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发表于:10-07
不断尝试,终于做出脆脆的口感,重要的是低油低糖还松脆,不容易啊不容易。用料燕麦片(生)150克面粉30克鸡蛋1个红糖20克黄油10克椰蓉、可可粉适量泡打粉2克燕麦椰香脆饼的做法鸡蛋、黄油、红...
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发表于:11-06
这是误打误撞研究出来的方子,简单快捷,香脆好吃!不喜太甜,注意调整糖量,因为蜂蜜本来就甜。。用料面煮燕麦或水果燕麦120g黄油15g细砂糖20g蜂蜜40g超香脆燕麦薄饼、饼干的做法先将黄油隔水...
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发表于:11-14
做过君之、妍色的燕麦饼方子后根据自己的口味调整了各项原料配比。相对不算油、好整形,并加入了芝麻,整体的量做出来刚好15片饼干~方子量:烘烤后5cm~5.5cm直径的圆饼15块烘烤温度160°(预...
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发表于:04-28
用料燕麦片100克蜂蜜2汤勺红糖60克低粉150克温水2汤匙小苏打1茶匙色拉油110克白芝麻适量香脆燕麦饼的做法低粉,红糖,燕麦过筛,搅拌均匀油蜂蜜混合均匀,小苏打和温水混合均匀蜂蜜油倒入干粉...
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发表于:06-03
本星很喜欢燕麦全麦类的食物,虽然这类食物口感比较糙,但是健康而且低卡,偶尔一次半次多吃一点也不会有太大的负罪感,作为零嘴是不错的选择哈,当然,不要暴食,再低卡的食物吃得多还是会肥的!其实...
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发表于:01-15
用料黄油85g速食燕麦片60g椰丝25g低粉100g细砂糖60g蛋25g泡打粉1/4小勺燕麦椰丝饼的做法黄油室温软化,加入砂糖打发,再分次加入蛋液打均加入低粉,泡打粉,燕麦片,椰丝抓均成团分成10g的小团,...
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发表于:02-05
牛奶燕麦可以说是生活中健康早餐的标配饮品,燕麦口感独特且营养丰富,牛奶作为一种全民补钙饮品,两者相结合到一起可谓是“完美结合”。而燕麦碗制作就是健康食材+多种水果,每天现做,不仅新...
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发表于:03-01
今天我们来做一道燕麦饼,这是一款低油低糖、又香又脆的饼干。既可以当零食,又可以裹腹,低卡低热量,无蛋奶,特别清新不黏腻用料燕麦30克椰蓉30克白砂糖30克低筋面粉45克椰子油35克椰子汁40克...
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发表于:09-07
即使养成了健康饮食的生活习惯,偶尔也好想要吃饼干零食解解嘴馋。于是就想到了做这个燕麦脆饼。既能当成常备手边的小零嘴,又是加班时应急的满腹小点心,还是健身前后的补充良品。烤制后的...
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发表于:06-24
又香又脆甜度适中用料燕麦150g黄油100克低筋面粉210克椰丝75克粗粒红糖80克白糖20克小苏打半茶匙泡打粉半茶匙盐小撮奶油100克燕麦椰丝脆薄饼的做法小苏打,泡打粉,面粉过筛在面粉中加入...
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发表于:03-11
简单到令人发指的饼干用料低筋面粉100克燕麦30克红糖20克泡打粉半勺盐3克椰子油40克黑麦粉40克牛奶70克燕麦红糖椰香黑麦饼干的做法所有粉类混合均匀,椰子油融化,跟牛奶一起倒入搅拌后加...
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发表于:03-06
美味甜粥用料椰子汁500ml燕麦米适量稻花香米适量葡萄干看个人喜好干百合看个人喜好椰香燕麦粥的做法燕麦米热水泡一晚上,备用淘好的米,泡好的燕麦米,葡萄干,百合统统下锅,然后加椰子汁,再加...
