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醬香什錦炒寬粉，低GI美味廚房

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.96W

醬香什錦炒寬粉，低GI美味廚房的做法步驟圖

用料

10克油5克櫻花蝦30克新鮮香菇，切條(約0.5公分)50克紅羅萄，去皮，切條(約0.5公分)
50克韭菜，切段(約3公分)100克豬肉絲1 大匙醬油1/4 茶匙白胡椒粉80克寬冬粉，泡軟後歷乾，以剪刀剪成兩段

醬香什錦炒寬粉，低GI美味廚房的做法

1 將油、櫻花蝦和新鮮香菇放入主鍋，以
5分/120°℃/速度小勺爆香。

2 加入紅蘿蔔、韭菜、豬肉絲、醬油和白鬍
椒粉，以3分/100℃/速度0.5拌炒。

3 加入寬冬粉，以2分/100℃/速度0.5拌
炒，即可享用。
ok

Tags：醬香什錦炒寬粉 GI 什錦醬香低GI美味廚房寬粉美味

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