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泰式鮮蝦肉鬆烤飯糰【健康小食】

欄目: 日式料理 / 發佈於: / 人氣:7.96K
泰式鮮蝦肉鬆烤飯糰「健康小食」的做法步驟圖

做便當主食一級棒！一款日式烤飯團衍生出泰式口味的！用生菜裹着吃！因為快手所以特別方便有木有！

用料  

大米：糙米 1:1
肉鬆 適量
生菜 適量
芝士片 1-2片
大蝦 每個飯糰一隻
拌飯鬆 適量
泰式辣醬 適量

泰式鮮蝦肉鬆烤飯糰【健康小食】的做法  

  1. 1.用的糙米和大米1：1，做熟放涼，拌入適量肉鬆！帶着手套握團

  2. 2.芝士片切開搭在飯糰上，入爐200度8min

  3. 3.鮮大蝦煮熟，去皮，放在烤好的飯糰上，擠上泰式辣醬！撒些拌飯鬆在上面！

  4. 4.吃的時候拿着生菜吃

    泰式鮮蝦肉鬆烤飯糰「健康小食」的做法步驟圖 第2張
Tags：泰式 肉鬆 小食 飯糰 鮮蝦
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