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百合銀耳糊

欄目: 豆漿 / 釋出於: / 人氣:1.27W
百合銀耳糊的做法步驟圖，百合銀耳糊怎麼做好吃

吃慣了糖水總覺得沒什麼新意啦！又沒有時間熬，姨媽取了簡便的方法，直接把食材打成豆漿，方便又營養！百合有安神，潤肺止咳的作用，而薏米又能美白祛溼，消除水腫，愛美又想偷懶的姑娘們不如都來試試，很簡單便捷哦！

用料  

醜耳 一朵
薏米 適量
百合 適量

百合銀耳糊的做法  

  1. 先準備好食材，醜耳泡發1小時，百合泡發5小時，薏米清洗乾淨。還可以按照自己的喜好加入瓜子仁、枸杞、紅棗哦！

    百合銀耳糊的做法步驟圖，百合銀耳糊怎麼做好吃 第2張

  2. 把食材放入豆漿機，選擇倍濃豆漿，時間為25分鐘

    百合銀耳糊的做法步驟圖，百合銀耳糊怎麼做好吃 第3張

  3. 25分鐘後即可盛碗，加入一點紅糖粉調味，可補血活血噢~

    百合銀耳糊的做法步驟圖，百合銀耳糊怎麼做好吃 第4張

小貼士

不吃薏米的話可以不放的，可以加桂圓肉，紅棗之類的噢

Tags：百合 百合銀耳糊 好吃
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