相关花生米红腰豆粥的最好吃的做法

花生米红腰豆粥

发表于：01-15

花生米红腰豆粥用料花生米2把红腰豆2把大米约50克薏仁米1把大麦米1把水适量花生米红腰豆粥的做法将所有材料洗净，放水，为了节省时间我用了高压锅压20分钟，开盖后再煮5分钟小贴士熬粥要看...
红豆薏仁花生红枣小米粥

发表于：05-02

用料小米克红枣颗冰糖克花生薏仁红豆红豆薏仁花生红枣小米粥的做法清洗放入温水泡用高压锅35分钟...
花生红豆红腰豆西米红枣羹

发表于：01-26

用料红枣3颗花生10克红豆10克红腰豆10克小西米5克香芋20克黄砂糖5克花生红豆红腰豆西米红枣羹的做法如题材料炖煮熟烂后加糖调味...
红豆薏仁花生糯米粥

发表于：12-29

简单方便又美味清淡的粥红豆薏仁花生和糯米的好处不必赘言用料红豆薏仁花生糯米红糖红豆薏仁花生糯米粥的做法红豆、薏仁浸泡一晚上把红豆薏仁花生糯米统统放入高压锅~加水~水与原料的...
花生紫米赤豆粥+虾仁腰果拌芹菜350k

发表于：03-07

用料杂粮粥花生10紫米20赤小豆20虾仁腰果拌芹菜芹菜200虾仁70腰果/巴旦木10香油4花生紫米赤豆粥+虾仁腰果拌芹菜350k的做法芹菜切小段，焯水虾仁焯水，切碎烤坚果，碾碎拌在一起，加香油4g，一点...
花生红豆粥

发表于：04-04

用料红豆20克花生20大米手抓3把75g水1500ml花生红豆粥的做法材料放进电饭锅预约5小时吃早餐(・ω<)★简单方便营养必备常做的一款...
薏米红豆花生红枣粥

发表于：07-30

一款排毒祛湿、美容养颜的夏日养身粥，喜欢养生美食的MM可以动动手啦😄！用料红豆适量花生适量薏米适量红枣数颗白糖适量薏米红豆花生红枣粥的做法红豆、薏米、花生提前一晚用水泡发（花生也...
红豆薏米花生小米地瓜粥

发表于：05-20

祛湿+养胃+养颜+好吃！用料小米红豆薏米花生地瓜红豆薏米花生小米地瓜粥的做法泡：小米加水泡1小时（小米洗一遍就好，水量是两倍）红豆薏米花生加水泡1小时（水量是两倍）地瓜洗净削皮切块（不放水）熬：...
红豆黑米莲子红枣花生粥

发表于：04-07

用料黑米电饭煲自带汤勺一小勺花生一把红枣8颗红豆电饭煲自带汤勺一小勺大米电饭煲自带汤勺半小勺莲子一把红豆黑米莲子红枣花生粥的做法所有用料除大米红枣外清洗干净加少量水冷冻一...
红豆大米花生红枣粥

发表于：08-31

用料红豆克大米杯花生克红枣颗冰糖克红豆大米花生红枣粥的做法红豆提前一晚上泡好红豆、大米、红枣泡软切碎、花生以及适量冰糖，选择八宝粥模式煮...
红米黑米红豆花生粥

发表于：01-24

红米的营养价值非常高，适合用来熬粥，配一些其他食材一起烹煮，营养效果更佳。用料红米黑米克糯米克红豆克花生克红枣颗红糖克红米黑米红豆花生粥的做法准备好食材准备好食材洗干净，加入适量...
生滚腰花粥

发表于：11-11

一道鲜美而简单的粥品用料猪腰葱、姜少许盐，鸡精生滚腰花粥的做法将由粥煮好后留小火加入鲜蘑菇片煮3分钟，大火加入事先片好的猪腰，姜末、盐、鸡精调味。最后撒上葱花关火。一锅鲜美的生...
红豆红枣花生养生粥

