快手菜,好吃下飯熱量低。
用料
快手素料雞蛋拌豆腐的做法
將香菇,青椒,茄子,豆腐等適合做蓋澆的素材切丁備用,準備大蒜一顆切碎備用,兩顆雞蛋用大碗加鹽打散後加適量清水(剛好沒過豆腐)攪散後加入豆腐丁。
將豆腐丁碗蓋上保鮮膜,戳適量小洞透氣,放入蒸鍋中火蒸熟
在鍋中加入適量油,低溫程度加入蒜末,炒香後加入剩餘蔬菜丁,翻炒後加入老抽1勺,生抽2勺,白糖少許,蠔油1勺,炒香後加入少量清水煮制,熟後可加入少許澱粉水收汁(水少可不加)。
雞蛋豆腐蒸熟後端出,將澆頭蓋上,撒上蔥花即成。