消食~清腸胃的好方子~
| 谷芽 | 15g |
| 麥芽 | 15g |
| 山楂 | 5小塊 |
| 神曲 | 半塊（少量） |
谷芽麥芽購買，可以參考前一篇哈~
各15g~
山楂也是消食好物！但是備孕期（不確定自己是否懷孕）、懷孕都不宜吃山楂，所以此方子就別用哈！還是想消食就看前一篇，更建議諮詢醫生哈~
提前浸泡為了縮短煲的時間噢~ 我浸泡了約一小時哈
浸泡前需要清洗兩遍，再用清水浸泡（浸泡後的水要用的噢）
切好神曲半塊~ 備用
具體重量不清楚，隨意的
少量就好！
神曲也是解決消化不良的好物！但是使用注意點同上，孕婦不能食用噢！
將浸泡的材料連水+神曲都放進養生壺
不用養生壺可以用煲湯的鍋哈
偶爾為了緩解消食問題，可以煲一下哈！
但真的很不舒服，就尋求醫生噢~
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