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适合小朋友吃的不辣韩式拌饭

栏目: 韩式料理 / 发布于: / 人气:1.51W
适合小朋友吃的不辣韩式拌饭的做法步骤图

我儿子比较挑剔，不吃菌菇类，不吃大部分绿叶菜，不吃豆芽类，不吃肉类，可是炸鸡腿、炸鸡柳、鸡翅焖饭等吃的那是一个欢。

用料  

鸡蛋 一个
胡萝卜 一小块
黄瓜 一小块
西兰花 一小朵
火腿肠 一根
香菇 一朵
紫菜芝麻 克
菠菜 一颗
大虾 两只
青豆 几颗
蟹柳 两根
酱料部分
蒜蓉酱 一勺
芝麻酱 一勺
蚝油 一勺
黄豆酱 一勺
糖 少许
油 少量

适合小朋友吃的不辣韩式拌饭的做法  

  1. 各种蔬菜加盐和油分开烫熟，鸡蛋不要煎老了，海苔芝麻可以自己炒制，备用。
    锅放少许油炒豆瓣酱，加少许水，再放入其他酱熬制粘稠。大虾煮熟切碎。

    适合小朋友吃的不辣韩式拌饭的做法步骤图 第2张

  2. 米饭也蒸好了，拌一下就可以了。

    适合小朋友吃的不辣韩式拌饭的做法步骤图 第3张

  3. 又加了一勺，还是很给力的。

    适合小朋友吃的不辣韩式拌饭的做法步骤图 第4张

小贴士

1，只放了一勺蒜蓉酱，几乎是没有辣味的。
2，也可以加肉松，金枪鱼类等，发挥想象力吧

Tags：小朋友 韩式 不辣
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