![“老广靓汤”果梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“老广靓汤”果梨汤方法]( "“老广靓汤”果梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“老广靓汤”果梨汤方法")
发表于：09-28
秋季天气干燥,中医里面“燥”也是一种损伤人体的邪气,最容易损伤肺，故饮食的重点是滋阴润燥。这款时令果香清新的小果梨汤，养阴润燥、清心润肺；甜甜的润润的，老人小孩都爱喝。用料苹果1个...
![老广靓汤-猪尾猪腰杜仲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-猪尾猪腰杜仲汤方法]( "老广靓汤-猪尾猪腰杜仲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-猪尾猪腰杜仲汤方法")
发表于：11-21
猪尾具有补尾龙骨的功效，而杜仲有健筋骨、补腰肾之功用，枸杞可滋阴。此汤对滋阴补肾有很好的效果。平时腰酸背痛可以多饮用用料猪腰1个枸杞适量姜2片红枣适量猪尾巴一条杜仲10克黑豆适量...
![老广靓汤-猪骨毛薯红萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-猪骨毛薯红萝卜汤方法]( "老广靓汤-猪骨毛薯红萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-猪骨毛薯红萝卜汤方法")
发表于：11-20
天气干燥，喉咙干痒，这个时候，最好有一锅清热润喉的滋润汤，毛薯也叫猪仔薯，具有清热健脾止泻;益肺滋肾;解毒敛疮的功效，红萝卜含有丰富的维生素A，有补肝明目提高免疫力功能，加上含有丰富钙质的...
![老广靓汤-蕉芋老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-蕉芋老鸭汤方法]( "老广靓汤-蕉芋老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-蕉芋老鸭汤方法")
发表于：11-20
蕉芋的根状块茎中主要含淀粉，每100克块茎中含淀粉12-14克。其根状块茎性味甘、淡、凉，具有清热利湿、安神降压的功效。主治：痢疾，泄泻，黄疸，痈疮肿毒。其根及花也可入药用料老鸭半只蕉芋5个...
![老广靓汤-鲮鱼红豆粉葛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-鲮鱼红豆粉葛汤方法]( "老广靓汤-鲮鱼红豆粉葛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-鲮鱼红豆粉葛汤方法")
发表于：11-20
粉葛赤小豆鲮鱼汤是一道药膳，属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；眉豆有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、理中益气之功效；粉葛能除...
![“老广靓汤”鹧鸪苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“老广靓汤”鹧鸪苹果瘦肉汤方法]( "“老广靓汤”鹧鸪苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“老广靓汤”鹧鸪苹果瘦肉汤方法")
发表于：09-02
秋风起了，很适合喝这款时令清润汤。如果没有鹧鸪，可以用两只鹌鹑替代！用料鹧鸪一只瘦肉300克姜片2-3片苹果2个蜜枣1个莲子20克南北杏10克【老广靓汤】鹧鸪苹果瘦肉汤的做法鹧鸪、瘦肉过一...
![广东靓汤“黄花菜无花果煲老鸡”食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤“黄花菜无花果煲老鸡”方法]( "广东靓汤“黄花菜无花果煲老鸡”食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤“黄花菜无花果煲老鸡”方法")
发表于：10-23
广东的靓汤就跟靓妹一样很可口用料黄花菜30克无花果10个老鸡半只红枣3颗枸杞适量桂圆适量姜3片广东靓汤【黄花菜无花果煲老鸡】的做法准备材料准备材料准备材料提前半小时浸软黄花菜鸡...
![广东老火靓汤（霸王花汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤（霸王花汤）方法]( "广东老火靓汤（霸王花汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤（霸王花汤）方法")
发表于：10-02
秋天干燥的季节，小孩和大人都很容易咳嗽，所以就想着喝霸王花汤，来润润肺，霸王花有清热润肺，除痰止咳功效的。用料胡萝卜1根霸王花2朵蜜枣3个盐随意排骨500克玉竹8片姜一块广东老火靓汤（霸王...
