用料
【寶寶輔食】豬肉山藥蛋黃泥的做法
黑土豬豬肉裡脊,洗淨,去除筋膜,切片。小蔥切斷,生薑切片,備好蛋黃(今天蛋黃煮久了),鐵棍山藥去皮,切小段。
先在最底層碼好蔥姜,
鋪一層肉碼一層蔥姜
碼好以後,輔食機加入200毫升水蒸20分鐘。自己用鍋就是加適量水,蒸20分鐘。我用輔食機是把肉和土豆分開蒸的,用鍋蒸就平鋪在盤子裡,蒸20分鐘即可。
寶寶現在7個月,可以吃一些帶有小顆粒的肉泥。
全部做好,剛好分四份,分裝好。
分裝冷凍儲存,吃之前解凍,然後用溫奶器的輔食加熱功能,或者蒸鍋熱透即可。
小貼士
輔食新增原則,每加入一個新食物就要吃2-3天,期間觀察寶寶是否過敏。