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发表于：08-10
🔥炎热的夏天，来一碗冰镇的绿豆粥，那感觉透心凉心飞扬啊用料绿豆半杯水稀饭最高水位超好喝的绿豆稀，夏天解暑神器的做法传统煮饭的小量杯，1/2的位置水到稀饭、粥的最大水位豆子都开花了按...
![减脂(好喝)的早餐稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂(好喝)的早餐稀饭方法]( "减脂(好喝)的早餐稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂(好喝)的早餐稀饭方法")
发表于：10-25
燕麦是五谷杂粮中一种，煮出来高度粘稠，含有低密度脂肪蛋白，丰富的维生素，具有降血脂，降血糖，高饱腹的食品。适量食用有助于健康。用料锅中水克中筋面粉一勺克燕麦喜欢撒多少撒多少固体冰糖按...
![绿豆小麦稀饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绿豆小麦稀饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-13
夏天最适合了用料绿豆80糯米80小麦100绿豆小麦稀饭的做法洗净三种材料，备用在小麦和糯米（分开）寖泡二十分钟的同时，让绿豆先煮上二十分钟，注意先放入适量水，水开后再放入绿豆把小麦倒入煮二...
![好喝要死的黑米稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝要死的黑米稀饭方法]( "好喝要死的黑米稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝要死的黑米稀饭方法")
发表于：01-11
这个是我们家5个人喝稀饭的量用料黑米2把半红枣5颗园江米1把红豆1把食用碱小半勺好喝要死的黑米稀饭的做法如果家里有电饭锅最好，如果没有电饭锅的，红豆和黑米，江米最好提前泡上一晚上，这...
![绿豆红薯稀饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绿豆红薯稀饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-18
用料红薯个大米小米杯绿豆克绿豆红薯稀饭的做法绿豆提前泡好...
![稀豆粉如何做才美味，怎么做稀豆粉简单又好吃]( "稀豆粉如何做才美味，怎么做稀豆粉简单又好吃")
发表于：10-03
用料豌豆粉100克冷水1100克稀豆粉的做法取200克冷水搅拌碗豆粉，并过筛！至豌豆粉无颗粒凝结状态！呈以上图片状态！900克冷水中火烧至冒小水泡，倒入搅拌好的豌豆粉换小火，不停搅拌！全程小火煮20...
![良心绿豆稀饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "良心绿豆稀饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-26
用料绿豆100克良心绿豆稀饭的做法绿豆小米少许，加水煮熟即可...
![冷泡蜂蜜绿茶，超好喝！！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的冷泡蜂蜜绿茶，超好喝！！！！方法]( "冷泡蜂蜜绿茶，超好喝！！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的冷泡蜂蜜绿茶，超好喝！！！！方法")
发表于：05-08
用料绿茶2克蜂蜜3勺柠檬半个冰块3块热水200mL冷泡蜂蜜绿茶，超好喝！！！！的做法热水泡茶，水温之后加蜂蜜。放入冰箱。2小时，拿出来加冰，加柠檬开喝！！！！！！！...
![糖尿病人的绿豆糕配方(绿豆馅太稀的补救方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人的绿豆糕配方(绿豆馅太稀的补救方法)方法]( "糖尿病人的绿豆糕配方(绿豆馅太稀的补救方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖尿病人的绿豆糕配方(绿豆馅太稀的补救方法)方法")
发表于：07-26
年前买的去皮绿豆快过期了，赶紧用掉。以下抹茶口味的是无糖的，用木糖醇代替，虽然木糖醇的价格是普通细砂糖价格的10倍，但是可以满足糖尿病人想吃甜食的渴望。木糖醇是一种可以代替白糖使用...
![稀烂的绿豆小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "稀烂的绿豆小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-25
厨艺小达人的日常养生粥用料小米少许绿豆少许大米1杯清水半锅稀烂的绿豆小米粥的做法全程无添加即可小贴士无需技巧先大火沸腾后小火到忘记但不要离开家想起来的时候自然就糊了...
![超好喝的绿色思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝的绿色思慕雪方法]( "超好喝的绿色思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝的绿色思慕雪方法")
发表于：04-26
当早餐喝了好几天，是时候写下来了。热量297cal蛋白质13g脂肪1.5g碳水58g我习惯早上吃清爽的东西，甜腻厚重不是很适合早晨轻身立心。深色蔬菜里有丰富的微量元素，而生吃是摄入它们最好的办...
![绿豆稀饭如何做才美味，怎么做绿豆稀饭简单又好吃]( "绿豆稀饭如何做才美味，怎么做绿豆稀饭简单又好吃")
发表于：04-13
用料绿豆两三把大米少半碗绿豆稀饭的做法锅中放入纯净水和绿豆，煮二十分钟左右，直到绿豆开花。注意水量，注意加水放入大米，煮熟即可。勤搅拌，注意不要糊锅...
![超快手稀饭如何做才美味，怎么做超快手稀饭简单又好吃]( "超快手稀饭如何做才美味，怎么做超快手稀饭简单又好吃")
发表于：12-22
从小喝到大的饭，不只是回忆…开始还能煮点豆稀饭、现在豆子吃完了了，红薯也买不到，只能手头有啥来自由发挥了(●—●)用料面稀饭：面粉一平勺（电饭煲自带塑料勺）水1L以下食材择一：鸡蛋1个即食...
