美容桃膠

人體面板的衰老和自由基有直接關係，面板的彈性和膠原蛋白有關，人體內的膠原蛋白不足時，便會出現面板的彈性下降，出現皺紋等，桃膠中含有較多的植物膠原蛋白，適量的食用桃膠能有效的補充機體的膠原蛋白，對面板彈性的下降有防治效果。

用料  

美容桃膠的做法  

1. 桃膠用清水浸泡一晚（約8小時），挑取雜質後用清水洗淨備用。❤️

2. 雪燕用清水浸泡一晚（約8小時），清水洗淨後備用。❤️

3. 養生枸杞，用清水洗淨浸泡兩小時後撈起備用。

4. 紅棗、雪燕、桃膠

5. 一勺冰糖大概一大塊

6. 把所有材料放入鍋中煮熟，放涼後再一同倒入榨汁機內，開啟炸果汁的按鈕🔘，等待1—2分鐘，就完成啦。✨

7. 滿滿的膠原蛋白，吃起來滑溜溜的，好好七～😋

小貼士

份量是五人份的，甜度個人覺得剛好。
糖的份量按照個人口味新增❤️
✨禁忌人群：
1、桃膠有破血化淤的功效，孕婦食用易導致出血甚至流產。
2、桃膠含有樹脂，對於消化系統功能弱的嬰幼兒來說十分不利。
3、體寒怕冷者忌用桃膠，會加重不適症狀，對健康有損害。
✨適宜人群：
一般人群均可食用桃膠。