![粉葛鲫鱼汤如何做才美味，怎么做粉葛鲫鱼汤简单又好吃]( "粉葛鲫鱼汤如何做才美味，怎么做粉葛鲫鱼汤简单又好吃")
发表于：03-04
这个汤是加入了冬季家乡产的粉葛，松松化化的粗纤维，祛湿降火。用料鲫鱼1条粉葛200克红萝卜1根玉米1根姜1块红枣5颗枸杞8粒党参少量北芪少量油少量盐少量粉葛鲫鱼汤的做法准备好材料，鲫鱼...
![粉葛鲫鱼汤，喝三碗，赶走腹胀嗳气，简直又香又营养~食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛鲫鱼汤，喝三碗，赶走腹胀嗳气，简直又香又营养~方法]( "粉葛鲫鱼汤，喝三碗，赶走腹胀嗳气，简直又香又营养~食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛鲫鱼汤，喝三碗，赶走腹胀嗳气，简直又香又营养~方法")
发表于：02-07
今天给大家分享一道简单易做的粉葛鲫鱼汤，健脾养胃祛湿气；虽然已是春天，但气温仍旧寒冷，有胃炎的朋友仍要注意保暖，不然容易引起肠胃的不适。用料鲫鱼1条粉葛1个胡萝卜1根陈皮1片蜜枣1个生...
![生鱼（鲫鱼）粉葛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生鱼（鲫鱼）粉葛汤方法]( "生鱼（鲫鱼）粉葛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生鱼（鲫鱼）粉葛汤方法")
发表于：08-11
2019.7.18.更新，增加鲫鱼，粉葛，红萝卜，猪骨汤用料姜2片胡萝卜1根盐适量生鱼1条粉葛500克油适量猪骨500克（可放可不放）生鱼（鲫鱼）粉葛汤的做法红萝卜削皮切块粉葛去皮切块起油锅煎鱼所有材料放...
![赤小豆粉葛鲫鱼老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆粉葛鲫鱼老火汤方法]( "赤小豆粉葛鲫鱼老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆粉葛鲫鱼老火汤方法")
发表于：07-18
鱼汤最适合孩子，鲜美…粉葛和赤小豆祛湿……用料鲫鱼条粉葛半颗赤小豆20克新会陈皮十年一片蜜枣1颗瘦肉猪软骨200克老姜一块赤小豆粉葛鲫鱼老火汤的做法1、鱼杀宰干净，刮去黑色内膜，放油...
![赤小豆粉葛鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "赤小豆粉葛鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-09
用料鲫鱼1条赤小豆200-250克陈皮1片蜜枣2个新鲜粉葛350-500克赤小豆粉葛鲫鱼汤的做法赤小豆陈皮蜜枣泡水30分钟，粉葛去皮切块。鲫鱼宰杀后，少许油，姜片，倒入适量料酒，文火慢煎10分钟，多次翻...
![粉葛胡萝卜鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粉葛胡萝卜鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-26
粉葛清热，胡萝卜明目，鲫鱼蛋白质高，三样搭配营养丰富！老少咸宜！以下是度娘搜索信息；中药粉葛是葛根的别名，又名干葛、甘葛、葛葛根、葛麻茹、葛子根、葛条根、鸡齐根。常吃鲫鱼好处：1、鲫鱼肉...
![葛根鲫鱼汤如何做才美味，怎么做葛根鲫鱼汤简单又好吃]( "葛根鲫鱼汤如何做才美味，怎么做葛根鲫鱼汤简单又好吃")
发表于：09-15
葛根清甜，配上鲫鱼，冬日来一锅汤汁鲜香浓白的鱼汤，暖心又暖胃。用料葛根一个鲫鱼一条生姜3片盐/鱼露少许葛根鲫鱼汤的做法葛根削去表皮然后切块。鲫鱼洗净在两侧斜切两道口子，不要切断。热...
