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養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝

欄目: 粥 / 發佈於: / 人氣:2.27W
養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法步驟圖

用料  

小米 一碗
南瓜 適量
水 適量
冰糖 一把
紅棗 幾顆
枸杞 幾粒

養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法  

  1. 小米清水泡20分鐘

    養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法步驟圖 第2張

  2. 南瓜切成小丁

    養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法步驟圖 第3張

  3. 水開後加入南瓜和小米

    養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法步驟圖 第4張

  4. 加入冰糖和紅棗小火熬煮濃稠

    養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法步驟圖 第5張
Tags：養胃 小米粥 養生南瓜小米粥 健脾 好喝 南瓜 健脾養胃 簡單又好喝
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