发表于：02-23

用料红豆克花生克红枣颗冰糖克红豆红枣花生养生粥的做法放高压锅焖四十分钟，至红豆压烂，出锅放红糖...
Vitamix版-花生糯米红豆粥

发表于：03-27

这份食谱使用了杂粮和豆类，具有较强的饱腹感。可以提供人体所需的碳水化合物，丰富的B族维生素，脂肪酸以及大量人体必需的微量元素等。作为减肥食谱食用时，可以搭配蔬菜一起使用，不但可以提...
枣水红豆糯米花生莲子粥

发表于：09-21

做枣泥泡枣煮枣剩下的水浓浓的，怎么也舍不得扔，做这款粥就一点都不会浪费了。以后做枣泥就尽情多加水好了～枣水甜味足够，甚至要另外加清水稀释甜味。煮好的粥暖暖的色彩很适合深秋和冬日。...
红糖黑米红豆花生粥

发表于：05-03

用料红豆克适量黑米克适量花生克一小把红糖克一块枸杞一小把当归1片红枣可以加可以不加。加了更香红糖黑米红豆花生粥的做法花生红豆黑米洗净加入枸杞冰糖当归我是去一片手撕碎一起放...
阿胶红豆腰豆黑米粥

发表于：04-24

用料黑米适量红豆适量红腰豆适量东阿阿胶半块阿胶红豆腰豆黑米粥的做法准备好黑米，红豆，红腰豆，洗净备用把洗净的三豆放入电饭煲，煲粥键煮它，闷它，我一般是晚上回来做的。晚上煮好后，电饭煲不...
红腰豆花生莲子燕麦粥

发表于：12-16

用料花生，红腰豆，莲子，黑米，糯米，燕麦红腰豆花生莲子燕麦粥的做法花生，红腰豆，莲子，黑米，糯米，分别洗净后，加水放入高压锅内，盖好盖子大火烧至铲气。关火，静置。待两小时后再开火，再铲气，中火煮约半小...
红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥

发表于：09-18

补血养气，方便好吃用料红枣4颗花生20颗薏仁500g红豆500g枸杞100g黑米500g香米500g红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥的做法将红豆薏仁黑米淘米洗净后，放入花生枸杞红枣，浸泡一晚，或用电饭煲预约...
红枣花生小米粥西芹豆干

发表于：11-06

用料小米一杯红枣5粒花生你开心就好西芹两根豆干3片香肠一根窝窝一个红枣花生小米粥西芹豆干的做法小米红枣花生一起下锅煮20分钟西芹、豆干切好下水绰熟加如盐、醋调味拌出即可将香肠...
【养生养胃】鹰嘴豆红枣花生黑米粥

发表于：07-13

菜谱是一个人的分量哦用料黑米20克花生25克鹰嘴豆25克红枣4颗红糖适量【养生养胃】鹰嘴豆红枣花生黑米粥的做法所有材料放入电炖盅中，放入水，煮2.5小时。糖最后放或一块煮都可以...
红豆红枣花生小米粥

发表于：10-22

买的隔水炖盅，只拿来炖过燕窝和红豆粥，现在想充分的使用它。刚好我还在休产假，崽崽又刚好4个月了，先练好手，以后方便做各种美食给崽崽和家人吃。所以，先从最简单的粥开始！用料红豆50g花生50g...
红腰豆薏米养生粥

发表于：12-25

红腰豆👏能够清热解毒，消肿利尿，活血化瘀。对女性来说，具有很好的美容养颜的功效🌹用料红腰豆100克红枣8颗薏仁米100克核桃仁2个核桃山药半根双色藜麦适量黑米30克红腰豆薏米养生粥的做法...
花生糯米红豆粥--Vitamix版

发表于：03-07

春季昼夜温差大，人体需消耗一定的能量来抵御寒冷。所以春天可适当增加高热量的食物，除谷类制品外，还可选用糯米制品及黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，及时补充能量。准备时间：5小时搅拌时间：6...
红豆莲子花生糯米粥

发表于：12-15

用料红豆40克糯米40克莲子40克花生80克百合适量清水1200克红豆莲子花生糯米粥的做法把原材料洗干净后提前泡发一晚备用把泡发好的全部原材料倒入电饭锅里锅里加入适量清水和红糖点击汤...