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  • 黄芪薏仁饮如何做才美味,怎么做黄芪薏仁饮简单又好吃
    发表于:05-18
    祛湿的路一直都是在走着我们的分享一个健脾祛湿茶饮脾气足水湿才走得快用料黄芪10克炒薏米30克黄芪薏仁饮的做法薏仁炒一下祛湿效果才是最好的没炒过薏仁本身属于寒性的加入1200-1500m...
  • 薏仁酒酿饮如何做才美味,怎么做薏仁酒酿饮简单又好吃
    发表于:08-27
    就是特别喜欢酒酿的一切。用料薏米60克水1000克红糖40克酒酿(只有米的部分)150薏仁酒酿饮的做法薏米清洗干净后,平铺在烤盘,烤箱预热至150度。150度/10分钟,烘干放入主锅,炒香且泛黄。选择烹...
  • 黄芪百合薏米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:05-14
    中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用,特别适用于养肺、养胃。与黄芪,薏米同煮为粥,黄芪可以补肺气,百合可以滋补肺阴,能起到很好的滋补肺气的作用,再加入薏...
  • 薏仁饮如何做才美味,怎么做薏仁饮简单又好吃
    发表于:11-23
    简单除湿健脾的好茶饮用料薏米随意薏仁饮的做法薏仁洗干净,沥水。放入炒锅内,先是大火,后转中小火。至薏仁炒出香味,表面焦黄即可。晾凉,装到容器内,保存好。喝的时候抓一把,可搭配柠檬,红枣一...
  • 冬日暖汤-黄芪当归红糖饮食谱大全及做法,烹饪好吃的冬日暖汤-黄芪当归红糖饮方法
    发表于:09-06
    当归补血,黄芪补气,红糖暖胃,冷冷的冬日来一碗暖暖的汤水,爱自己,很简单。用料黄芪少量当归少量红糖或黑糖少量红枣几颗冬日暖汤-黄芪当归红糖饮的做法准备材料加水煮开,再小火煮十五分钟暖...
  • “养生茶饮”红豆薏仁茶食谱大全及做法,烹饪好吃的“养生茶饮”红豆薏仁茶方法
    发表于:05-20
    用料红豆薏仁茶包2小袋【养生茶饮】红豆薏仁茶的做法购买现成的红豆薏仁茶放2个茶包+适量清水熬煮,出味即可!...
  • 薏仁红豆饮 健脾祛湿食谱大全及做法,烹饪好吃的薏仁红豆饮 健脾祛湿方法
    发表于:07-29
    最近为芒种节气,收货麦子的时候。在芒种时,容易因脾虚湿困,湿热下注引起妇科疾病。2017年的夏天,博主因心情燥郁引起湿热下注,一吃辣就会来妇科病。。。。严重时无法下床。因祸得福,走上美食...
  • 薏仁马蹄饮如何做才美味,怎么做薏仁马蹄饮简单又好吃
    发表于:07-02
    用料薏米一把马蹄三个冰糖适量薏仁马蹄饮的做法薏仁泡开水中闷10分钟,马蹄去皮切丁把薏米和马蹄放入炖锅中,加三碗水,一颗硬币大小的冰糖,炖一两个小时(具体看薏仁,薏仁软糯就可)煮好后将汁水...
  • 杏仁薏仁饮(豆浆机版)食谱大全及做法,烹饪好吃的杏仁薏仁饮(豆浆机版)方法
    发表于:10-01
    用料杏仁一小把薏仁1/2cup杏仁薏仁饮(豆浆机版)的做法杏仁薏仁洗净后泡半个钟。原料沥干水放入豆浆机中,加水至最低水位线。摁“米糊”模式即可,取出后直接吃或加少许糖都可以...
  • 百合,淮山,黄芪,薏米粥食谱大全及做法,烹饪好吃的百合,淮山,黄芪,薏米粥方法
    发表于:03-12
    最近家里有咳的咳嗽,感的感冒,吃得吃中药,于是我就捣鼓了这么一碗养生粥,有止虚汗,补肺气,除寒湿,消积滞,健脾胃,滋阴润肺等功效。用料百合10~20克黄芪10~20克淮山大拇指粗约一个半筷子的长度。...
  • 黄米薏仁粥如何做才美味,怎么做黄米薏仁粥简单又好吃
    发表于:07-20
    用料大黄米50克薏仁米30克黄米薏仁粥的做法材料都倒入沙锅中,洗净,加入大半锅的水,浸泡半小时。大火煮开,改用小火焖煮1小时左右即可。小贴士薏仁:有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排...
  • 陈皮薏仁饮如何做才美味,怎么做陈皮薏仁饮简单又好吃
    发表于:03-19
    用料陈皮10克薏米30克水适量陈皮薏仁饮的做法加水适量煎沸20分钟,滤渣取汁,代茶饮,和胃祛痰。...
  • 杨氏薏仁饮如何做才美味,怎么做杨氏薏仁饮简单又好吃
    发表于:12-31
    这道饮品是从某个养生节目里学来的,发明者是一位姓杨的教授爷爷~杨爷爷说他退休之后喝这道饮品三个月喝掉了50斤。试着做了一下,味道还可以的说。分享给在夏天有瘦身需要的姑娘~用料白扁...
