這種完美的強效蔬果昔,結合了五種關鍵的重金屬排毒成分。不只如此,喝起來也相當美味!
用料
香蕉 | 2根 |
野生藍莓 | 2杯 |
香菜 | 1杯 |
大麥草汁粉 | 1小勺 |
夏威夷螺旋藻 | 1小勺 |
大西洋紅皮藻 | 1大勺 |
柳橙 | 1顆 |
水 | 1杯 |
重金屬排毒蔬果昔的做法
將香蕉、藍莓、香菜、大麥草汁粉、螺旋藻、紅皮藻、1顆柳橙的汁放入高速果汁機,打到呈現光滑為止。如果你喜歡稀一點的口感,可以再加入1杯水,即可享用!
小貼士
●如果大麥草汁粉及螺旋藻的味道對你來說太過強烈,一開始可以先加少量,之
後再慢慢增加。
●請在你的廚房裡隨時準備一些些熟香蕉。你可以聯絡當地的水果商,買下一整箱的香蕉(通常也會有些折扣),接著在香蕉熟時冷凍起來。使用這種方式,就可以在新鮮香蕉用完時,隨時取用冷凍的香蕉。