一道開胃又下飯的菜,吃了會上癮。
用料
茄子 | 4個 |
豆腐 | 1塊 |
肉末 | 250克 |
蒜籽 | 8瓣 |
老薑 | 1塊 |
豆瓣醬 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
白糖 | 5克 |
肉沫豆腐茄子煲的做法
準備好茄子豆腐和肉沫。
茄子洗淨切成長條用清水浸泡5分鐘。
豆腐切成片放入鍋中煎至兩面金黃撈出放入沙鍋底部。
起鍋燒油放入茄子炒至變軟即可倒入豆腐上面。
另起鍋燒油,放入薑末炒出香味下入肉沫炒至變色加入豆辮醬炒出紅油,放入生抽和蠔油。
加入適量的水煮出香味加入白糖調味即可出鍋。
把炒好的肉沫倒入砂鍋裡,放入切碎的蒜籽,大火煮至轉中火煮至茄子軟爛入味,湯汁濃淍即可。
一道開胃又下飯的肉沫豆腐茄子煲完成。
小貼士
豆辮醬和生抽蠔油都有鹽,所以做這道菜不需要放鹽。