這個是基礎版的回鍋蒸茄子。小時候媽媽經常做給我們吃。懷念,繼承,發揚光大。軟綿的茄子很適合老人和小寶貝吃哦。
用料
茄子 | 兩根 |
青椒 | 一根 |
獨蒜 | 一顆 |
小蔥 | 三四根 |
醬油 | 半瓶蓋 |
鹽 | 適量 |
豬油 | 一勺 |
回鍋蒸茄子的做法
茄子洗淨切斷剖開。買茄子時要選裡面沒有芝麻的嫩茄子。我這買的有一根老的,失策了……
上蒸鍋蒸,茄皮朝下。
小蔥,黃姜,獨蒜,青椒切小丁。
用豬油炒茄子味道才好喲。沒有豬油用 植物油也沒有關係。油燒六七成熱 時下蔥薑蒜椒炒出香味。放鹽和醬油再炒一會。
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茄子蒸的軟軟的就行。筷子一插就輕易穿透茄子為準。蒸鍋大火蒸十五分鐘左右。
把茄子從蒸鍋裡夾到炒鍋裡。鍋鏟用力壓茄子,壓變壓扁後翻炒。
成品。翻炒均勻嘗一下鹹淡,可以加鹽或者少許醬油後出鍋,出鍋後撒一小撮小蔥葉子。
小貼士
這個是基礎版的。步驟三那可以加胡蘿蔔丁或者豬肉末,味道超讚的喲。茄子要充分蒸熟,還有一種方法是茄子蒸好直接拌入青椒,小蔥,大蒜薑末直接實用哦 。