![老人小孩/ 體弱者，美食湯食譜大全及做法，烹飪好吃的老人小孩/ 體弱者，美食湯方法]( "老人小孩/ 體弱者，美食湯食譜大全及做法，烹飪好吃的老人小孩/ 體弱者，美食湯方法")
發表於：09-23
鱸魚能補肝腎、健脾胃、化痰止咳，對肝腎不足的人有很好的補益作用，還可以治胎動不安、產後少乳等症。準媽媽和產後婦女吃鱸魚，既可補身，又不會造成營養過剩而導致肥胖。鱸魚湯含蛋白質、脂...
![給體弱的你們加道湯2食譜大全及做法，烹飪好吃的給體弱的你們加道湯2方法]( "給體弱的你們加道湯2食譜大全及做法，烹飪好吃的給體弱的你們加道湯2方法")
發表於：11-01
大的説喜歡吃芋頭，小的喜歡玉米。那就分別做個芋頭排骨和玉米排骨湯吧。用料焯水排骨200克胡蘿蔔半根玉米一節芋頭1-2個醋黃酒姜蒜適量鹽(吃的時候放)適量給體弱的你們加道湯2的做法所...
![弱弱的戚風蛋糕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "弱弱的戚風蛋糕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-08
2蛋的戚風，有點弱用料愛生活弱弱的戚風蛋糕的做法喜歡下廚房的親們...
![黑芝麻核桃粥&補腎補脾和胃潤腸👉🏻適合老弱脾胃虛弱者食用食譜大全及做法，烹飪好吃的黑芝麻核桃粥&補腎補脾和胃潤腸👉🏻適合老弱脾胃虛弱者食用方法]( "黑芝麻核桃粥&補腎補脾和胃潤腸👉🏻適合老弱脾胃虛弱者食用食譜大全及做法，烹飪好吃的黑芝麻核桃粥&補腎補脾和胃潤腸👉🏻適合老弱脾胃虛弱者食用方法")
發表於：04-23
此款藥膳粥為立冬時節滋補腎臟的温補食療粥羹，補脾和胃，烏髮健腦，滋補潤腸，延緩衰老，適合老人和脾胃虛弱者食用。冬季想益腎，多食“黑”。四季於五行，人體五臟相互對應。中醫理論，冬季和與腎，在...
![寶貝脾胃虛弱、寒咳，喝黨蔘麥冬瘦肉湯｜身體棒棒~食譜大全及做法，烹飪好吃的寶貝脾胃虛弱、寒咳，喝黨蔘麥冬瘦肉湯｜身體棒棒~方法]( "寶貝脾胃虛弱、寒咳，喝黨蔘麥冬瘦肉湯｜身體棒棒~食譜大全及做法，烹飪好吃的寶貝脾胃虛弱、寒咳，喝黨蔘麥冬瘦肉湯｜身體棒棒~方法")
發表於：12-17
天氣熱，寶寶脾胃差不愛吃飯，想要寶寶吃飯香香，可以適量喝黨蔘麥冬瘦肉湯。黨蔘：補氣養陰麥冬：養陰生津、潤肺清心，合起來可以增加益氣滋陰。此湯用於小兒肺燥乾咳、內渴、脾胃差、腸燥便祕。...
![失眠 心悸 面色發黃 體乏無力者喝食譜大全及做法，烹飪好吃的失眠 心悸 面色發黃 體乏無力者喝方法]( "失眠 心悸 面色發黃 體乏無力者喝食譜大全及做法，烹飪好吃的失眠 心悸 面色發黃 體乏無力者喝方法")
發表於：05-30
生活中總有一些人因為勞累，思慮過度，會消耗身體和心脾的氣血，這樣容易導至心悸，心慌，健忘，失眠等情況，嚴重的話還會導致面色發黃，或者蒼白，胃口不佳，特別是女性同胞，會有氣滯血瘀的情況，還會導致經...
