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微波爐版花生

欄目: 微波爐食譜 / 釋出於: / 人氣:2.92W
微波爐版花生的做法步驟圖,怎麼做好吃

花生每人每天吃30-50克左右為好。此為兩人份。

用料  

花生米 60克
適量
適量

微波爐版花生的做法  

  1. 花生洗乾淨,晾乾或者廚房紙擦乾。

  2. 拌入適量油,不用太多,每顆花生粘上油即可。

  3. 微波爐高火2分鐘,端出來,翻一下,再放進去高火2分鐘。

  4. 端出來,趁熱撒上鹽,拌好。

  5. 等花生冷卻後,就可以吃到酥脆的花生了。

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