今天發現小Tre還沒有吃過豆類
給他直接吃豆明顯是不現實的
所以只能打豆漿啦
然後我覺得加入銀耳也不錯
寶寶吃銀耳對身體也挺好的
所以就一塊打了
而且這種無難度不復雜的食譜特別適合忙碌的媽媽們呀
恩哪,說的就是我自己
難度:無
參考月齡:9個月
用料
銀耳 | 半朵 |
花生 | 適量 |
黃豆 | 適量 |
花生銀耳漿的做法
銀耳半朵,放入涼水泡開
半小時到一小時就差不多了
黃豆和花生,看自己喜好決定要多少,提前泡軟,我跑了24小時,恩,很大一個原因是我忙,所以只能到有空才開做。。。。
把銀耳的黃蒂去掉,然後把銀耳撕成小朵
我切銀耳時候剛好有一縷陽光穿堂而過,感覺特別的明媚
把黃豆花生和銀耳一起放入豆漿機準備打豆漿
根據實際情況選擇合適的檔。然後等待豆漿打好
豆漿打好啦,用篩網把豆渣過濾掉
滿滿的豆香
把豆漿裝到奶瓶裡
小Tre就可以慢慢享用了
小貼士
我覺得用銀耳來打豆漿好像有點浪費食材
而且小Tre已經長了好幾顆牙齒了,對於細小的銀耳完全有咀嚼吞嚥的能力了
所以下次還是直接給他吃銀耳好啦
^_^