![給體弱的你們加道湯1食譜大全及做法，烹飪好吃的給體弱的你們加道湯1方法]( "給體弱的你們加道湯1食譜大全及做法，烹飪好吃的給體弱的你們加道湯1方法")
發表於：10-31
自從你們這次冬天接二連三的生病後，媽媽開始了自責中，自責平時給你們課外學習太多，自責平時太懶工作太忙，沒有好好打理你們都早餐。因此從今天起，儘量課外課程能停就停，早餐先從燉湯開始，給你...
![蒸肉蓉鵪鶉蛋🌸（老幼弱者的上佳補品）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒸肉蓉鵪鶉蛋🌸（老幼弱者的上佳補品）方法]( "蒸肉蓉鵪鶉蛋🌸（老幼弱者的上佳補品）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒸肉蓉鵪鶉蛋🌸（老幼弱者的上佳補品）方法")
發表於：09-28
🌸鵪鶉蛋中所含豐富的卵磷脂和腦磷脂，是高級神經活動不可缺少的營養物質，具有健腦的作用。🌸鵪鶉蛋的營養價值比雞蛋更高一籌，是老幼弱者的上佳補品，每天3～5個。用料鵪鶉蛋7個幹香菇（泡發）5朵...
![寶寶冬季體質虛弱？試試這種滋養補益最適合的食材食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶冬季體質虛弱？試試這種滋養補益最適合的食材方法]( "寶寶冬季體質虛弱？試試這種滋養補益最適合的食材食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶冬季體質虛弱？試試這種滋養補益最適合的食材方法")
發表於：01-14
用料小黃花魚4條番茄80克西生菜40克雞蛋1個南瓜30克大米40克毛芋頭50克寶寶冬季體質虛弱？試試這種滋養補益最適合的食材的做法1、大米泡水1小時2、西生菜切絲南瓜切丁番茄去皮切丁小黃...
![🔥補血補血🔥大補心血體虛貧血身體虛弱補血方-代參引（玉靈膏）失眠心悸有用食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥補血補血🔥大補心血體虛貧血身體虛弱補血方-代參引（玉靈膏）失眠心悸有用方法]( "🔥補血補血🔥大補心血體虛貧血身體虛弱補血方-代參引（玉靈膏）失眠心悸有用食譜大全及做法，烹飪好吃的🔥補血補血🔥大補心血體虛貧血身體虛弱補血方-代參引（玉靈膏）失眠心悸有用方法")
發表於：03-30
我從陳允斌老師那兒學來的方子，是我自己實踐拍照記錄在此分享給大家同時也方便自己需要的時候用。這個是傳統方子，產婦在產前吃可以增強體力，補益作用很強，稱其有勝過人蔘之功。原方出自清...
![脆弱皖魚如何做才美味，怎麼做脆弱皖魚簡單又好吃]( "脆弱皖魚如何做才美味，怎麼做脆弱皖魚簡單又好吃")
發表於：04-21
脆肉鯇，原產於廣東省中山市長江水庫，是中山市地理標誌之一，是利用水庫的礦泉水，喂精飼料，運用活水密集養殖法養育成的名特水產品。因其肉質結實、清爽、脆口而得名。用料薑片3片醬油1勺鹽少...
![太子參黃芪湯|脾胃虛弱，體型消瘦，抵抗力差食譜大全及做法，烹飪好吃的太子參黃芪湯|脾胃虛弱，體型消瘦，抵抗力差方法]( "太子參黃芪湯|脾胃虛弱，體型消瘦，抵抗力差食譜大全及做法，烹飪好吃的太子參黃芪湯|脾胃虛弱，體型消瘦，抵抗力差方法")
發表於：03-16
小朋友脾胃虛弱，體型消瘦，抵抗力差，可以試試這個湯哦！用料太子參適量黃芪適量淮山適量紅棗適量瘦肉適量太子參黃芪湯|脾胃虛弱，體型消瘦，抵抗力差的做法肉類飛水，其他材料清洗乾淨，紅棗去核；全...