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发表于:02-05
台风“温比亚”登陆,在家烤饼干🍪……一个人一下子吃完的量……用料快熟燕麦25克椰子粉10克黑麦粉10克全麦粉5克腰果碎适量枫糖/砂糖10克/按需盐按需椰子油适量水适量大杏仁点缀装饰用...
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发表于:04-04
用料燕麦片120克全麦粉40克低粉20克奇亚籽20克椰子油25克红糖18克蔓越莓50克牛奶或者水适量低脂低卡香脆椰香奇亚籽燕麦饼的做法所有干性材料(除蔓越莓)混合,加入椰子油混合(冬天椰子油会...
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发表于:11-02
用料燕麦椰蓉面粉奶粉糖燕麦椰蓉饼的做法不粘锅无油煎...
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发表于:06-24
用料鸡蛋l个低筋面粉,即食燕麦片,植物油各100克绵白糖80-100克,泡打粉4克燕麦片脆饼的做法准备好将绵白糖加入植物油中搅拌均匀再加入全蛋液搅拌均匀加入燕麦片搅拌均匀筛入低面筋粉和泡...
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发表于:02-24
用料黄油1杯(两条或半磅)红糖90克黑糖膏或枫糖浆60克面粉(可混合全麦,白面粉或五谷杂粮粉等)1.5杯燕麦2杯坚果(南瓜籽葵花籽杏仁碎核桃碎等)1.5杯干果(蔓越莓葡萄干加仑等)半杯苏打粉半茶勺酥脆...
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发表于:02-21
昨晚突发奇想要在办公室里备点零嘴小食。用料燕麦片100克奶粉25克蜂蜜适量玉米油20克盐巴3克燕麦脆饼的做法所有材料混合,其中蜂蜜加到搅拌起来有粘度即可。混合好之后让它休息二十分钟...
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发表于:08-14
这款燕麦棒制作超简单,口感松脆微甜,很健康的一款小零食用料即使燕麦片100g低筋粉50g杏仁片20g葡萄干、黑加仑适量盐一小撮蜂蜜一大勺蛋清1个植物油25g香脆燕麦棒的做法碗里加入即食燕麦...
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发表于:07-03
口味可以自己开动脑筋想哦我做了海苔蚝油味腐乳味烧烤味还有基本的红糖味只要你爱吃的都可以做感觉榴梿味也应该会不错还有各种酱都可以尝试我做的这几个味道都很好吃以下以海苔味的为...
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发表于:03-24
麻麻说,燕麦玉米片你只知道买买买,什么时候看你吃吃吃!So………用料玉米油90克鸡蛋1只细砂糖40克牛奶30克低粉150克泡打粉4克燕麦片100克椰蓉5克玉米片装饰用蔓越莓干或其他果干随喜椰蓉...
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发表于:01-06
近日雾霾严重,又适逢阴雨绵绵……这种天气最适合宅在家里追剧喝茶聊天,可是家里没有合适的茶点,于是就想做点来吃。看着一大袋的燕麦片和几袋椰蓉,就想到用这两种材料搭配做饼干,没有想到成...
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发表于:02-09
用料蛋清30克糖粉30克海盐1克椰子油42克杏仁粉15克燕麦片即食50克椰蓉150度烤3-5分钟12克坚果碎20克燕麦椰蓉脆的做法拌匀压好撒白砂糖150度烤网平盘26-28分钟...
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发表于:12-24
浓郁的椰香酥脆的口感相对低脂低糖的配方是嘴巴寂寞时的好选择用料即食燕麦片50克椰蓉20克黑糖或红糖20克熟黑芝麻8克低筋粉或全麦粉或黑麦粉30克椰子油33克水33克盐一丢丢燕麦椰蓉黑...
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发表于:06-05
用料燕麦60克椰汁80克鸡蛋1个香蕉两根蓝莓适量奥利奥饼干碎适量椰子油涂盘底椰子碎(椰蓉)适量椰香烤燕麦的做法1:将椰汁和麦片混合,一根香蕉切碎压成泥。将一颗鸡蛋,香蕉泥,椰汁麦片混合在一...