![羊肝小米粥如何做才美味，怎么做羊肝小米粥简单又好吃]( "羊肝小米粥如何做才美味，怎么做羊肝小米粥简单又好吃")
发表于：12-27
由亲子乐园：自由分享！小米以口感软糯，细腻且营养物质丰富深受北方人的喜爱。清早，用一碗香甜软烂的小米粥来开始一天的生活，想必是最快活的事情。在小米粥里添加蔬菜等可以让小米粥的口感和...
![2015.1.22 花生小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的2015.1.22 花生小米粥方法]( "2015.1.22 花生小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的2015.1.22 花生小米粥方法")
发表于：10-28
用料花生一把小米适量2015.1.22花生小米粥的做法好久没做粥了，也好久没早上好好吃早饭了，这样非常不好。继续捡起养成好习惯。...
![超吸脂de南瓜🎃小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超吸脂de南瓜🎃小米粥方法]( "超吸脂de南瓜🎃小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超吸脂de南瓜🎃小米粥方法")
发表于：02-08
用料南瓜500克小米200g玫瑰花瓣少许水1000克超吸脂de南瓜🎃小米粥的做法南瓜🎃削皮切小块，上锅蒸20分钟，用研磨机打成泥(没有的用勺子🥄也可以丫)小米泡1小时，倒入电饭煲，按煮粥键，大概20分...
![茯苓小米粥如何做才美味，怎么做茯苓小米粥简单又好吃]( "茯苓小米粥如何做才美味，怎么做茯苓小米粥简单又好吃")
发表于：11-12
茯苓有祛湿功效再加一些红豆赤小豆可以补血～用料芡实一把红枣数颗红豆一把赤小豆一把莲心根据自己喜好小米一把茯苓小米粥的做法准备好除茯苓以为的食材清洗下准备好茯苓如果喜欢还可以...
![红枣花生小米粥 西芹豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生小米粥 西芹豆干方法]( "红枣花生小米粥 西芹豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生小米粥 西芹豆干方法")
发表于：11-06
用料小米一杯红枣5粒花生你开心就好西芹两根豆干3片香肠一根窝窝一个红枣花生小米粥西芹豆干的做法小米红枣花生一起下锅煮20分钟西芹、豆干切好下水绰熟加如盐、醋调味拌出即可将香肠...
![麦仁小米粥如何做才美味，怎么做麦仁小米粥简单又好吃]( "麦仁小米粥如何做才美味，怎么做麦仁小米粥简单又好吃")
发表于：01-15
适合熬夜的滋补膳食有很多，我觉着以补充水份的汤汤水水为佳。小麦是我国大部分地区的主食，自古就是滋养人体的重要食物，小米熬粥就有“代参汤”的美称。用料大米小米鲜麦仁麦仁小米粥的做...
![红薯南瓜小米粥（炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯南瓜小米粥（炖锅版）方法]( "红薯南瓜小米粥（炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯南瓜小米粥（炖锅版）方法")
发表于：09-13
用炖锅煮的粥，可以提早预约时间，到了早上就能直接吃了，用的是天际隔水炖锅，很方便用料番薯（红心）随意南瓜随意小米随意糯米少量大米少量红薯南瓜小米粥（炖锅版）的做法先把小米、糯米、大米，洗干...
![红薯小米粥(辅食添加))食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯小米粥(辅食添加))方法]( "红薯小米粥(辅食添加))食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯小米粥(辅食添加))方法")
发表于：11-06
红薯:红薯能补脾益气，宽肠通便，生津止渴。补充膳食纤维。调节肠道小米:促进消化。小米含有丰富的膳食纤维，吃小米，补充纤维素，可以滋润肠胃，促进消化，利于排便排毒用料小米适量红薯适量水适量...
![香蕉小米粥（在校生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉小米粥（在校生版）方法]( "香蕉小米粥（在校生版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉小米粥（在校生版）方法")
发表于：12-03
让人心情愉快的一碗粥用料小黄米2份糯米1份冰糖少许香蕉半根香蕉小米粥（在校生版）的做法将米们洗净，泡30分钟。放进“老爷爷”锅里煮90分钟将香蕉切小块放入锅中一起煮，1个小时以后加入冰...
![大黄米小米粥 (Yellow Rice and Millet Congee)食谱大全及做法，烹饪好吃的大黄米小米粥 (Yellow Rice and Millet Congee)方法]( "大黄米小米粥 (Yellow Rice and Millet Congee)食谱大全及做法，烹饪好吃的大黄米小米粥 (Yellow Rice and Millet Congee)方法")
发表于：12-07
关于小米：《本草纲目》说：“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”《名医别录》曾这样描述小米的功效：益肾气，去脾胃中热，益气。李时珍写道：粟（小米）之味咸淡，气寒下渗，肾之谷也，肾病易食之。降...
![1Y7D主食：枣泥小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的1Y7D主食：枣泥小米粥方法]( "1Y7D主食：枣泥小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的1Y7D主食：枣泥小米粥方法")
发表于：10-31
用料小米红枣1Y7D主食：枣泥小米粥的做法煮早饭时，同时蒸红枣小米洗净后入宝宝炖锅，炖1小时红枣去皮去核，研磨成泥红枣泥加入炖锅，搅匀，再闷几分钟，即可...
![(集合)各种搭配小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的(集合)各种搭配小米粥方法]( "(集合)各种搭配小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的(集合)各种搭配小米粥方法")
发表于：01-30
用料小米。克(集合)各种搭配小米粥的做法，。。。。。？。...