![地道的鲮鱼粉葛汤怎么做,如何烹饪鲮鱼粉葛汤才更好吃]( "地道的鲮鱼粉葛汤怎么做,如何烹饪鲮鱼粉葛汤才更好吃")
发表于：05-08
用料鲮鱼克陈皮一片蜜枣一个姜2片胡萝卜一根盐克猪骨赤小豆粉葛马蹄鲮鱼粉葛汤的做法猪骨飞水、鲮鱼煎一煎...
![鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿方法]( "鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿方法")
发表于：06-26
鲫鱼粉葛汤--快手的家常汤羹。这个汤比较适合脾胃虚弱、高血压、糖尿病和胃溃疡者，有健脾祛湿、补虚损、强身体的功效，今天来分享个简约家庭版，料少还好喝。用料鲫鱼1条粉葛400克姜2片鲫...
![红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤方法]( "红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤方法")
发表于：02-10
汤：水＝1：1好喝用料鲫鱼1条玉米1根红萝卜1根粉葛适量淮山适量姜丝适量红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤的做法1.油热后，➕姜丝炒香，➕鲫鱼煎到两面稍黄，➕适量水煮到水变奶白色2.高压锅➕水➕红萝卜，...
![祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤方法]( "祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤方法")
发表于：02-10
小时候经常喝到妈妈煲的祛湿汤，清甜好喝，会上瘾那种。相信我，你们也会爱上这个汤！用料粉葛适量黑豆一把瘦肉150克鲫鱼1条祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤的做法备好所有食材，瘦肉可以先焯水后放入...
![节瓜粉葛鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "节瓜粉葛鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-14
用料节瓜粉葛(也可改成淮山)鲫鱼瘦肉姜节瓜粉葛鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净，煎至两成金黄，瘦肉淖水，姜切块，粉葛去皮切块节瓜去皮切段，所有材料一次性放入汤煲大火煲1小时至汤呈奶白色，加盐调味...
![粉葛红萝卜鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粉葛红萝卜鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-23
这款汤选用的是鲫鱼，鲜美而不油腻，还加入性凉味甘、退热生津的粉葛和清热解毒、健胃消食的红萝卜，味道还很赞。【粉葛鲫鱼汤】在广东是很常见很受欢迎的汤水，酒楼经常用这汤做为例汤出售。...
![鲫鱼粉葛汤如何做才美味，怎么做鲫鱼粉葛汤简单又好吃]( "鲫鱼粉葛汤如何做才美味，怎么做鲫鱼粉葛汤简单又好吃")
发表于：01-19
用料鲫鱼1条姜3片瘦肉适量粉葛适量清水适量鲫鱼粉葛汤的做法1.鲫鱼洗干净沥干水热油锅煎至两面金黄色。2.瘦肉飞水洗干净备用。3.粉葛和姜切成片备用。加入适量清水加入所有材料一起煲...
![粉葛鲫鱼赤小豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粉葛鲫鱼赤小豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-04
粉葛赤小豆鲫鱼汤是一道药膳，有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；莲子有健脾、止消渴、和五脏、理中益气之功效；粉葛能除脾胃虚火、生津止渴，三者合一...
![健脾强身-鲫鱼粉葛祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾强身-鲫鱼粉葛祛湿汤方法]( "健脾强身-鲫鱼粉葛祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾强身-鲫鱼粉葛祛湿汤方法")
发表于：10-27
3、4月春季最怕湿气重，犯春困。此汤尤适合脾胃虚弱、高血压、糖尿病和胃溃疡者常饮，以达到健脾祛湿、补虚损强身体之效。粉葛为豆科多年生藤本植物，具有透疹止泻、除烦止渴的作用。白鲫鱼...
![粉葛胡萝卜煲鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛胡萝卜煲鲫鱼汤方法]( "粉葛胡萝卜煲鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛胡萝卜煲鲫鱼汤方法")
发表于：09-09
用料鲫鱼1条粉葛1小根胡萝卜小半根生姜1小块香菜1根食盐适量粉葛胡萝卜煲鲫鱼汤的做法准备好所需食材胡萝卜和粉葛去皮后滚刀切块，生姜去皮切片，香菜洗净切段。砂锅加入适量水，加入胡萝卜...
