檸檬百花蜜茶

人們都將檸檬之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的概率，並有部分美白的效果。檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。

百花蜜是多種花蜜釀成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香氣，營養成分比較多。它還具有新陳代謝、免疫、助長髮育、增強記憶、健腸胃、促進血液循環、保肝、消炎、鎮痛、延年益壽等多種作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助長髮育、增強記憶、可以預防和糾正兒童的貧血。

用料  

檸檬百花蜜茶的做法  

1. 用蔬果洗液浸泡30分鐘

2. 用清水反覆沖洗乾淨之後用鹽刷洗乾淨檸檬表層的蠟

3. 清洗乾淨之後用餐巾紙擦掉表面的水分

4. 儘可能切薄厚均勻的片片

5. 一層檸檬一層蜂蜜的裝到你喜歡的密封瓶裏，放到冰箱7天后口感最佳。每天拿出兩片泡水喝可以補充滿滿VC的同時還可以清新口氣，你一定會愛上。

6. 美的不要不要的了

小貼士

適合愛美愛生活的你們