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发表于:02-07
用料白玉菇两个人够吃就好盐适量青椒3个西红柿1个生抽适量番茄白玉菇的做法将白玉菇洗净,白玉菇有的有点粗,可以掰开两边哈哈哈😄烧开水,将洗好的白玉菇放进去,并放一点盐,煮一分钟煮完之后...
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发表于:10-16
用料白玉菇克番茄碗豆鸡蛋个番茄白玉菇碗豆窝蛋汤的做法番茄白玉菇碗豆窝蛋汤...
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发表于:11-30
弟弟平时咀嚼能力还可以但是排骨这种需要啃着吃的还不行😬把排骨和白玉菇炖一下打成泥和面粉拌在一起做成面鱼一碗面鱼下来有蔬菜、谷类、和肉肉搭配在一起营养均衡又美味🤤用料白玉菇...
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发表于:02-18
晚饭吃热干面怕太干,又做了番茄玉菇汤。这道汤适合小孩老人和病人食用。做法简单。营养价值高用料白玉菇适量金针菇少许香菇一个西红柿一个葱蒜少许盐适量香油少许番茄玉菇汤的做法白玉...
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发表于:12-30
减脂,食材豆腐饱腹推荐用料白玉菇100克西红柿1个豆腐150克鸡蛋1个葱少许蚝油2勺生抽1勺黄油(烤吐司用)30克黑全麦吐司4片快手低卡番茄白玉菇豆腐汤的做法西红柿切十字花,热水烫煮蜕皮,切...
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发表于:03-25
好不容易吃一次虾(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪用料虾仁50克白玉菇不限番茄三个姜蒜10克鸡精、盐丶花椒适量黄油一小块生酮白玉菇虾仁番茄汤的做法把以上食材全部放入锅内加适量水大火...
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发表于:10-22
之前一直烧番茄烩西葫芦之类,昨天买菜看到白玉菇觉得也可以尝试一下。番茄烩的东西应该本来就很讨喜吧,酸酸甜甜的,大家都喜爱。用料番茄2个白玉菇一盒甜玉米一根糖适量盐适量植物油适量...
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发表于:04-10
用料白玉菇300克西红柿2个生抽1小勺,5克盐2克香葱1根蒜片2瓣香油2滴茄汁白玉菇的做法西红柿我喜欢削皮,感觉比烫省事准备好所有食材:白玉菇洗净,西红柿一个切丁,一个切块热锅凉油放葱蒜片炒...
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发表于:06-10
健康减肥,按时吃饭。用料白玉菇一盒西红柿4个耗油、海鲜酱油、盐适量葱花、香菜适量减肥减脂餐番茄白玉菇汤的做法准备食材,白玉菇去根洗净,西红柿切块,葱花香菜切段。锅内刷油下入葱花爆...
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发表于:01-10
我闺女点名要喝的大虾汤用料蟹味菇1小把白玉菇1小把西红柿1个大白菜适量其他蔬菜适量番茄酱盐大虾适量番茄白玉蟹味菇大虾汤的做法准备材料,主要的大虾5只,西红柿,白菜,蘑菇,其他蔬菜一点点...
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发表于:07-21
用料番茄两个、白玉菇一盒番茄白玉的做法1、番茄切块、白玉菇洗净。2、白玉菇用开水焯一下,沥干备用。3、油热后,大火翻炒番茄,出汁后加入白玉菇,加盐转中火盖盖焖一会。4、大火收汁,起锅时...
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发表于:03-19
某天看到冰箱里有豆腐和西红柿,想到豆类品可以补钙,但自己确实不是喜欢吃豆腐,所以想到做成一道汤,于是番茄白玉汤就诞生了,而且超级好喝。用料西红柿1个豆腐200g小葱小段味极鲜几滴盐少许...
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发表于:02-21
用料鸡胸肉一块(144克)白玉菇一包(155克)西红柿两个(236克)盐半勺(重口味自己加)醋一勺鸡精半勺减脂-番茄鸡胸白玉菇的做法西红柿顶部划十字刀口,放入开水中煮五分钟左右,出锅扒皮,切碎(喜欢吃块的...