![弱爆涼皮如何做才美味，怎麼做弱爆涼皮簡單又好吃]( "弱爆涼皮如何做才美味，怎麼做弱爆涼皮簡單又好吃")
發表於：12-21
陝西涼皮共分四大派系，本涼皮糅合了陝西麻醬涼皮中的涼皮和漢中米皮中醬料的精粹，叫做“其他涼皮都弱爆了涼皮”，簡稱“弱爆涼皮”。用料麪粉500g色拉油1小碗黃瓜1小根豆芽菜1小盆胡蘿蔔1...
![體質弱的小朋友可以經常喝這個湯增強體質食譜大全及做法，烹飪好吃的體質弱的小朋友可以經常喝這個湯增強體質方法]( "體質弱的小朋友可以經常喝這個湯增強體質食譜大全及做法，烹飪好吃的體質弱的小朋友可以經常喝這個湯增強體質方法")
發表於：12-18
小朋友如果體質弱，平時容易生病，胃口差，媽媽們平時可以多煮這個湯給小朋友喝，可以增強體質，改善脾胃。用料豬骨200克白朮15克山藥10克太子參5克陳皮5克谷芽1克鹽少許水兩碗半體質弱的小朋友...
![正宗美味的紫蘇醬燜黃鴨叫，適合身體虛弱朋友怎麼做]( "正宗美味的紫蘇醬燜黃鴨叫，適合身體虛弱朋友怎麼做")
發表於：04-20
爸爸因為結石住院了，身體虛弱，今天我要給爸爸做一鍋紫蘇醬燜黃鴨叫，被爸爸補補身子。黃鴨叫是一種很滋補的食材，尤其是對於比較虛弱的人羣，可以起到補充營養的作用。用料黃鴨叫10條鹽1小勺...
![給體弱的你們加道湯3食譜大全及做法，烹飪好吃的給體弱的你們加道湯3方法]( "給體弱的你們加道湯3食譜大全及做法，烹飪好吃的給體弱的你們加道湯3方法")
發表於：11-01
一條鯽魚分兩段，你一半來我一半。明早我們吃鯽魚豆腐番茄湯。期待ing。。。。用料鯽魚7兩左右1條番茄1只老豆腐半塊姜蒜適量黃酒，水適量給體弱的你們加道湯3的做法將姜放入鍋中，鯽魚隨後...
![「自用」弱者的燒烤醬食譜大全及做法，烹飪好吃的「自用」弱者的燒烤醬方法]( "「自用」弱者的燒烤醬食譜大全及做法，烹飪好吃的「自用」弱者的燒烤醬方法")
發表於：12-23
弱者只追求1不嘭油2能湊合適應弱者精神的燒烤形式：用電餅鐺，靈活使用上下火，及時蓋蓋子，適當停火。用料大蒜3-4瓣葱5釐米左右芝麻適量辣椒粉適量油少許醬油（生抽為主）3勺糖一勺蠔油1勺韓式辣...
![「廣東靚湯」氣虛體弱必飲的山藥龍骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「廣東靚湯」氣虛體弱必飲的山藥龍骨湯方法]( "「廣東靚湯」氣虛體弱必飲的山藥龍骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「廣東靚湯」氣虛體弱必飲的山藥龍骨湯方法")
發表於：03-09
山藥養胃，黃芪補氣，龍骨補鈣，再加上養生二寶枸杞紅棗，是一款健脾胃補氣血的滋補靚湯哦～用料龍骨450g鐵棍山藥1根紅棗5-6顆枸杞一小把黃芪一小片蓮子5顆鹽適量【廣東靚湯】氣虛體弱必飲的山...