![老广靓汤⇔龟板排毒汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤⇔龟板排毒汤方法]( "老广靓汤⇔龟板排毒汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤⇔龟板排毒汤方法")
发表于：06-23
最近深圳这天气，又闷又热又下雨的，整个人不太好，辣妈从没试过长得满面痘痘的，毁容的节奏啊！都是湿毒惹的祸~必须整锅汤来排排毒👿这汤主要功效☞清热凉血，排毒养阴，清利湿热，皮肤瘙痒，口舌生疮，...
![“广东老火靓汤”之茶树菇老鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“广东老火靓汤”之茶树菇老鸡汤方法]( "“广东老火靓汤”之茶树菇老鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“广东老火靓汤”之茶树菇老鸡汤方法")
发表于：09-07
用料老母鸡一只瘦肉2两茶树菇干适量蜜枣1-2颗或红枣适量或无花果适量盐适量姜片8-10g【广东老火靓汤】之茶树菇老鸡汤的做法1:老母鸡制净与切大片瘦肉飞水待用2:干茶树菇去蒂洗净待用3...
![广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水方法]( "广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水方法")
发表于：09-04
一周一靓汤，天气干燥，这个汤正合适，味道好极了，大人小孩都喜欢如果个别体质怕太凉的，加三四粒去了核的红枣中和一下，温和汤水用料骨头500克雪莲果2个芡实20克冬菇或花菇5朵陈皮1角广东靓汤-...
![广式靓汤-陈皮冬瓜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广式靓汤-陈皮冬瓜老鸭汤方法]( "广式靓汤-陈皮冬瓜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广式靓汤-陈皮冬瓜老鸭汤方法")
发表于：02-09
冬瓜陈皮老鸭汤是一道色香味俱全的传统名肴，属于粤菜系禽类菜，这道非常传统的食补汤水，最适宜在炎热的夏、秋季节饮用，不仅清润消暑、利水祛湿，其中的鸭肉还可捞起点姜蒜豉油，非常好味，喝汤啖...
![老广靓汤-苦瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-苦瓜排骨汤方法]( "老广靓汤-苦瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-苦瓜排骨汤方法")
发表于：07-15
苦瓜排骨汤是潮汕一带夏日解暑的汤饮，味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，两者是补脑、强身的绝好搭配哦。用料汤骨400克苦瓜2小根姜4片葱2小段红枣...
![地道的广东靓汤怎么做,如何烹饪广东靓汤才更好吃]( "地道的广东靓汤怎么做,如何烹饪广东靓汤才更好吃")
发表于：05-09
这道靓汤平凡，但蕴含了做妈妈的一点点小心思。广东的夏天容易上火，孩子们一周不饮用凉茶就会喉咙发炎导至发烧，咳嗽，感冒，请假不上学，于是我想到了在汤里放了一样东西。用料排骨300克节瓜(冬...
![老广靓汤⇔雪梨干银耳花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤⇔雪梨干银耳花果汤方法]( "老广靓汤⇔雪梨干银耳花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤⇔雪梨干银耳花果汤方法")
发表于：01-15
某君娘觉得今年天气特干燥，加上好几天没喝上靓汤了，今天就好好地煲个靓汤，结果发现……我的汤锅，土锅，宝贝锅，竟然裂了，裂了，裂了(晴天霹雳⚡⚡⚡)！！！！！然后立刻找了上次洗锅的负责人谈话，结果人家不...
![广东老火靓汤，海底椰猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤，海底椰猪骨汤方法]( "广东老火靓汤，海底椰猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤，海底椰猪骨汤方法")
发表于：02-14
海底椰具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的功效。同时杏仁也有止咳平喘，润肠通便，降低胆固醇的功效。用料猪骨500克海底椰10克杏仁10克蜜枣2个盐适量广东老火靓汤，海底椰猪骨汤的做法...
![老广靓汤～番茄薯仔罗宋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤～番茄薯仔罗宋汤方法]( "老广靓汤～番茄薯仔罗宋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤～番茄薯仔罗宋汤方法")
发表于：10-08
女儿想喝番茄薯仔煲出来的汤，做娘的必须得身体力行是吧，她说这个汤是她最喜欢喝的，😄娃喜欢喝，老母亲表示很欣慰呀。用料西红柿3个紫洋葱1个薯仔（马铃薯）2个姜一块牛脊骨500克糖一茶匙盐适量...
