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發表於：02-19
在飯店吃飯最喜歡這個生菜脆爽的口感。青菜這麼做，比肉都好吃。用料生菜400克蠔油1勺蒜5瓣鹽適量生抽1勺白糖1勺蠔油生菜（蒜蓉生菜）的做法生菜洗淨，水中加鹽入底味，加少許油。水開入生菜燙1...
![超簡單超快蒜蓉蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單超快蒜蓉蠔油生菜方法]( "超簡單超快蒜蓉蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單超快蒜蓉蠔油生菜方法")
發表於：02-06
任何青菜都可以這麼做～用料羅馬生菜3-4顆蒜3瓣蠔油2勺鹽可不加花椒少許超簡單超快蒜蓉蠔油生菜的做法洗淨生菜瀝乾熱油，加入花椒，蒜末爆香放入約兩勺蠔油，立即放入生菜大火翻炒，一分鐘左右...
![清脆爽口的蒜蓉蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的清脆爽口的蒜蓉蠔油生菜方法]( "清脆爽口的蒜蓉蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的清脆爽口的蒜蓉蠔油生菜方法")
發表於：02-18
好吃爽口清脆的蒜蓉蠔油生菜，鮮嫩多汁，答應我一定要試一次，不好吃來打我係列！用料生菜1棵蒜5瓣生抽1勺澱粉半勺鹽少許小米辣2個蠔油1勺清脆爽口的蒜蓉蠔油生菜的做法生菜洗乾淨鍋燒開水，焯...
![蠔油蒜蓉生菜（白灼生菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油蒜蓉生菜（白灼生菜）方法]( "蠔油蒜蓉生菜（白灼生菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油蒜蓉生菜（白灼生菜）方法")
發表於：06-08
悶熱的夏天不愛炒菜，燙點蔬菜淋上汁是不錯的選擇，清爽少油又入味，生菜、菜心、菠菜等等都可以用這個方法制作用料生菜片油鹽蒜瓣蠔油勺蒸魚豉油生抽勺蠔油蒜蓉生菜（白灼生菜）的做法生菜洗淨...
![蠔油生菜/蠔油西生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油生菜/蠔油西生菜方法]( "蠔油生菜/蠔油西生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油生菜/蠔油西生菜方法")
發表於：10-24
用料生菜300g蒜5瓣蠔油3勺白糖半勺油適量蠔油生菜/蠔油西生菜的做法生菜洗淨，蒜剝開將蒜切成蒜末鍋中將水燒開，加入一點食鹽，放入洗淨的生菜進行焯水，時間不要過長，大概30s即可焯水後立刻將...
![蒜蓉蠔油生菜——寓意生財食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉蠔油生菜——寓意生財方法]( "蒜蓉蠔油生菜——寓意生財食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉蠔油生菜——寓意生財方法")
發表於：06-27
過年必須要吃《金蒜蓉蠔油生菜》，討個好彩頭呀！生菜，取“生財”的諧音，加上有金、白兩色蒜蓉入菜，代表了金銀財富。雖是一道素菜，但是味道贊、寓意好！這個金蒜蓉蠔油的澆汁做法，不僅可以用在生...
![蒜蓉油菜心（無糖無蠔油生酮版）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉油菜心（無糖無蠔油生酮版）方法]( "蒜蓉油菜心（無糖無蠔油生酮版）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉油菜心（無糖無蠔油生酮版）方法")
發表於：07-15
不放蠔油和糖，這道菜是很容易生酮的。因為它用油多！我常用的生抽是珠江橋牌，日本萬字牌，和日本的Tamari（圖裏那瓶）。總之，生抽選含糖量少的；添加了糖的醬油，我生酮期間都放棄了。用料油菜心一把...
![蒜蓉蠔油生菜🥬只因這個步驟，給了生菜的靈魂食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉蠔油生菜🥬只因這個步驟，給了生菜的靈魂方法]( "蒜蓉蠔油生菜🥬只因這個步驟，給了生菜的靈魂食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉蠔油生菜🥬只因這個步驟，給了生菜的靈魂方法")
發表於：06-01
餐桌上的青菜各有所愛，生菜百吃不厭，今天做蒜蓉蠔油生菜🥬用料生菜20片蒜2瓣蠔油1勺鹽1克蒜蓉蠔油生菜🥬只因這個步驟，給了生菜的靈魂的做法生菜掰開葉子清洗乾淨，瀝乾水分備用熱油下蒜末，...
