牛油果 開放三明治

超快手早餐，下午茶。在辦公室都可以快速DIY一個。
牛油果+巧克力醬的美味！！
配牛奶，咖啡，果汁都超棒。

吐司推薦：市售的平價全麥吐司裡，我喜歡桃李醇熟和一鳴鮮奶的(｡･ω･｡) 都是比較容易買到且我覺得質量不錯的。

牛油果挑選TIPS：
外觀：顏色幾乎全黑了，果蒂周圍果皮有一丟丟皺。
手感：手掌握住柔軟而且可以感受到回彈。『千萬不要用手指強力按壓哦～～可能會傷到它，然後過兩天熟了之後切開來發現手指按壓過的地方果肉黑了壞掉了』
品種：我一般都是從大型超市或者盒馬買，好像是智利的，如果從其他渠道買，儘量挑選有貼標的。也有從水果店買到“巨無霸”，個頭很大，但是纖維很粗，放到黑了之後纖維全黑了，口感也不綿軟，反而是水水沙沙的。

用料  

牛油果 開放三明治的做法  

1. 牛油果切開，然後劃幾刀。愛吃大塊的就劃的大一些(｡･ω･｡)

2. 拿勺子把果肉挖出來然後堆在吐司上面，鋪得均勻一些，擠上巧克力醬～～～Dang Dang Dang～完成

3. 和香蕉一起也非常配哦～～～～ 根據小夥伴的反饋，用Nutella的榛子巧克力醬也十分好吃！！！

小貼士

如果覺得吐司有點幹，可以先把吐司放微波爐15到20秒，這樣就又香香軟軟了。
但是出了微波爐要快點碼料吃掉～不然吐司會越放越幹噠。

如果是做成便當，巧克力醬最好吃之前擠上去，不然會流的便當盒裡到處都是(´▽｀)