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清爽刮脂小能手之清炒蘆筍馬蹄

欄目: 快手菜 / 釋出於: / 人氣:1.14W
清爽刮脂小能手之清炒蘆筍馬蹄的做法步驟圖

在杭州玩的時候在一家店吃到了這道菜,感覺蘆筍和馬蹄這個搭配實在是太妙了。整道菜的味道清淡得來又不寡味,回來之後復刻了一下發現很簡單快手。吃多了也完全沒負擔,值得建個菜譜(◔◡◔)

用料  

蘆筍 四五根
馬蹄 四五個
少許
1瓣
少許
少許

清爽刮脂小能手之清炒蘆筍馬蹄的做法  

  1. 將蘆筍斜刀切厚片或者段,馬蹄切厚片,蒜切碎

    清爽刮脂小能手之清炒蘆筍馬蹄的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋下一點油加蒜爆香後,加蘆筍翻炒至綠色變深,加馬蹄進去一起炒。中途加點水進去一起翻炒,這道菜不屬於爆炒型,汁多點才好吃。

    清爽刮脂小能手之清炒蘆筍馬蹄的做法步驟圖 第3張
  3. 翻炒至蘆筍熟了之後,火力調小,加一丟丟鹽和糖進行調味。如果有澱粉的,可以調個水澱粉勾個薄芡。翻炒均勻之後就可以出鍋裝盤啦。
    這個菜拿來帶飯也很適合。清爽,是春天的味道~

    清爽刮脂小能手之清炒蘆筍馬蹄的做法步驟圖 第4張

小貼士

1、鹽加一點就好,嚐嚐味,鹹了整飯菜就沒靈魂了
2、一點點的糖提鮮不要省
3、中途一點要加點水去翻炒,不然太乾了不好吃
4、如果要勾芡的話,芡要薄。厚了菜的口感會有點厚重膩歪
5、鹽和糖調味足夠了,不要加醬油耗油之類的重調料
6、因為這個菜,愛上吃蘆筍了嘻嘻(◍•ᴗ•◍)抓住春天的尾巴把他們的味道留在胃裡吧

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