![产后补血乌鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "产后补血乌鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-05
用料乌鸡250克黄芪5克当归5克党参5克红枣3颗枸杞2克盐半勺产后补血乌鸡汤的做法乌鸡洗干净剁块准备材料除了枸杞，其他材料都放入炖盅，加入2碗半水，我用的是小熊1L的陶瓷炖盅，按营养汤按键...
![女生必备的养气补血“五红丸”，产后术后补血佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备的养气补血“五红丸”，产后术后补血佳品方法]( "女生必备的养气补血“五红丸”，产后术后补血佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备的养气补血“五红丸”，产后术后补血佳品方法")
发表于：07-05
有时候不得不赞叹古人的先贤智慧，给我们留下了这么多宝贵的养生财富，前有【五红汤】，后有升级改良的【五红丸】。【五红丸】，精选五种红色食材：枸杞、红枣、红米、赤小豆、红皮花生，烘熟研磨...
![正宗美味的产后滋补—乌鸡药膳补血汤怎么做]( "正宗美味的产后滋补—乌鸡药膳补血汤怎么做")
发表于：05-30
适合产后身体虚弱的，这个汤补益气血，可用于气血虚引起的月经不调，盗汗等用料乌鸡一个鸡腿当归5片白芍5片桂圆6颗红枣4颗熟地一块产后滋补—乌鸡药膳补血汤的做法先将乌鸡飞水，用温热水洗干...
![椰肉花胶鸡汤（产后补益气血、温中健脾）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉花胶鸡汤（产后补益气血、温中健脾）方法]( "椰肉花胶鸡汤（产后补益气血、温中健脾）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉花胶鸡汤（产后补益气血、温中健脾）方法")
发表于：07-09
花胶：花胶煲汤对于新妈妈来讲，是一道非常有营养的食谱哦。花胶汤的功效极有滋补食疗作用，花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。所以，花胶非...
![补血补气祛黄 乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气祛黄 乌鸡汤方法]( "补血补气祛黄 乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气祛黄 乌鸡汤方法")
发表于：10-15
适合每个女孩子的益气补血祛黄乌鸡汤，滋补养生简单易做💁🏼♀️用料乌鸡半只红枣四颗枸杞十几粒香菇三朵鸡蛋两个姜两片盐五克补血补气祛黄乌鸡汤的做法洗净乌鸡，准备几颗红枣，约加两碗水...
![乌鸡四物汤-补血养血！食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡四物汤-补血养血！方法]( "乌鸡四物汤-补血养血！食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡四物汤-补血养血！方法")
发表于：10-16
秋天最适合女人喝的滋补汤，手暖脚暖一整冬！用料乌鸡1只熟地12g当归9g白芍9g川芎6g生姜1块莲子15g红枣4粒桂圆4粒大葱1段海虾米5g干贝5g枸杞少许料酒1勺盐少许乌鸡四物汤-补血养血！的做法...
![滋补气血 产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补气血 产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》方法]( "滋补气血 产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补气血 产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》方法")
发表于：11-08
营养师推荐：补血养血+养颜抗衰+强健体质四季指数：四季适用适合人群：老少皆宜，尤其适合贫血、体质差者，孕妇、产妇也可以喝推荐一款具有家乡特色的野生红茹土鸡汤，此汤味道鲜美，清香可口，吃后回...
![五红汤炖花胶 产后下奶补气血 调理月经食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤炖花胶 产后下奶补气血 调理月经方法]( "五红汤炖花胶 产后下奶补气血 调理月经食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤炖花胶 产后下奶补气血 调理月经方法")
发表于：05-10
这碗花胶汤里有五红汤:红皮花生、红枸杞、红糖、红枣（去核）、红豆（红小豆，不是赤小豆！），花胶产后建议买赤嘴鳘，补气血效果好，不用发很大，蒸煮会使胶原蛋白流失，可以洗干净剪碎直接煮，也可切几大片...
![乌鸡补血汤如何做才美味，怎么做乌鸡补血汤简单又好吃]( "乌鸡补血汤如何做才美味，怎么做乌鸡补血汤简单又好吃")
发表于：10-01
用料乌鸡1/半只红枣8颗枸杞适量当归5片党参20克黄芪30克玉竹30克淮山4片盐1勺姜5片乌鸡补血汤的做法将乌鸡洗干净放姜去腥，放进锅大概15-30分钟左右准备好料洗干净...
![产后恢复补血汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "产后恢复补血汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-22
女人一生能有几次坐月子呢俗话说一个娃耗三桶血不好好爱自己真的说不过去马上女神节啦给自己补补吧用料红枣3颗枸杞若干粒黄芪5克鱼胶一只海马4只姜片2片产后恢复补血汤的做法所有材料...
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发表于：06-04
用料乌鸡半只猪骨5块茶树菇适量红枣少量枸杞少量鱼胶100克盐适量鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！的做法100克左右鱼胶备用放入清水，在...
![产后补气血日常汤饮🥰红花生衣猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后补气血日常汤饮🥰红花生衣猪骨汤方法]( "产后补气血日常汤饮🥰红花生衣猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后补气血日常汤饮🥰红花生衣猪骨汤方法")
发表于：12-04
产后两个月+17天,抱起娃娃有点想晕的感觉,必须补起来,记录下来用料猪骨150克鱼两斤红花生衣一把陈皮⅓片姜片2片水2L产后补气血日常汤饮🥰红花生衣猪骨汤的做法早餐:（提前将16粒无心莲...
![产后妈妈汤（花胶海参乌鸡汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的产后妈妈汤（花胶海参乌鸡汤）方法]( "产后妈妈汤（花胶海参乌鸡汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的产后妈妈汤（花胶海参乌鸡汤）方法")
发表于：05-04
花胶具有“海洋人参”之誉。富含丰富的钙、铁、锌等微量元素。对产后体虚、妇女缺铁性贫血、起到明显的辅助疗效。用料乌鸡1/4只鳕鱼胶50克海参3条姬松茸20克红枣适量枸杞适量黄肉姜片...