  • 黄芪菊花饮如何做才美味,怎么做黄芪菊花饮简单又好吃
    发表于:01-04
    黄芪有气虚乏力、补气固表的功效;菊花则散风清热,平肝明目;枸杞能补肾益精、养肝明目、补血安神,举手之劳确能养生。茶汤清澈,淡淡菊香品出丝丝的甜味,呷一口芬芳,心静自然宁。用料黄芪4片(12...
  • 老陈皮黄芪茯苓黑糖饮食谱大全及做法,烹饪好吃的老陈皮黄芪茯苓黑糖饮方法
    发表于:09-29
    好多客人问我:月经量少、脸色暗黄、气血虚、产后补血🈶️什么茶包推荐?今天就把这样的茶包配一配!但选料有点太好了,成本略高!但是‼️‼️它可以反复泡煮,喝上一整天,那就值了!材料分量看用料表,我这...
  • 冬日早餐暖饮|黑米薏仁燕麦饮食谱大全及做法,烹饪好吃的冬日早餐暖饮|黑米薏仁燕麦饮方法
    发表于:03-05
    平时早餐都喜欢搭配各种不同的饮品,除了果汁咖啡外,还会尝试各种五谷杂粮,这次推荐一款家里经常做的一款养生热饮,加入营养丰富燕麦胚芽米和黑米,以及同样具有利水消肿,健脾祛湿的功效的赤小...
  • 黄芪饮(霜降节气菜谱)食谱大全及做法,烹饪好吃的黄芪饮(霜降节气菜谱)方法
    发表于:01-19
    霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,四季五补:春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补霜降与长夏同属土,所以应以淡补为原则,并且要补气血以养胃。用料黄芪15克保温...
  • 排毒祛湿:红豆薏仁饮食谱大全及做法,烹饪好吃的排毒祛湿:红豆薏仁饮方法
    发表于:07-21
    红豆健脾,薏仁排湿。常喝确实可以减肥祛脂丽肤。据说容祖儿皮肤好好,她就是一周喝三四次红豆薏仁饮哟。用料薏米两小把红豆一小把纯净水600ml糖适量排毒祛湿:红豆薏仁饮的做法红豆薏仁洗...
  • 抹茶薏仁饮如何做才美味,怎么做抹茶薏仁饮简单又好吃
    发表于:08-21
    薏仁可以促进人体血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿等作用,还有美白祛斑的功效。黄豆含丰富蛋白质,是素食主义者的每天最佳补充。用料薏仁25g黄豆25g抹茶粉5g糖适量抹茶薏仁饮的做法薏...
  • 党参黄芪薏米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:05-21
    用料党参10克薏米15克黄芪10克红枣3颗小米20克党参黄芪薏米粥的做法选用的是小米。食材浸泡1-2小时。泡好的食材放到养生壶中,加水。用煲粥功能。煮好加点盐或是糖都可以...
  • 马蹄薏仁饮如何做才美味,怎么做马蹄薏仁饮简单又好吃
    发表于:08-31
    清爽除湿来一碗~用料荸荠500g薏仁100g冰糖适量枸杞适量大枣适量马蹄薏仁饮的做法薏仁洗净泡30分钟荸荠洗净切十字刀薏仁小火熬半小时后加入荸荠继续熬20-30分钟。关火后加入冰糖,枸杞,和...
  • 黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤方法
    发表于:03-25
    脾调养食谱补气食谱水肿食谱利尿食谱黄芪补气,气引血行,加强血液自身净化薏仁茯苓强健脾脏用料猪脊骨500克土茯苓60克黄芪30克黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤的做法将土苓苓、黄芪洗净;猪脊骨洗...
  • 黄芪苏叶饮(节气菜谱)食谱大全及做法,烹饪好吃的黄芪苏叶饮(节气菜谱)方法
    发表于:05-12
    大寒是一年中最寒的时候,24节气中最后的一个节气。推荐一款食疗方,帮助你增强免疫,预防流感。用料黄芪15克紫苏叶10克红枣3颗生姜3片红糖适量黄芪苏叶饮(节气菜谱)的做法将黄芪、紫苏叶、红...
  • 红豆薏仁饮如何做才美味,怎么做红豆薏仁饮简单又好吃
    发表于:07-25
    用料红豆适量薏仁适量红糖少许红豆薏仁饮的做法红豆、薏仁洗净浸泡两小时红豆、薏仁放入炖盅,加适量水炖煮一下午。煮好后加入适量红糖搅拌,即可饮用。小贴士由于薏仁红豆都比较难煮,因此...
  • 黄芪虾仁汤如何做才美味,怎么做黄芪虾仁汤简单又好吃
    发表于:04-06
    调补气血用料黄芪30克虾仁100克当归15克桔梗6克枸杞子15克淮山30克黄芪虾仁汤的做法将当归、黄芪、桔梗、洗净防入锅中;淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤,去渣,再加入虾仁同煎...