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翡翠蔬菜丸子~減肥~

欄目: 快手菜 / 釋出於: / 人氣:1.69W
翡翠蔬菜丸子~減肥~的做法步驟圖

用料  

長豆角 1把
胡蘿蔔 1根(大的)
土豆 2個(小的)
鹽、雞精、十三香、耗油 適量
香菜、蔥 適量(如果有忌口,可以選擇不放)
玉米澱粉 適量

翡翠蔬菜丸子~減肥~的做法  

  1. 長豆角、胡蘿蔔和土豆,洗淨,切成小丁。放入熱水中,加入鹽,焯一分鐘左右,斷生即可。

  2. 將焯過的菜控水、放涼。

  3. 加入雞精、鹽、十三香、香菜和蔥,攪拌均勻。然後加入澱粉,再次拌勻。

  4. 在鍋中放入篦子和屜布,先團丸子,然後將丸子放在屜布上。

  5. 上氣後,8-10分鐘即可。(忽略我的不好看的)

    翡翠蔬菜丸子~減肥~的做法步驟圖 第2張

小貼士

切丁有點兒大(刀工不行,請自動忽略),放的澱粉還有點兒少,所以弄的形狀的不太好看,這是教訓哦~

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