![老广靓汤👈润燥麻鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤👈润燥麻鸭汤方法]( "老广靓汤👈润燥麻鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤👈润燥麻鸭汤方法")
发表于：09-19
没故事，好久不煲汤了，就是想喝汤🍵用料麻鸭200g冬瓜100g沙葛100g陈皮半片姜随喜老广靓汤👈润燥麻鸭汤的做法市场买的麻鸭叫档口帮忙剁大块，回家后自己就不用再剁了。冲洗干净就行。🔥热锅...
![广东靓汤如何做才美味，怎么做广东靓汤简单又好吃]( "广东靓汤如何做才美味，怎么做广东靓汤简单又好吃")
发表于：06-27
靠山吃山，山里的植物是我们的饮食文化不可缺少的一部分用料猪肋排2根臭水藤（客家话）1捆水2000克盐适量广东靓汤的做法把晒干的臭水藤（客家话），用清水冲洗一下，待用把肋排用水冲洗干净，待用把肋...
![广式靓汤之“麦冬玉竹老鸽汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的广式靓汤之“麦冬玉竹老鸽汤”方法]( "广式靓汤之“麦冬玉竹老鸽汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的广式靓汤之“麦冬玉竹老鸽汤”方法")
发表于：02-03
老公是典型的IT男，加班是常态。加上平时工作压力大，我就学了做这道汤给他补补身子。
鸽子又称白凤，民间有“一鸽胜九鸡”的说法。而且夏天鸡汤太燥，鸽子炖汤清爽可口。这道汤清凉滋补，养阴...
![超鲜排骨汤-两广老火靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜排骨汤-两广老火靓汤方法]( "超鲜排骨汤-两广老火靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜排骨汤-两广老火靓汤方法")
发表于：03-26
这是作为东北人的对象给我做的第一道汤，我居然喝出了家乡的味道，喝完就感觉，可以嫁了。用料排骨适量玉米1-2根根姜2、3片盐适量枸杞一小把葱少许胡萝卜1根红枣5-6颗超鲜排骨汤-两广老火靓...
![广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》方法]( "广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》方法")
发表于：08-02
广东人最爱老火汤之一！我做了一些变化，加了陈皮和瑶柱，口味更丰富、鲜美同时多了一份甘香用料猪骨500克粉葛500克干瑶柱50克新会陈皮两瓣老姜2大片盐适量热开水2900ml广东老火靓汤《粉葛...
![老广靓汤-鱼汤浸石头鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-鱼汤浸石头鱼方法]( "老广靓汤-鱼汤浸石头鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的老广靓汤-鱼汤浸石头鱼方法")
发表于：11-20
石头鱼虽然丑陋，但却肉质鲜嫩，没有细刺，营养价值很高，有生津、润肺的药用功效，皮肤不好的人吃了，还能起到美容的作用。[7]最宜于清炖。清炖后的石头鱼，具有营养滋补、生津、润肺、强肾和养颜...
![“老广靓汤”苦瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“老广靓汤”苦瓜排骨汤方法]( "“老广靓汤”苦瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“老广靓汤”苦瓜排骨汤方法")
发表于：09-21
夏日炎炎，来碗清暑除热，明目解毒的苦瓜汤吧！赞用料排骨（汤骨）1斤苦瓜1根胡萝卜1根玉米1根黄豆1碗姜片3片盐适量【老广靓汤】苦瓜排骨汤的做法把所有材料切块备好排骨过一下热水，洗净备用；苦瓜...
![广东老火靓汤：粉葛骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤：粉葛骨头汤方法]( "广东老火靓汤：粉葛骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤：粉葛骨头汤方法")
发表于：06-21
本来今天是要煲土茯苓生地骨头汤的，南方的春天湿气重，这汤祛湿。可是家里没有生地了，外面倾盆大雨，想想家里还有一堆清明回乡带回来的葛根，就煲这个好东西。据说葛根对颈椎病有点帮助，葛根能...
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