非常適合寶寶吃的一款粥，可以單
用料
| 蠔幹 | 6顆 |
| 乾貝 | 10顆 |
| 沙蟲 | 5條 |
| 瘦肉 | 50g |
| 大米 | 一量杯 |
| 鹽 | 少許 |
| 油 | 少許 |
| 生抽 | 少許 |
| 薑片 | 2片 |
蠔豉乾貝沙蟲粥的做法
蠔幹需要泡的時間比較長，提前泡兩個小時，沙蟲跟瑤柱只需要泡十幾分鍾即可！！
瘦肉切片或者剁碎都可以！！備用
把瑤柱、沙蟲、蠔幹倒出瀝乾水，熱鍋下油燒熱倒入鍋裏炒至金黃色！！
大米加水先煮開，炒好之後倒入煮開的粥裏，大火煮開，轉中火煮15-20分鐘左右，具體時間得看你要的粥要爛什麼程度！！
煮好以後加鹽、一茶匙生抽提鮮即可！！
小貼士
1、這個做法的沙蟲必須是無沙的沙蟲，有沙的得參照我另外一個沙蟲去沙的方法的菜譜！！
2、這些材料炒一下可以去腥提鮮！
3、蠔幹、沙蟲、瑤柱都可以單獨跟瘦肉一起煮粥，做法不變！！
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