🍐雪梨是一年四季都常見的一種水果
具有生津止渴、潤肺化痰的功效
汁水豐富用來榨汁是不錯的選擇
今天分享四款搭配雪梨好喝又好看的果蔬汁🥕🫐🥒
做法簡單，瘦身排毒，這個夏天一起喝出好身材‼️
用料
| 水果 | 若干 |
自制瘦身果蔬汁合集｜萬能雪梨的神仙搭配🍐的做法
1⃣️紫甘藍雪梨汁🍐
✅防癌護肝
紫甘藍具有防癌抗癌的作用，是重要的護肝食物，搭配雪梨可以促進腸胃消化，排除有害物質
2⃣️胡蘿蔔雪梨汁🥕
✅潤肺通便
胡蘿蔔具有潤腸通便，雪梨清肺止咳化痰，兩者搭配一起榨汁可以起到清熱化痰，潤肺降氣止咳的作用
3⃣️黃瓜雪梨汁🥒
✅清熱利溼
黃瓜有清熱利溼、涼血解毒的作用，和雪梨一起榨汁可以潤腸通便、減肥去火
4⃣️藍莓雪梨汁🫐
✅護眼潤燥
藍莓具有保護眼睛的功效，雪梨水分豐富，味道香甜，兩者一起榨汁營養豐富，美容養顏，保護視力
小貼士
榨汁工具：摩飛氣泡原汁機
原汁原味，沒有果渣，果汁超細膩，比榨汁機榨的更好喝，喜歡喝汽水的姐妹可以直接用氣泡機打果汁，氣泡彈一次一顆也不會浪費
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