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夏季低脂涼拌菜

欄目: 涼菜 / 發佈於: / 人氣:1.66W
夏季低脂涼拌菜的做法步驟圖，怎麼做好吃

用料  

菜瓜 200克
香菜 2根
蝦仁 130克
橄欖油 5克
檸檬🍋 2片
生抽 2克
蒸魚豉油 2克
蘋果醋 2勺

夏季低脂涼拌菜的做法  

  1. 菜瓜切片，香菜切碎，檸檬去籽，擠出檸檬汁，蝦仁蒸熟剝皮

    夏季低脂涼拌菜的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張

  2. 放入橄欖油，生抽，蒸魚豉油，蘋果醋

    夏季低脂涼拌菜的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張

  3. 這道菜的精髓就是多放香菜和醋，喜歡吃辣的可以放小米椒

小貼士

炎熱的夏天，沒有胃口，這道菜真的很爽口，
膳食纖維，蛋白質都有了，
再配上100克的主食就是完美的一餐了，
我配了半根糯玉米🌽

Tags：好吃 低脂 夏季低脂涼拌菜 夏季 涼拌菜
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