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用料
| 紅棗 | 10顆 |
| 銀耳 | 半朵 |
| 大米 | 一抓 |
| 黑米 | 一小抓 |
| 紅豆 | 15克 |
| 花生 | 10克 |
| 蕎麥 | 適量（除紅糖外共250g） |
| 紅糖 | 1塊半 |
紅棗銀耳粥的做法
全部洗淨，煲2個小時即可開吃
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