火龍果+益力多=排毒神器,便祕朋友的最愛,健康瀉藥哈哈哈哈哈,好喝又健康。不過如果腸胃弱經常容易腹瀉的不要喝。
用料
火龍果 | 1個(小) |
益力多 | 1-2瓶 |
細砂糖 | 少量 |
冰 | 適量 |
飲用水 |
火龍果多多冰的做法
這是全部用料,火龍果我喜歡吃海南金都品種,就是圓身短葉的,這是小果,大的火龍果半個就夠了,白的紅的都可以,不甜的多加些糖就OK。
攪拌杯裡,火龍果切塊放入,加益力多,加適量冰塊(不吃冰的可以省略),加砂糖,加飲用水至500ml刻度處,這是飲料的稀度,愛喝稍微濃的少加水,可多加益力多。
攪拌機開動
裝杯,放三塊冰保溫,開喝。
小貼士