![蠔油蒜蓉拌生菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔油蒜蓉拌生菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-15
簡單、清爽又美味的一道菜用料生菜3顆蒜🧄10瓣蠔油3勺白糖1勺茶油2勺蠔油蒜蓉拌生菜的做法生菜🥬洗淨蒜瓣壓成泥水燒開後，放入生菜，壓一下澆1勺茶油，水再燒開後撈出菜油燒熱後倒蒜泥，放蠔...
![蒜蓉愛好者的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉愛好者的蠔油生菜方法]( "蒜蓉愛好者的蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉愛好者的蠔油生菜方法")
發表於：09-04
非常簡單，廚藝小白首選！用料生菜一顆蠔油1勺大蒜3瓣白糖半勺油少許水澱粉適量鹽1勺清水適量生抽1勺蒜蓉愛好者的蠔油生菜的做法生菜洗淨，大蒜切成蒜蓉，澱粉加水攪拌備用。水開，加入少許鹽，幾...
![蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）方法]( "蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）方法")
發表於：12-26
嘗試做一下～簡單又好吃😋用料生菜一顆生抽2勺蠔油1勺白糖2勺澱粉1勺蒜8-9瓣鹽少許蒜蓉蠔油生菜（清脆爽口）的做法先燒水把生菜過一下水，水中放少許油和鹽，水開後放入生菜，煮20秒左右撈出瀝乾，...
![蠔油蒜蓉炒生菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔油蒜蓉炒生菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-20
還有一種做法是生菜燙熟然後起油鍋蒜蓉炒香加蠔油然後淋在燙過的生菜上這次做的是炒的用料生菜適量蠔油適量蒜適量雞精/高湯粉適量蠔油蒜蓉炒生菜的做法生菜洗淨瀝水蒜壓泥其實切碎比...
![蠔油蒜蓉生菜 保持翠綠祕訣食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油蒜蓉生菜 保持翠綠祕訣方法]( "蠔油蒜蓉生菜 保持翠綠祕訣食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油蒜蓉生菜 保持翠綠祕訣方法")
發表於：05-15
大家口味都不同，生抽蠔油適量放哈~用料生菜12片蒜5瓣生抽1勺蠔油2勺水澱粉（澱粉➕水）2勺白糖半勺蠔油蒜蓉生菜保持翠綠祕訣的做法1--鍋中水開，放入一勺鹽，一勺油，放入生菜，焯3秒撈出淋幹水分，...
![蒜蓉蠔油生菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蒜蓉蠔油生菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-01
蒜蓉蠔油生菜，在廣州上學的時候最喜歡的蔬菜用料生菜2顆蠔油2勺雞精一勺蒜三瓣鹽適量蒜蓉蠔油生菜的做法選了超市裏顏值最高的生菜，洗好外邊長的切一半，蒜切碎，備好雞精蠔油鹽小火蒜蓉爆香...
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發表於：11-10
用料生菜350克(2小顆)蠔油5－7克蒜6－10克生抽5－7克油5克鹽2－4克簡單快手蒜蓉蠔油生菜的做法油熱放入蒜泥(蒜泥可以買現成的，也可以自己現剁)，翻炒出香味倒入洗好的生菜(生菜要瀝乾水)，大火炒到...
![香噴噴的蒜蓉蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的香噴噴的蒜蓉蠔油生菜方法]( "香噴噴的蒜蓉蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的香噴噴的蒜蓉蠔油生菜方法")
發表於：12-20
有一個喜歡吃生菜的老婆，特別喜歡這樣吃，每次做，每次盤子都不用洗，簡直誇張用料生菜兩棵蠔油1勺蒜1頭生抽2勺香噴噴的蒜蓉蠔油生菜的做法生菜葉葉分開洗，一葉一葉沖洗乾淨熱水煮沸，生菜下鍋，...
![蠔油蒜蓉生菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔油蒜蓉生菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-16
用料生菜蒜蠔油1勺生抽2勺鹽半勺蠔油蒜蓉生菜的做法生菜洗淨放入鍋中煮到8成熟撈出備用兩勺生抽、一勺蠔油、半勺鹽，攪拌均勻鍋中放油加入剁碎的大蒜末小火翻炒然後倒入調好的醬汁煮沸...