![超简单快手好喝的蜜豆奶绿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手好喝的蜜豆奶绿方法]( "超简单快手好喝的蜜豆奶绿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手好喝的蜜豆奶绿方法")
发表于：12-27
疫情期间不能喝一点点，只能自己在家做啦用料红豆150克冰糖75克水适量牛奶225毫升绿茶10克炼乳5克超简单快手好喝的蜜豆奶绿的做法红豆加冰糖和水放电高压锅，选豆/蹄筋模式炖上。注意，炖了...
![董太的私房菜--黑米绿豆稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的董太的私房菜--黑米绿豆稀饭方法]( "董太的私房菜--黑米绿豆稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的董太的私房菜--黑米绿豆稀饭方法")
发表于：12-30
天气渐渐炎热，可以选择绿豆来消暑，不过加些不一样的黑米在里面也不错。用料绿豆一把黑米一把糯米一把董太的私房菜--黑米绿豆稀饭的做法三种原料一起洗净，然后炖30分钟左右即可。还可以根...
![牛奶绿豆沙超级好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶绿豆沙超级好喝方法]( "牛奶绿豆沙超级好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶绿豆沙超级好喝方法")
发表于：02-16
用料绿豆40牛奶没有也可以不放100克水500毫升大米一把就行冰糖几块牛奶绿豆沙超级好喝的做法洗干净放破壁机米糊键小时好啦，热热呼呼的7太好喝了开喝吧...
![绿豆稀饭（妈妈的味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆稀饭（妈妈的味道）方法]( "绿豆稀饭（妈妈的味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆稀饭（妈妈的味道）方法")
发表于：07-31
小时候一到夏天，妈妈就会早早的煮好绿豆稀饭，等家人工作学习或玩耍回家，吃着凉凉的绿豆稀饭，解除了一天的暑气，绿豆稀饭并不是稀罕物，却是夏天记忆里不可缺少的一员。这里煮绿豆的方法借鉴了...
![绿豆汤“稀稠终极版”食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆汤“稀稠终极版”方法]( "绿豆汤“稀稠终极版”食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆汤“稀稠终极版”方法")
发表于：02-16
绿豆汤不常做，偶尔做一次不是太浓就是太稀了🙈。干脆记录下来，要稠要稀，所见即所得！有厨房称可以称（质量比）;没有称的阔以用碗量（体积比）绿豆多了可以发豆芽。↓用料单人份🍵大概是一小盒牛奶2...
![“绿豆粥”好喝有技巧！食谱大全及做法，烹饪好吃的“绿豆粥”好喝有技巧！方法]( "“绿豆粥”好喝有技巧！食谱大全及做法，烹饪好吃的“绿豆粥”好喝有技巧！方法")
发表于：02-13
天气逐渐转暖，绿豆粥又该慢慢喝起来啦。。。“绿豆粥”好喝是有小技巧的哦，个个开花，香甜软糯👍👍👍跟着我一起做，教你短短三十几分钟就能熬好一锅“绿豆粥”！！！几个小技巧都会在步骤里写哈！绿...
![超好喝的绿豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超好喝的绿豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-26
用料绿豆一浅杯冰糖20颗白砂糖2勺超好喝的绿豆汤的做法除涩：水煮沸，下绿豆，再次煮沸后把绿豆捞出来倒入电饭煲中，加水至第3格，按“煮粥”模式，煮1.5h后打开，基本都已经开花出沙。加冰糖、白砂...
![绿豆小米稀饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绿豆小米稀饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-02
北方人有喝小米粥的习惯，绿豆小米稀饭就是其中一个地方特色。用料绿豆克小米克绿豆小米稀饭的做法绿豆少半碗洗净，小米少半碗洗净。锅里放入4碗水，煮开，放入绿豆和小米，如果小米质量不算太...
![第一次 失败，绿豆稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的第一次 失败，绿豆稀饭方法]( "第一次 失败，绿豆稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的第一次 失败，绿豆稀饭方法")
发表于：11-11
用料绿豆大米多水第一次失败，绿豆稀饭的做法旺火冷水煮烂绿豆大约半小时加入大米小火慢炖小贴士少米少绿豆，绿豆最好泡一泡，守着熬了一个多小时...
![正宗美味的小美 绿豆小米稀饭怎么做]( "正宗美味的小美 绿豆小米稀饭怎么做")
发表于：12-19
小美熬各种稀饭真的好方便！用料小米60克绿豆60克清水1600克小美绿豆小米稀饭的做法1600克水，60克小米，60克绿豆，一点碱面，45分钟/98度，反转速度1，45分钟。如果蒸锅溜馒头包子，可以设置成100度...
![绿豆稀｜豆浆机版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绿豆稀｜豆浆机版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-21
喜欢喝绿豆稀，但不喜欢有皮，这时豆浆机派上用场🥳还有豆浆机版南瓜糊：用料绿豆50克水700克冰糖20克绿豆稀｜豆浆机版的做法干豆洗净，冷水泡一夜，夏天最好放冰箱，免得发芽；放入豆浆机，加水，选择“...
![超好喝豆浆如何做才美味，怎么做超好喝豆浆简单又好吃]( "超好喝豆浆如何做才美味，怎么做超好喝豆浆简单又好吃")
发表于：11-22
最近真的发现豆浆机是个好东东～原汁原味的豆浆恨得好好喝，连豆渣都不会放过的超好喝养生饮品～用料黑豆30g红枣（无核）15g花生米20g黑芝麻8g核桃（生）4个超好喝豆浆的做法把所有的材料洗净放入豆...
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