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木瓜蜜棗龍眼花膠湯

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.19W
木瓜蜜棗龍眼花膠湯的做法步驟圖

木瓜有助消化、潤滑肌膚、分解體內脂肪、刺激女性荷爾蒙分泌、刺激乳腺激素，下奶等功效

用料  

木瓜 半個
蜜棗 4個
桂圓 8顆
佐羅25頭 3個

木瓜蜜棗龍眼花膠湯的做法  

  1. 1首先把蜜棗龍眼清洗一下備用

  2. 2將木瓜去皮去籽切塊

  3. 3將泡發好的花膠，木瓜，蜜棗，龍眼放進燉盅，加水至少要沒過食材，然後隔水燉2個小時即可，燉好之後加少許鹽調味！

小貼士

花膠泡發方法之前發過，可以去之前的文章裡看！沒有蜜棗的可以用紅棗，記得去核，核會上火！

Tags：龍眼 蜜棗 花膠 木瓜
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