白菜薹跟紅菜薹真是雙胞胎一樣的存在。梗肉肉的,是難得的梗很好吃的菜,葉子又很嫩。
用料
白菜薹 | 1把 |
蒜 | 5-8瓣 |
鹽 | 1-2克 |
糖 | 2-3克 |
食用油 | 20克 |
注意這幾點你也能做出完美的炒白菜薹的做法
挑選嫩的白菜薹,梗不要很粗的,很容易空心,口感不好。
關鍵點一:把比較粗的梗的外部皮撕掉。別怕麻煩,很容易撕開,這樣梗的口感提升好多檔次。
切開以後,梗和葉子分開放。
這是葉子。
炒鍋放油,中火炒香蒜片。蒜片多一點好吃。
轉大火,下入梗,翻炒至顏色變深。
下入葉子,馬上加鹽和糖(糖放少許即可,提鮮)。翻炒兩下馬上關火出鍋。
關鍵點二是:梗和葉子分開下鍋。關鍵點三是:始終大火快炒,葉子下鍋以後稍微翻炒兩下就停火。看起來七八成熟度葉子等盛到盤中“自熱”就足夠熟了。