超人飛飛,全職媽媽一枚,為寶貝女兒的每一餐盡心
用料
奶粉 | 30克 |
雞蛋清 | 兩隻 |
南瓜泥 | 20克 |
玉米澱粉 | 10克 |
糖 | 8克 |
檸檬汁 | 幾滴 |
寶寶南瓜溶豆的做法
所有的材料準備好
裱花嘴裱花袋放入容器內,以便於操作。烤盤鋪好油紙
南瓜蒸熟,搗成泥,過濾,稱重
奶粉和玉米澱粉篩入南瓜泥中。
用刮刀攪拌至沒有乾粉,表面光滑有亮澤
將南瓜糊放在一邊,開始打發蛋白,滴入幾滴檸檬汁,8克糖分三次加入,打到出現大泡的時候加入三分之一。如圖所示
泡泡消失,開始變得細膩的時候加入三分之一糖
開始出現紋路的時候加入剩下的三分之一糖
打至如圖所示的形狀,出現很明顯的紋路,倒扣不會掉下來
將三分之一的蛋白倒入南瓜糊中,翻拌,切記不能劃圈攪拌
攪拌均勻之後,將南瓜糊倒入剩餘的蛋白中,繼續翻拌至均勻,倒入裱花袋
烤箱預熱,100度。開始擠溶豆,擠好以後入烤箱,100度50分鐘。時間到以後如果溶豆很乾脆利索就能從油紙上拿起來,入口脆,說明可以了,如果還有一些粘油紙,再加時烤一會。
小貼士
1,南瓜泥不要太多水分,而且一定要過篩
2,奶粉選擇不容易消泡的,我用的是愛他美2段
3,蛋白打發一定要到位,不然溶豆不成型
4,翻拌手法要正確,切記不可以轉圈攪拌。