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蟲草花牛尾過湯

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.95W
蟲草花牛尾過湯的做法步驟圖，怎麼做好吃

是一款很適合男生的湯，自家老公很喜歡！

用料  

甜玉米 1只
胡蘿蔔 1只
新鮮牛尾骨一節 約200g
芡實 20g
蟲草花 10g
山藥幹 6片
3.5升砂鍋

蟲草花牛尾過湯的做法  

  1. 蟲草花用水清洗乾淨（不要浸泡）、芡實與山藥幹微泡10分鐘、甜玉米切段、胡蘿蔔切塊備用。

  2. 牛尾骨洗乾淨過水，表面無鮮紅即可。

  3. 砂鍋裝水，留一指水位。大火，水溫熱時放入牛尾骨，開鍋加入備用所有食材。大火五分鐘轉小火，煲3小時，關火時加入稍許鹽。

  4. 美美的湯湯就好了，溫補腎陽！

    蟲草花牛尾過湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張
Tags：蟲草 蟲草花牛尾過湯 好吃 牛尾
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