![蒜蓉生蠔如何做才美味，怎麼做蒜蓉生蠔簡單又好吃]( "蒜蓉生蠔如何做才美味，怎麼做蒜蓉生蠔簡單又好吃")
發表於：12-01
看了眾多吃播和美食節目copy的四不像配方用料生蠔500g料酒兩勺檸檬半顆鹽少量玉米澱粉少量白胡椒粉一小勺第戎芥末醬（可選）一勺雞精半勺葱沫兩根蒜末兩頭小米椒一個鹽少許耗油一勺蒸魚豉...
![地道的蒜蓉蠔油生菜怎麼做,如何烹飪蒜蓉蠔油生菜才更好吃]( "地道的蒜蓉蠔油生菜怎麼做,如何烹飪蒜蓉蠔油生菜才更好吃")
發表於：07-08
用料生菜片蠔油勺蒜瓣蒜蓉蠔油生菜的做法做法如視頻就是炒蒜蓉+炒生菜+放蠔油即可注意不要炒太久，這樣生菜吃起來就甜甜的~...
![地道的蒜蓉生蠔怎麼做,如何烹飪蒜蓉生蠔才更好吃]( "地道的蒜蓉生蠔怎麼做,如何烹飪蒜蓉生蠔才更好吃")
發表於：03-08
用料蠔油1勺生抽1勺料酒1勺蒸魚豉油2勺香葱2根蒜8瓣小米椒2個洋葱半個生蠔9只色拉油適量蒜蓉生蠔的做法生蠔撬開，清洗乾淨。這等體力活交給先生幹就好👌🏻蒜瓣、洋葱、香葱、小米椒切末...
![「10分鐘超簡單」蒜蓉蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「10分鐘超簡單」蒜蓉蠔油生菜方法]( "「10分鐘超簡單」蒜蓉蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「10分鐘超簡單」蒜蓉蠔油生菜方法")
發表於：03-26
用料大蒜1瓣生菜3小棵耗油2勺生抽3勺糖少量鹽少量【10分鐘超簡單】蒜蓉蠔油生菜的做法生菜一片片折下，洗淨。鍋中熱水加入少量鹽和油。煮沸後把生菜放入，浸水10秒鐘撈出。熱鍋冷油，爆炒蒜...
![蠔油蒜蓉生菜🥬的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔油蒜蓉生菜🥬的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-14
用料生菜適量蠔油適量蒜2瓣白糖適量鹽適量生抽適量勾芡好的澱粉水適量油適量蠔油蒜蓉生菜🥬的做法煮開一鍋熱水，把生菜放入焯一下，馬上撈起來，瀝乾熱鍋加入適量的油，蒜頭剁碎，爆香，加入適量...
![蒜蓉生菜（少蠔油版）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉生菜（少蠔油版）方法]( "蒜蓉生菜（少蠔油版）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉生菜（少蠔油版）方法")
發表於：09-11
生菜新鮮又清甜爽口，維生素充足，熱量低，一直是我最喜歡的蔬菜～這個方法比較清淡，蠔油量不多，還原蔬菜本身的香味，晚點會寫一個蠔油淋汁版的，調味料的味道會重一些，也更鮮香一些。用料生菜蒜末生...
![蠔油蒜蓉生菜娃娃菜（火鍋善後菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油蒜蓉生菜娃娃菜（火鍋善後菜）方法]( "蠔油蒜蓉生菜娃娃菜（火鍋善後菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油蒜蓉生菜娃娃菜（火鍋善後菜）方法")
發表於：08-23
愛吃火鍋的人兒總會有很多剩菜要善後。用料生菜一把娃娃菜半棵鹽一小撮蠔油一勺蒜蓉四五瓣玉米油一大勺蠔油蒜蓉生菜娃娃菜（火鍋善後菜）的做法熱鍋涼油，先放娃娃菜炒半熟，➕生菜，加鹽加蠔油...
![蒜蓉蠔油生菜🥬的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蒜蓉蠔油生菜🥬的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-03
用料蠔油1勺蒜1只生抽1勺油適量生菜1棵澱粉1勺水適量鹽1勺蒜蓉蠔油生菜🥬的做法生菜洗乾淨鍋裏放水，加入一勺油、一勺鹽燒至水沸騰放入洗淨的生菜，焯20秒左右一勺生抽，一勺蠔油，一勺澱粉加...
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