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肉片炒豆角

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:3.33W
肉片炒豆角的做法步驟圖,肉片炒豆角怎麼做好吃

家常菜炒的好吃最難,因為是大眾口味,做出驚豔效果要注意時間與火候。

用料  

常温豬肉片(肥瘦相間) 100克
嫩豆角(建議用北方“白不老“) 400克 兩頭掰掉 用手掰成3-4釐米的段 把粗纖維拉出來
老抽 2茶匙(10克)
生抽 20克
5克
開水 30克
5瓣大蒜 切片
菜油 30克

肉片炒豆角的做法  

  1. 準備一個小碗 加入20克生抽,5克老抽,1茶匙的鹽  調勻備用

  2. 100克肉片先用5克老抽(1茶匙)抓勻,豆角洗淨 掰成3-4釐米的段,掰的時候將粗纖維除掉。大蒜剝皮。

  3. 主鍋加入30克油 5分/120度/反轉小勺 爆香;不開鍋蓋,從主鍋蓋的小眼處迅速倒入100克醃好的肉片,時間調為3分鐘/veroma/反轉小勺 蓋上鍋蓋

  4. 3.音樂響起,用筷子將肉片夾出來。

  5. 4.豆角迅速倒入主鍋,設定11分鐘/veroma/反轉小勺(普通短綠豆角加到15分鐘)主鍋蓋上開始冒熱氣後啟動後加入步驟一調好的料汁,以及50克開水,音樂響起後嘗一下豆角,徹底熟了加入剛才炒好的肉片 和大蒜片   20秒/veroma/反轉小勺鍵 出鍋

小貼士

新鮮五花肉凍硬後,帶皮切成薄片,蒜瓣簡單切一下。步驟3油減至20克,肉,油和蒜瓣一起放入。跳過步驟2~4,肉一直在鍋裏與豆角一起烹飪即可。 步驟三可以根據肉片的厚薄調整 炒熟但不太硬即可;     本菜是北方口味   南方人吃不慣濃烈蒜香的 可以步驟3的時候把蒜和油一起煸香