![粉葛鲫鱼汤（祛湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛鲫鱼汤（祛湿）方法]( "粉葛鲫鱼汤（祛湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛鲫鱼汤（祛湿）方法")
发表于：02-18
进入回南天，社湿就重要了😜用料鲫鱼1条约750克姜10片葱2根盐少许红枣5颗赤小豆适量粉葛350克粉葛鲫鱼汤（祛湿）的做法姜片、葱塞鱼肚，腌制30-60分钟。凉水泡赤小豆约60分钟。粉葛去皮、切块...
![粉葛鲫鱼汤-去湿气食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛鲫鱼汤-去湿气方法]( "粉葛鲫鱼汤-去湿气食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛鲫鱼汤-去湿气方法")
发表于：03-30
粉葛鲫鱼汤是广东一带的名菜，属于粤菜系。粉葛又名葛根、干葛、甘葛，为豆科多年生藤本植物，具有解肌开阳、透疹止泻、除烦止渴的作用。白鲫鱼则有健睥利湿、和中开胃、活血通脉、温中下气...
![广东炖盅炖汤8（粉葛煲鲫鱼汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东炖盅炖汤8（粉葛煲鲫鱼汤）方法]( "广东炖盅炖汤8（粉葛煲鲫鱼汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东炖盅炖汤8（粉葛煲鲫鱼汤）方法")
发表于：05-16
用料鲫鱼二条粉葛250克姜片六片盐适量葱花香菜段适量广东炖盅炖汤8（粉葛煲鲫鱼汤）的做法粉葛去皮切块备用鲫鱼去内脏洗净，上锅加适量油，两面煎到金黄色把所有食材放入炖盅，加入适量矿泉水，炖...
![胡萝卜粉葛鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "胡萝卜粉葛鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-07
经常在市场看到有粉葛卖，广东人喜欢用它来煲汤，小潺今天煲了一个简单的胡萝卜粉葛鲫鱼汤，很好喝。据说粉葛和鲮鱼搭配最适合，但我比较喜欢喝鲫鱼汤哈，所以就给换了，再加上胡萝的的清甜，这碗汤...
![粉葛赤小豆鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粉葛赤小豆鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-02
清润去湿，利尿用料鲫鱼1条粉葛半条赤小豆云苓陈皮2片盐蜜枣2粒粉葛赤小豆鲫鱼汤的做法粉葛半条去皮，切块，清水冲一下赤小豆，赤小豆，赤小豆，不是红豆。清洗后，用水泡半小时云苓也是洗干净，泡半...
![鲫鱼靓汤又双来了––鲫鱼粉葛赤小豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼靓汤又双来了––鲫鱼粉葛赤小豆汤方法]( "鲫鱼靓汤又双来了––鲫鱼粉葛赤小豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼靓汤又双来了––鲫鱼粉葛赤小豆汤方法")
发表于：10-01
鲫鱼汤鲜甜美味又便宜，可以搭配很多食材煲出很多靓汤小孩子多喝鱼汤也有好处，因此经常出现在我家餐桌上。有些人怕鱼汤腥，其实一点都不会，你跟着我做不会了。今次搭配食材是粉葛，最近市场都...
![辛夷花粉葛鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "辛夷花粉葛鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-11
近期天气升温，应季花卉争相开放，花粉浓度高，很多有过敏性鼻炎的朋友都出现了喷嚏流涕的症状。《名医别录》记载辛夷花“利九窍，通鼻塞、涕出”，对于上述症状十分合适。搭配了能解肌发表、生...
![奶白色鲫鱼粉葛胡萝卜🥕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白色鲫鱼粉葛胡萝卜🥕汤方法]( "奶白色鲫鱼粉葛胡萝卜🥕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶白色鲫鱼粉葛胡萝卜🥕汤方法")
发表于：07-11
清淡清甜用料鲫鱼1条胡萝卜1根粉葛一小节奶白色鲫鱼粉葛胡萝卜🥕汤的做法准备材料a.鲫鱼洗干净，两边抹上盐b.胡萝卜，粉葛切好2.先把鲫鱼两面都煎一下，煎成小金黄色3.汤锅放入煎好的鲫鱼，加...
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