![少油少鹽少糖無蘇打的蘇打餅乾～～適合兒童，體弱者食用食譜大全及做法，烹飪好吃的少油少鹽少糖無蘇打的蘇打餅乾～～適合兒童，體弱者食用方法]( "少油少鹽少糖無蘇打的蘇打餅乾～～適合兒童，體弱者食用食譜大全及做法，烹飪好吃的少油少鹽少糖無蘇打的蘇打餅乾～～適合兒童，體弱者食用方法")
發表於：01-23
有消化系統毛病的，多油多糖有泡打粉的餅乾無法消化，特別含有泡打粉，傷胃立竿見影。。這款餅乾，其實就是類似山西的黃土炒指餅乾，有輕微的健脾作用，我脾氣不振時，飯後吃兩片解饞，居然還能放屁。...
![肺虛久咳？體弱易病？做好這湯，比吃藥管用100倍！食譜大全及做法，烹飪好吃的肺虛久咳？體弱易病？做好這湯，比吃藥管用100倍！方法]( "肺虛久咳？體弱易病？做好這湯，比吃藥管用100倍！食譜大全及做法，烹飪好吃的肺虛久咳？體弱易病？做好這湯，比吃藥管用100倍！方法")
發表於：09-17
人一到中年真的沒辦法，老毛病老是犯，看到家裏老人，老是咳，心都碎了這也是我為什麼從事養生行業的原因，想為家裏人解決問題！自從煲了這款湯給家裏人喝，都反饋説沒之前那麼容易生病了，也不會咳嗽...
![秋梨膏（用於久病體虛者咳嗽）食譜大全及做法，烹飪好吃的秋梨膏（用於久病體虛者咳嗽）方法]( "秋梨膏（用於久病體虛者咳嗽）食譜大全及做法，烹飪好吃的秋梨膏（用於久病體虛者咳嗽）方法")
發表於：12-18
秋梨膏主要作用是潤肺、止咳。性屬寒涼，適用於熱燥傷陰的肺熱咳嗽、咳痰。我給小孩做，沒有放川貝，給大人做會放川貝15克。（畢竟是藥，禁忌多，大家遵醫囑）每天早晚各一勺直接含服或兑水沖服謹記...
![給體弱的你們加道湯4食譜大全及做法，烹飪好吃的給體弱的你們加道湯4方法]( "給體弱的你們加道湯4食譜大全及做法，烹飪好吃的給體弱的你們加道湯4方法")
發表於：11-02
用料牛尾巴6節藕1節配料少許給體弱的你們加道湯4的做法過水蓮藕切厚片加入姜蒜八角桂皮花椒來一點，加水，燉...
![健脾補益湯，適合體質弱、營養差的孩子食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾補益湯，適合體質弱、營養差的孩子方法]( "健脾補益湯，適合體質弱、營養差的孩子食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾補益湯，適合體質弱、營養差的孩子方法")
發表於：08-29
我家兒子不挑食，飯量也可以！但是這些年一直是瘦瘦小小，通過學習瞭解到孩子是脾不好導致吸收也不好，推薦這款健脾補益湯，適合孩子在消化好的時候使用！只有消化好了，它才能吸收，不然吃的再好堵在...
![調理體質的王者—去皮薑汁食譜大全及做法，烹飪好吃的調理體質的王者—去皮薑汁方法]( "調理體質的王者—去皮薑汁食譜大全及做法，烹飪好吃的調理體質的王者—去皮薑汁方法")
發表於：04-12
從小體質寒涼，怕冷。上一個網課時，同學推薦了一本調理師的書。我看過後，發現調理師推薦了薑汁水。用料姜適量調理體質的王者—去皮薑汁的做法網上買的姜，洗乾淨。晾乾一些（不需要特別幹）把生...
![極適宜愛美和體弱的女性食用的鳳爪花生湯食譜大全及做法，烹飪好吃的極適宜愛美和體弱的女性食用的鳳爪花生湯方法]( "極適宜愛美和體弱的女性食用的鳳爪花生湯食譜大全及做法，烹飪好吃的極適宜愛美和體弱的女性食用的鳳爪花生湯方法")
發表於：12-27
本美食有親子健康周姳妡四分享：今天上載的鳳爪花生湯，此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具有養血催，活血止血、強筋健骨的功效，更含有膠原...
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