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双莓美人饮,今天是野餐日

栏目: 野餐食谱 / 发布于: / 人气:7.77K
双莓美人饮,今天是野餐日的做法步骤图

2人份

用料  

220克 草莓80 克 藍莓20克 覆盆子300克水30克蜂蜜

双莓美人饮,今天是野餐日的做法  

  1. 1 將草莓、藍莓、覆盆子、水和蜂蜜放入主
    鍋,以1分/速度10調合,即可享用。

    双莓美人饮,今天是野餐日的做法步骤图 第2张
  2. 每1人份
    热量
    755 kJ / 180 kcal蛋白质
    9.82 g
    碳水化合物
    28.25 g
    脂肪
    3.95 g
    膳食纤维
    4.84 g

    双莓美人饮,今天是野餐日的做法步骤图 第3张
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