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发表于:01-20
番茄豆腐汤是简单又高颜值的一道快手菜,最主要的是手残党也是0失败,特别适合刚学新手。低卡高蛋白,超好喝的白玉番茄鲜虾汤,养颜补水,还特别适合减肥的MM。味道清和鲜美,营养搭配合计,酸甜开...
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发表于:02-17
番茄🍅炒蛋和白玉菇的一场浪漫联动。番茄炒蛋绝不平庸,但搭配上晶莹洁白、营养丰富的白玉菇,那就顿升了一个Level⛳嗯,大言不惭,总觉得换一个摆盘能去米其林上星😏用料鸡蛋2-3颗番茄🍅2个白...
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发表于:01-16
西红柿炖白玉菇。下班后匆匆赶回家,厨房里一顿忙碌,冷天里捧着大碗,用勺子把热乎乎的汤送进嘴里,满足地“emmm~”了一声,感觉一天的疲惫都消失不见了呢:p用料白玉菇一盒西红柿一个蒜2瓣番茄...
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发表于:12-08
番茄做汤底,软糯的山药丁搭配营养丰富的鸡蛋黄,不仅颜色鲜艳,舀一勺,更是酸甜可口,食欲大增。红白相配的颜色,也给寒冷的冬天增添了一丝暖意。用料水淀粉15克铁棍山药40克蛋黄1个(约20克)番茄1...
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发表于:08-12
特别美味特别方便!吃完之后以为自己是厨神!用料番茄2只龙利鱼200g豆腐100g白玉菇100g蒜,葱花少许番茄龙利鱼白玉菇豆腐煲的做法龙利鱼切块加黑胡椒和蒸鱼豉油腌制入味,大约10分钟。番茄切...
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发表于:04-23
吃火锅剩的白玉菇发现这样吃还挺好吃的😂用料白玉菇吃火锅剩的西红柿一个鸡蛋一个盐适量葱适量大蒜适量瓣耗油一勺酱油一勺糖一勺番茄鸡蛋白玉菇的做法白玉菇加盐焯水备用鸡蛋打散炒好...
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发表于:08-02
用料白玉菇50克西红柿150克巴沙鱼120克豌豆苗100克糙米25克大米25克油10克料酒8克淀粉2克混合调味料2克盐2克番茄酱15克姜一小块番茄白玉菇烧巴沙鱼的做法蒸25分钟,闷5分钟,巴沙鱼解冻后...
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发表于:09-09
一口锅搞定的意面。锅用的是苏泊尔的多功能电锅,温度调整在“煮”那一档,大约150-175度。用料为两人份,可以视人数和食量调整。如果不是素食的话,可以加入虾仁等海鲜。用料意大利面(管面)1...
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发表于:09-24
在下厨房学做菜也有两个月了,有了经验,就算没菜谱,也想自己瞎搞搞。这个汤纯粹根据自己冰箱里已有的食材做的,味道很清爽,也饱腹,都不用煮饭了,适合懒人。用料白玉菇200克鸡蛋1个玉米1根番茄2...
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发表于:03-24
用料白玉菇克西红柿个蚝油勺盐克生抽勺米醋糖番茄炒白玉菇的做法烧一锅水,准备焯白玉菇。把西红柿炒熟,放醋,煮一会儿白玉菇焯好水,压一压放入番茄汤里继续煮接下来放酱油,出锅前放蚝油,ok...
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发表于:11-08
彻底入冬,一场雪后,迅速大降温,好多人感冒了,自己几天来嗓子越来越干涩不适,基本确认中招了,然而食欲不减,看着新鲜的白玉菇和🍅,给自己做一个营养满满的浓汤,增强免疫力抵抗感冒喽~白玉菇质地细...
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发表于:10-04
一道很简单的菜,原汁原味,酸酸甜甜,小朋友的最爱。用料西红柿2个白玉菇1包食用油少许糖适量盐适量克蕃茄白玉菇的做法西虹市洗净切块。白玉菇去蒂洗净。锅中放入少许食用油。油热后放入蕃...