梨一個紅棗五顆冰糖適量清水適量桃膠雪梨雪燕燉銀耳的做法雪梨買這種。桃膠提前一晚泡發,清除雜質。雪燕提前四十分鐘泡發。銀耳提前五小時泡發。銀耳是...
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發表於:10-07
菜餚特點:色澤潔白味型:甜糯可口用料銀耳適量雪梨適量配料:枸杞,冰糖(適量)【冰糖銀耳燉雪梨】的做法①雪梨去皮切片,銀耳提前泡好,枸杞泡好①起鍋加水(不鏽鋼鍋或湯桶),把所有料加在一起,蒸過...
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發表於:09-25
適合秋天這個上火的季節用料梨1個枸杞適量冰糖適量紅棗6顆柑橘1個冰糖枸杞雪梨柑橘水的做法先把食材切片,柑橘分開,枸杞紅棗放入養生鍋中水淹沒即可,預約養生湯就可以了差不多好的時候放...
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發表於:03-25
簡單快捷人人能做用料雪梨罐頭1瓶銀耳1朵雪梨銀耳的做法將乾的銀耳用冷用或温水泡發成這樣去掉根由根部處撕成朵兒加點麪粉或澱粉加水抓洗淘乾淨(做飯的情況直接用淘米水也行)吸附掉附着...
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發表於:09-29
我是羽兒媽媽,家有小棉襖一枚。因為在之前什麼都不懂,在育兒和餵養上有很多誤區,導致寶寶缺鐵等情況。為了不讓更多寶媽走我當時的路,以推廣科學育兒,科學餵養為理念,每天在輔食育兒羣教大家...
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發表於:08-19
小時候,媽媽總會把梨子燉熟了再端給我吃,年幼的我並不能理解,總是吵鬧着要吃新鮮的梨子,覺得軟軟的梨子太燙口,直到長大了,再一個偶然的機會做來吃,才知道原來燉熟的梨子更有一番滋味。而且加...
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發表於:06-28
最近空氣不太好,加上喵小弟有點上火咳嗽,就想做點潤肺清肺的銀耳湯給他喝。銀耳湯不是女人的專利,喵小弟和我都很喜歡喝。不過他和我一樣,不太喜歡銀耳的口感。以前每次做都是隻喝湯,把銀耳...
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發表於:04-13
銀耳出膠其實並不是什麼難事,選對了銀耳分分鐘就膠質滿滿了。這次我用的這個銀耳是用中草藥培植的,免洗免泡,直接下鍋煮20分鐘就可以了;如果用大朵的幹銀耳,那用之前要充分的去把它泡軟,然後...
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發表於:12-29
用料梨2個銀耳15-20朵冰糖15粒枸杞適量粒水3大碗牛奶250克雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯的做法1.雪梨洗淨去皮切塊2.銀耳去黃蒂撕成小塊3.鍋中加水,銀耳,雪梨大火煮開2-3分鐘左右,加冰糖...
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發表於:03-16
疫情在家的緣故,外賣不敢點,也不敢出去。對於留學生+廚房小白來説,真的很痛苦。冰糖燉雪梨這部電視劇甜死我了啦。看到張新成本成一直在做冰糖燉雪梨,自己也饞了起來。在異鄉讀書要求食材...
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發表於:11-27
銀耳雪梨凍用料:銀耳半個,梨(品種不限)一個,紅棗30克,枸杞5克,白涼粉50克,冰糖適量注意事項:1、銀耳不需要煮出膠質,這個甜品要的就是銀耳脆脆的口感,吃起來特別清爽2、白涼粉倒進開水中要邊倒邊...
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發表於:05-02
天氣寒冷,室內外温差較大,孩子容易生病,昨天發現孩子有點咳嗽,就想着燉點雪梨羹,第一次做希望會好吃😊用料雪梨2個銀耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1個雪梨銀耳羹的做法銀耳一朵涼水泡發洗淨去蹄...
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發表於:08-20
記得小時候每逢過節或生日宴客,媽媽總會煮上一大鍋銀耳西米甜湯,最後好的時候加入橘子罐頭,酸酸甜甜特別好喝,印象特別深刻,現在我長大做了母親,也經常做這個甜湯給女兒喝,比純銀耳雪梨湯好喝...
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發表於:11-06
用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞適量紅棗6顆蘋果1個銀耳雪梨湯的做法蘋果和雪梨去皮切塊半朵銀耳温水泡發1個小時紅棗枸杞適量加水下鍋30分鐘後放冰糖在煮20分鐘即可...
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發表於:03-22
排毒養顏,清熱潤肺。用料幹雪燕5克銀耳半朵梨1個紅棗、枸杞、冰糖適量雪燕銀耳冰糖燉雪梨的做法幹雪燕,泡12小時。銀耳,泡兩小時。等上述材料泡好之後,洗紅棗、枸杞,梨去皮、核,切丁。將準備...
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發表於:01-29
時間:約15-20分鐘難度:零廚藝✌️份量:1人份用料銀耳(幹)20g雪花梨1個枸杞(幹)8g冰糖65g水一鍋銀耳燉雪梨的做法銀耳放入大碗中,加入足夠清水,浸泡至銀耳完全泡發。將銀耳用剪刀剪成小朵,根部去除...
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發表於:09-03
立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,立秋是秋季開始的節氣。每年8月7日或8日太陽到達黃經135度時為立秋,立秋喝冰鎮銀耳秋梨燉柑橘營養全面,具有補益五臟、滋陰潤肺、益胃生津、延年益壽的功...
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發表於:01-29
白露後,秋燥更加明顯了。這時一盅簡單的雪蓮子銀耳冰糖雪梨,既可生津潤肺又能止咳化痰,加入植物界的燕窩—雪蓮子,喝完皮膚立馬水光靈靈。別忘了再放幾個養生標配的黑枸杞,完美!------------...
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發表於:03-01
遇上乾燥的天氣,除了給小寶寶多補水外,可以在飲食上適當加入銀耳、雪梨等清甜滋潤的食材。今天分享的這道輔食,在蒸糕中加入雪梨和銀耳,既改善了口感,吃起來更加温潤綿軟,同時營養更加豐富,做...
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發表於:04-06
我是一個孕婦,這正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的,傷胃的事物。所以就選擇了燉梨湯。用料冰糖可不加涼水秋月梨1個水銀耳食量銀耳雪梨的做法買一個銀耳和秋月梨秋月梨一個大的銀耳...