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《視訊菜譜》三文魚蘆筍炒飯

欄目: 炒飯 / 釋出於: / 人氣:3W
《視訊菜譜》三文魚蘆筍炒飯的做法圖解 做法步驟

用料  

三文魚 100克
蘆筍 100克
米飯 100克
雞蛋 2枚
太太樂原味鮮小炒鮮 20毫升
油 30毫升

《視訊菜譜》三文魚蘆筍炒飯的做法  

  1. 蘆筍切小粒

    《視訊菜譜》三文魚蘆筍炒飯的做法圖解 做法步驟 第2張

  2. 三文魚切成小塊

    《視訊菜譜》三文魚蘆筍炒飯的做法圖解 做法步驟 第3張

  3. 雞蛋打散，炒熟盛出

    《視訊菜譜》三文魚蘆筍炒飯的做法圖解 做法步驟 第4張

  4. 米飯炒散，並加入蘆筍丁，繼續翻炒2分鐘

    《視訊菜譜》三文魚蘆筍炒飯的做法圖解 做法步驟 第5張

  5. 倒入太太樂原味鮮小炒鮮，放入雞蛋炒勻即可

    《視訊菜譜》三文魚蘆筍炒飯的做法圖解 做法步驟 第6張

小貼士

太太樂原味鮮小炒鮮，特有的生薑濃縮汁可幫助去除三文魚的腥味。搭配蘆筍後口感鮮美芬芳，膳食纖維柔軟可口，營養搭配合理。
*三文魚也可換成鱈魚、龍利魚等其他魚肉。

Tags：三文魚 菜譜 炒飯 視訊 蘆筍
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