![花胶血糯米红参粥（产后宝妈补血补气修复子宫）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶血糯米红参粥（产后宝妈补血补气修复子宫）方法]( "花胶血糯米红参粥（产后宝妈补血补气修复子宫）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶血糯米红参粥（产后宝妈补血补气修复子宫）方法")
发表于：03-04
女性朋友有没有发现，凡是红色的食材或者带红字的食材基本都特别适合大部分女性？！所以，今天我要给女朋友们推荐一款我跟我妈都超爱吃的营养粥！特别是我们潮汕宝妈坐月子都经常当夜宵、早餐或...
![补气补血汤-红枣乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血汤-红枣乌鸡汤方法]( "补气补血汤-红枣乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血汤-红枣乌鸡汤方法")
发表于：11-13
用料乌鸡1只枸杞40克红枣20颗姜1块盐、酱油、料酒适量补气补血汤-红枣乌鸡汤的做法将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水，枸杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。红枣...
![产后补气血之红糖酒酿蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后补气血之红糖酒酿蛋花汤方法]( "产后补气血之红糖酒酿蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后补气血之红糖酒酿蛋花汤方法")
发表于：05-15
红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的功效，孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢...
![乌 鸡 汤（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌 鸡 汤（补气血）方法]( "乌 鸡 汤（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌 鸡 汤（补气血）方法")
发表于：04-08
用料乌鸡1只姜4片料酒2勺盐适量枸杞适量红枣8颗葱1根陈皮1片桂圆4、5颗参片6-7片菌菇包1包乌鸡汤（补气血）的做法将配料清洗干净。将菌菇包提前温水泡发10分钟。将乌鸡清洗，放入锅内料酒、...
![产后补血补气汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "产后补血补气汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-15
用料红枣8颗产后补血补气汤的做法烏雞1隻當歸5錢川芎2錢生薑2片紅棗8粒淮山4錢黨蔘1錢製法烏雞洗淨後去皮脂，切件、出水備用。其他材料洗淨後與烏雞一同放進煲內，加水15碗，煲約2小時，略加...
![产后补品：鲍鱼炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后补品：鲍鱼炖鸡汤方法]( "产后补品：鲍鱼炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后补品：鲍鱼炖鸡汤方法")
发表于：05-22
宝宝生下来几周后，新妈妈的机体功能逐步恢复，宝宝对母乳的需求也逐步增加，这个阶段可以喝汤催乳了。比如鲍鱼炖鸡汤，鲍鱼、土鸡都是很好的滋补食物，能有效帮助产妇气血恢复哦~用料鲍鱼5只土...
![产后补血：阿胶红糖蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的产后补血：阿胶红糖蒸蛋方法]( "产后补血：阿胶红糖蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的产后补血：阿胶红糖蒸蛋方法")
发表于：12-03
养身又可补血，对产后恶露不尽有很好的食疗作用。用料阿胶15g鸡蛋2个红糖15g蜂蜜5g产后补血：阿胶红糖蒸蛋的做法把整块的阿胶敲碎，取15克用温水炀化。鸡蛋打散搅拌均匀，红糖用温水化开备用...
![地道的补气血乌鸡汤怎么做,如何烹饪补气血乌鸡汤才更好吃]( "地道的补气血乌鸡汤怎么做,如何烹饪补气血乌鸡汤才更好吃")
发表于：12-30
周末参加了献血活动，补一补吧！😋用料乌鸡半只当归6片党参适量黄芪适量红枣6颗（去早核）枸杞适量姜3片补气血乌鸡汤的做法开始煲才记得拍照1、将所有材料准备好，洗干净2、砂锅中放入适量的水，...
![养生 产后补养 榴梿乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生 产后补养 榴梿乌鸡汤方法]( "养生 产后补养 榴梿乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生 产后补养 榴梿乌鸡汤方法")
发表于：09-21
榴梿，我最爱吃的水果，真的是香薷软糯，特香。每次都会买一个吃，但是皮呢也不能浪费，也可以利用来煲汤。榴梿营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴梿...
![产后补身酒如何做才美味，怎么做产后补身酒简单又好吃]( "产后补身酒如何做才美味，怎么做产后补身酒简单又好吃")
发表于：03-01
用料60度白酒8-10斤海马20克海龙19.5克鹿茸腊片9.5克巴戟100克杜仲50克肉苁蓉85克乌枣306克黄精100克高丽参（一条）34克鹿尾巴（一条）39.5克产后补身酒的做法制作的容器和工具用高度白酒(配...
![月子餐：红菇山药汆鸡柳（产后恢复补血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：红菇山药汆鸡柳（产后恢复补血补气）方法]( "月子餐：红菇山药汆鸡柳（产后恢复补血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：红菇山药汆鸡柳（产后恢复补血补气）方法")
发表于：09-21
许多产后妈咪的饮食习惯是，只喝肥鸡汤、猪脚汤、不吃水果、大量进补……而且，很多产妇喝鸡汤，不吃肉，其实营养物质都在鸡肉身上，这道月子餐连肉带汤，一丝都不浪费，适合产后恢复食用，营养味道和...
![正宗美味的产后补气血的胶怎么做]( "正宗美味的产后补气血的胶怎么做")
发表于：11-11
产后鱼胶，阿胶都不能少。气血是革命的本钱。朋友要个正常版本阿胶糕。用料红枣400克枸杞400克老黄冰糖260克黑芝麻400克玫瑰花适量装饰用山东东阿阿胶块500克产后补气血的胶的做法烊化2...
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