![红枣地瓜小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红枣地瓜小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-28
有营养又好吃的小米粥来喽～快来试试吧！用料小米200g红枣10粒（可自己定）红薯150g红枣地瓜小米粥的做法把地瓜去皮切成小块将红枣浸泡洗净将小米淘洗干净连同地瓜，红枣，小米，一同下锅。添加两升...
![复刻时令古早‼️海参小米粥‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的复刻时令古早‼️海参小米粥‼️方法]( "复刻时令古早‼️海参小米粥‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的复刻时令古早‼️海参小米粥‼️方法")
发表于：03-13
用料小米50克大黄米20克即食海参2只味好美姜粉1克味好美白胡椒粉1克枸杞适量葱花适量复刻时令古早‼️海参小米粥‼️的做法准备材料将小米大黄米倒入盆中清洗两遍后，浸泡20分钟。砂锅烧水，...
![红枣莲子小米粥（南北融合版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲子小米粥（南北融合版）方法]( "红枣莲子小米粥（南北融合版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲子小米粥（南北融合版）方法")
发表于：10-20
北方喝的小米水，南方的是小米稀饭。何不南北融合一下，煮软点，水多点。用料小米1/2量米杯莲子红枣红枣莲子小米粥（南北融合版）的做法干莲子提前泡软点小米洗净，2.5碗水红枣用剪刀弄成一丝丝的...
![枣仁粉小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "枣仁粉小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-03
亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群，“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。酸枣仁粉与小米煮粥，是我国古代治疗失眠的方子。酸枣仁中含有养心安神和抑制中枢神经的药物成分，故能较好地...
![南瓜小米粥-5G的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "南瓜小米粥-5G的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-25
多人分享，时长37分钟用料南瓜300g去皮去瓤，切片小米100g清洗干净白糖30.0克清水1200.0克南瓜小米粥-5G的做法备料：南瓜300.0克去皮去瓤，切片小米100.0克清洗干净...
![牛奶小米粥如何做才美味，怎么做牛奶小米粥简单又好吃]( "牛奶小米粥如何做才美味，怎么做牛奶小米粥简单又好吃")
发表于：10-22
用牛奶煮小米粥米香奶香在一起浓而不腻还不错用料小米牛奶牛奶小米粥的做法淘洗小米用量根据需要添加牛奶我是20ml量杯小米加240ml牛奶煮成这样，根据喜好若喜欢稀点可以多加奶隔水炖50...
![零厨艺小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "零厨艺小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-27
喜欢米水浑然一体，表面能有一层小米油的小米粥。早餐来一碗最是养胃。这个菜谱可以做大约两碗粥。煮粥和使用的锅尤其相关，首先不能用太薄的锅，其次水米的比例、熬粥的时间和锅的厚度以及...
![南瓜薏仁小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "南瓜薏仁小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-18
这个量很大，够全家人吃了，嫌多的自行减量哦～用料南瓜150g小米100g薏仁30g冰糖适量水1锅南瓜薏仁小米粥的做法南瓜洗净去皮，切短条状。小米薏仁洗净。南瓜加入一锅水烧开煮一会儿，然后小米薏...
![玉米面，牛奶，鸡蛋饼，糖醋蓑衣水萝卜，烤的鸡翅，腌的小毛葱，小米粥。食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面，牛奶，鸡蛋饼，糖醋蓑衣水萝卜，烤的鸡翅，腌的小毛葱，小米粥。方法]( "玉米面，牛奶，鸡蛋饼，糖醋蓑衣水萝卜，烤的鸡翅，腌的小毛葱，小米粥。食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面，牛奶，鸡蛋饼，糖醋蓑衣水萝卜，烤的鸡翅，腌的小毛葱，小米粥。方法")
发表于：10-09
用料玉米面，牛奶，鸡蛋饼，水萝卜，鸡翅，小毛葱。玉米面，牛奶，鸡蛋饼，糖醋蓑衣水萝卜，烤的鸡翅，腌的小毛葱，小米粥。的做法玉米面，牛奶，鸡蛋饼，糖醋蓑衣水萝卜，烤的鸡翅，腌的小毛葱。玉米面，牛奶，鸡蛋饼，糖醋...
![红糖红薯小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红糖红薯小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-26
寒冷的冬日里喝上一碗暖暖的红糖红薯小米粥是多么幸福的事情呀，孩子特别喜欢，而且对身体又好用料红糖根据自己口味调整红薯500g小米150g糯米50g水1000g红糖红薯小米粥的做法先把小米浸泡...
![栗子枣泥小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "栗子枣泥小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-02
秋天，新鲜的栗子大量上市，我们可以利用栗子来为宝宝做可口的辅食~这是一款适合7-8个宝宝的小辅食~当然，对于妈妈的营养健康来说，也是非常有益的~宝宝7-8个月在饮食上已经进入了吞咽期。这...
![菇草莲豆小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "菇草莲豆小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-13
菇是香菇，草是虫草花，莲是莲子，豆是豆皮～～～《本草纲目》云：小米”治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”酷热不思饮食，喝点小米粥益肠胃～小米还具有减轻皱纹、色斑、色素沉着、滋阴养血的功效...
![淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）方法]( "淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）方法")
发表于：12-28
小米粥黏稠顺滑，骨汤味很浓郁，绵软的淮山入口即化，真让人爱不释口。用料小米排骨淮山淮山排骨小米粥（电饭煲/简易）的做法小米泡开水半小时淮山去皮洗净切块排骨洗净入电饭煲，加水没过排骨盖...
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