附上鹿尾巴的使用方法【1】强精生精:鹿尾巴30+高丽参15克炖汤。【2】肾虚腰酸背痛:鹿尾巴30克+肉苁蓉15克+杜仲15克+巴戟15克,炖汤。【3】壮阳抗疲劳:鹿尾巴30克+黄芪20+党参20克,炖汤。我煮的是第二种
用料
羊肉炖鹿尾鹿筋汤的做法
准备好各种材料,清洗干净
羊肉,鹿筋焯水
鹿尾
把材料跟羊肉放入炖盅,炖3小时